| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Желание стать лучше и внешне, и внутренне. Выглядеть подтянутой и ЗДОРОВОЙ, спортивной! Как и чем Вы занимались: Занимаюсь исключительно дома. Начинала по 3-м известным дискам Синди Кроуфорд. Теперь спектр расширился на Тай-Бо, противоцеллюлитный фитнес. Обожаю велотренажер с разными нагрузками - мое лучшее кардио под хороший старый фильм)) Как и чем Вы питались: Первые 6 кг скинула на моей суповой диете. И больше никогда на диетах не сидела. У меня появился мой рациональный и сбалансированный стиль питания, который вот уже мого лет дает мне вдобавок и ощущение здоровья моего организма, а не только перемену во внешности. Многое об этом можно найти на моем сайте здесь на Гале. Всем искренне желаю исключительно лучших перемен во всем! Ваша Ольга
автор: norge-73
04 июня 2007 15:56 |
начало
-
ответ для: elli2035
-
ответ для: LexyPetersburg
SPASIBO! Sila voli..., tozhe po-raznomu... Prosto zhutko hochetsya vyglyadet v lubom vozraste zhenshinoi, ne raspuskatsa, a besplatno eto, k neschastiu, ne daetsa((
UDACHI i Lubvi!!
S uvazheniem,
Olga -
-
вы молодец
мне бы вашу силу воли..... -
ответ для: norge-73
Спасибо, Олечка! Благо погода стоит хорошая!!! -
ответ для: Sultry girl
Priytnogo morskogo otdyha! Obyazatelno pishi - PRIYATNO! -
ответ для: norge-73
Я сейчас в отпуске. Пока есть погода - на море...а там легко худеется -
ответ для: Sultry girl
Nu, vot molodchina, chto ne teryaeshsya, i v plane kontakta, i v plane zanyatiy soboi i figuroi . Kstati, ta zhe istoriya s basseinom i u menya: hochetsya, davse ne uspet. Doma zato zanimajus, kogda poyavlyaetsa svobodnoe vremya, i bezhat nikuda ne nado...
Devchenkam v komande plamenniy PRIVET -
ответ для: norge-73
покажу тебя своим девочкам в команде -
ответ для: norge-73
Я конечно бы с радостью совмещала бассейн еще, но и времени столько не выкрасть, да и по деньгам получится много... -
ответ для: norge-73
Я помню обещала тебе рассказать про свои занятия акваэробикой. Если вспомнишь...ну так вот я походила месяца два. Конечно после рабочего дня, сидячего у комп., - это супер! Такая легкость в теле. Но как нагрузка для меня оказалась слабовата... поэтому вернулась в свой зал, где занимаюсь фитнесс программами и на тренажерах. -
ответ для: Sultry girl
Жу-утко приятно!!
- что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы,
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- а вы откладываете жизнь на потом? поеду туда через год-два, куплю себе потом
- муж сказал, если я приму решение остаться у себя, о нем и его помощи можно
- а можно не ходить в суд на уменьшение алиментов? что будет, если не
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото.
- почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет?
- ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто?
- считаете ли вы женские усы сексуальными? что думаете, когда
- к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку
- как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете?
- на сколько см объём вашей талии увеличивается к вечеру? у меня
- что самое привлекательное для вас в мужчине: пальцы рук, плечи, глаза, попа?
- серая мышка - кто это для вас?
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- как вам худеется лучше: в отпуске или в рабочие будни?
- человек работает прежде всего, чтобы выгода была для себя или для кого?
- много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе?
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- в каком возрасте называть женщину девушкой становится неприлично? в
- у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу?
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- в этой жизни можно надеяться только на интуицию? слова любви и брак - не
- какое ваше самое счастливое детское воспоминание?
- общепит: нет трудового договора, работают даже без медкнижек!
- как вам такое тату? как бы описали его?
- как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы занимались
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- вы за лето поправились или похудели?
- личную подушку безопасности в размере какой суммы вы бы мне
- вот и август наступил. какие планы на него?
- парень с сз сказал, что по моим фото подумал, что я женщина лёгкого
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- если родители пьют, то и дети будут или если родители умные, то и дети
- похожа на школьницу в такой одеяние? толстовка и чёрные брюки.
- написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет.
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- носите ли вы платья с крупными стразами и камнями?
- один парень написал, что у меня фигура как у мужика! никогда не надо слушать
- через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги?
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- прав мужчина или нет? у каждой хорошей девушки к 30 годам должен быть муж и дети!
- что у вас будет на обед?
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- вот говорят: муж вкладывается в меня: виниры, шубы, бриллианты. а как
- какой из темпераментов характера импонирует вам больше? мне
- как вам его внешность?
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- какой у вас завтрак в четверг? у меня - кусок омлета, рыба, макароны, черри
- вы завидуете её уровню самоуверенности к качеству и красоте
- подруга поехала на работу за свой счет на такси туда и обратно! ее даже не
- кто курит. или ваши мужья. где курите? с соседями нет проблем в этом плане?
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- дряблые руки. у вас тоже они такие?
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- как вам новые фото? критика принимается!
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, дом,
- есть ли у вас внутренние правила в компании? у нас все обращались на ты!
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- в какое время у вас бывает завтрак? у меня - в 6-40.
- наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- вы покупаете семена для дачи в супермаркетах или
- кто-нибудь убирал мешки под глазами филлерами? как эффект?
- как вам пара?
- у меня непривычное утро!
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- все темы» новые темы»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- плоский живот за 12 часов!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|