| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Вообще-то предварительно я изменила себя в другую сторону. Конечно, я не собиралась этого делать, просто начала жить с любимым и ... Дальше сами знаете - сытный ужин перед телевизором вместо пробежки, ресторан - вместо дискотеки. В конце концов надоело таскать на себе мешок с жиром. Ну что это такое - нет еще 30-ти, а на 4-й этаж с одышкой поднимаюсь. Да и хотелось попрежнему ловить на себе восхищенные взгляды мужчин, влазить в узенькие джинсы и откровенные топики, носить мини и сверкать коленками. Мотивация, выходит, как у всех - быть здоровой и привлекательной! Ведь жизнь с замужеством не заканчивается, а только-только начинается!!! Как и чем Вы занимались: Сначала я занималась дома по ДВД-дискам. Сочетала аэробную и статическую нагрузку. Теперь хожу в фитнес-клуб на групповые занятия, стала заниматься йогой, много хожу пешком, полюбила делать пробежки. В общем снова чувствую радость движения. И телевизора у нас теперь нет. Ну его, телевизор! Как и чем Вы питались: Особой диеты не придерживалась. Исключила все вредное - жирное, сладкое, мучное, консервы. Почти не ела мясо, зато рыбу и морепродукты - с удовольствием. Салат вместо картошки, сухарики вместо хлеба, фрукты - вместо конфет. Не ем вечером - после 19-ти. Даже кефир. Разве что чай с молоком :) Я хочу пожелать всем успехов. Потому что знаю - если видишь цель, то достичь ее уже дело техники. И любви. В том числе к себе. Без любви к себе ничего не выйдет!
автор: Гвяша
09 июня 2007 14:05 |
начало
-
ответ для: Гвяша
Вот это да!!! Браво!Молодчинка! -
ответ для: NikaCosmo
Ты прям тут компанию развела! Спасибочки тебе большое! Хоть вы меня радуете - на душе прям полегчало!!! -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5! -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5! -
ответ для: NikaCosmo
5! -
ответ для: Гвяша
еще 5!
- включать воду в туалете - это про что по-вашему? врач говорит комплексы и невроз
- почему башня при наличии сногсшибательной внешности не может устроить
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- подруга шантажировала мужа разводом и он согласился! теперь при
- напишите самые быстрые, легкие блюда, которые вы готовите!
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- как блогеры всегда такие бодрые? не устают, каждый день насыщен.
- муж не подарил подарок на годовщину свадьбы, а поклонник просто так
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- вы влюблены? в кого? рады?
- как вам платье? красная леопардесса.
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- сколько времени у вас заживал пирсинг языка?
- была ли у вас ситуация, где вам пришлось сделать неприятный для вас выбор?
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- сколько лет ему, а сколько ей?
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- заболел парень. думаю приготовить блины. это перебор? или лучше в
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- вы бы могли жить с таким? пьет каждые выходные, бьёт, мало зарабатывает
- как вам такой лайфхак?
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- как забыть бывшего? как вы забывали? психологи советуют
- ваш выбор: живёте одна на зп 40 тыс. или живёте с человеком, которого не
- ваш муж часто готовит еду или это обязанность лежит на вас?
- в какой стране вам понравилось?
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- парень уехал на вахту на 4 месяца, я с ума сойду без интима столько времени.
- в каком случае вы бы поменяли свой номер телефона?
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- кто из них нравится больше?
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- как вам такая сумка?
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- как вам парень? реально красивый?
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- муж считает одиноких женщин с детьми людьми второго сорта. может ли он
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- что реально вы узнавали о человеке по номеру его авто? как и где?
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- боль при этом. как справиться?
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- вы за удаленку или за стандартную работу? общаться с коллегами или дома
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- все темы» новые темы»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|