| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Просто захотелось взять себя в руки, потом так получилось, что за 2 недели сбросила 15 кг, почти ничего не ела, только сыр - немного и красное вино, а потом когда поняла что не так уж и сложно похудеть начался стеб, ставила себе мин предел, добивалась, ставила снова, питалась в основном по кремлевской диете, разница лишь в том что углеводы старалась вообще не есть, первые полгода никакого хлеба, сахара, соли, хотя шоколад ела спокойно, только без всяких там орехов и прочего, месяцов через 9 уже могла себе позволить снова и хлеб и соль и все остальное, в итоге за год похудела до 56 кг, и еще за год до 51-52 (ну это уже я ничего не делала, просто так облетели что называется). Никаким спортом не занималась ни дня, даже прес не качала - зря конечно - животик лучше бы смотрелся с пресом, хотя и так неплохо. В общем не могу сказать что это был год каких-то лишений или мучений, как-то все на азарте прошло. :) Как и чем Вы занимались: Как и чем Вы питались:
автор: Kipelek
14 сентября 2007 15:05 |
начало
-
А какой жирности ты ела сыр и сколько грамм в день?
-
Мне кажется так легко не бывает! Я за год скинула 5 кг тока. Хотя полностью изменила рацион и каждый день делаю зарядку 7-30 минут. Сейчас начала ещё и массажи делать!
-
Уау!!!!Других слов просто нет!
-
-
-
огромный респект тебе, молодец
-
Ой! просто потрясно! ты такая молодец! я так за тебя рада! (искренне. хоть и не знакома с тобой) ты теперь просто КОРОЛЕВА!!!
-
Очень здорово, молодец
-
Нет слов я в шоке!!!!!!!!!!!!! Одно слово УМНИЦА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
ты героиня!!!
кстати, а как с кожей дела после такого сильного похудения? не обвисает? ты пользовалась какими-нибудь укрепляющими средствами? что-то делала для подтяжки кожи? -
Офигительно! Умничка! Выглядишь супер!
-
Просто классно!!!!
- у кого было так? мне 33. стало тревожно, что не знаю к чему стремлюсь в жизни.
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не
- включать газовую конфорку на весь день опасно? мама так делает, чтобы теплее
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зубная?
- безалаберно относятся к кредитам
- а правда, что в каждом коллективе есть люди с гнильцой? сплетники,
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- как вы оцениваете ситуацию, когда мужчина женится на женщине, у
- вы верите в роковых женщин? встречали таких? какими качествами они
- вы здороваетесь с охраной, уборщицами, когда заходите на работу?
- замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого
- какой может быть максимально допустимый размер у всех фотографий,
- как думаете, это плохо забыть мужчину?
- вам нравятся такие брови у мужчин?
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- вы бы обиделись, если мужчина подарил бы вам подержанное авто? приняли
- кто ездит на общественном транспорте, вы замечали давящую
- что это за состояния, из которых психолог может и не выйти?
- как вам такая красота? что скажете?
- вам скучно было бы жить в селе или в небольшом городе городского типа?
- с какого месяца можно носить сапоги?
- что у вас на обед?
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- рискнули бы заказать на алиэкспресс шубу?
- если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь?
- врет или нет? знакомый таксист рассказывает как к нему домогались
- нужен к ней пояс или нет?
- что бы вы сделали, если бы увидели, как мужчина исподтишка фоткает у
- вам было страшно идти на роды? сколько по времени рожали?
- что у вас было на ужин пятницы? у меня 6 ленивых вареников и зеленый чай
- что делать если сильна царапина там?
- причина в компе или в мониторе? включила комп, экран чёрный, но кнопка синяя
- растить одной ребёнка очень тяжело? большинство проблем решается
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- что ждёте с маркетплейсов? покажите! я - трусы и комбез детский с
- вы продаете вещи на авито? как вы это делаете? дома полно всякого
- вы знаете хоть одного человека, который худел бы на этом препарате?
- почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то
- решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит
- какой возраст, по-вашему мнению, лучший для вступления в брак?
- как вообще можно понять по таким фото какие джинсы придут?
- как убедить мч жить более экономно и начать откладывать деньги? забрал 60 из
- какой размер одежды вы носите?
- каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе?
- помогла ли брекет-система зубам вашего ребенка?
- я влюбилась в лacoк и гopнocтaeв, хочу себе. останавливает, что от них может быть
- вы легко возбуждаетесь? или вам нужна длительная прелюдия?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую справку?
- у вас есть подобные экземпляры среди коллег? зашел сегодня и говорит:
- всю свою жизнь всегда защищала мужчин, но сколько мне всего мужчины делали!
- он хочет мне понравиться? как в целом мэн?
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- вы любите говорить или даже болтать по телефону?
- налога никакого не будет? хочу продать свою квартиру и купить тут же
- какие песни группы ария вам нравятся?
- что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни!
- какой фирмы у вас холодильник?
- сколько самое длительное время вы не спали? я не спала вообще сегодня
- нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать?
- директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык показала.
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- чисто визуально, какая полка вам больше нравится? какая выглядит более
- у вас случались неадекватные начальники? решили меня не сокращать, а чтоб я
- что для вас скандальный человек? это какой?
- смогли бы вы быть женой такого? была на прогулке с женатым!
- у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семьи
- тса пилинг! кто его делал? как результат? правда, что сильно шелушится?
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдно?
- можно ли почувствовать свое альтер-эго в старой больнице рядом с зеркалом?
- разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить
- какой год для вас был 2025? что было хорошего? я хоть возобновила поездки
- у вас дома есть тараканы? как вывести? уже неделю из раковины вылезает
- почему некоторые люди нетактичны и говорят всё, что думают?
- все темы» новые темы»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|