| ||||||
| ||||||
|
вход
| |||||||||
|
Что послужило мотивацией к похудению: Вообще-то предварительно я изменила себя в другую сторону. Конечно, я не собиралась этого делать, просто начала жить с любимым и ... Дальше сами знаете - сытный ужин перед телевизором вместо пробежки, ресторан - вместо дискотеки. В конце концов надоело таскать на себе мешок с жиром. Ну что это такое - нет еще 30-ти, а на 4-й этаж с одышкой поднимаюсь. Да и хотелось попрежнему ловить на себе восхищенные взгляды мужчин, влазить в узенькие джинсы и откровенные топики, носить мини и сверкать коленками. Мотивация, выходит, как у всех - быть здоровой и привлекательной! Ведь жизнь с замужеством не заканчивается, а только-только начинается!!! Как и чем Вы занимались: Сначала я занималась дома по ДВД-дискам. Сочетала аэробную и статическую нагрузку. Теперь хожу в фитнес-клуб на групповые занятия, стала заниматься йогой, много хожу пешком, полюбила делать пробежки. В общем снова чувствую радость движения. И телевизора у нас теперь нет. Ну его, телевизор! Как и чем Вы питались: Особой диеты не придерживалась. Исключила все вредное - жирное, сладкое, мучное, консервы. Почти не ела мясо, зато рыбу и морепродукты - с удовольствием. Салат вместо картошки, сухарики вместо хлеба, фрукты - вместо конфет. Не ем вечером - после 19-ти. Даже кефир. Разве что чай с молоком :) Я хочу пожелать всем успехов. Потому что знаю - если видишь цель, то достичь ее уже дело техники. И любви. В том числе к себе. Без любви к себе ничего не выйдет!
автор: Гвяша
09 июня 2007 14:05 |
начало
-
ответ для: Гвяша
Вот это да!!! Браво!Молодчинка! -
ответ для: NikaCosmo
Ты прям тут компанию развела! Спасибочки тебе большое! Хоть вы меня радуете - на душе прям полегчало!!! -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5! -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5 -
ответ для: Гвяша
5! -
ответ для: NikaCosmo
5! -
ответ для: Гвяша
еще 5!
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- знаете ли вы такие истории, когда люди сошлись через много лет и были
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- унылое состояние. как выйти из него?
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- почему людям, которые набрали вес после беременности, проще
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- вы бы пользовались такой косметичкой для путешествия? или она слишком
- я в какой-то сказке. муж привёз детей от свекрови и огромный контейнер арбуза
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое.
- вам нравится запах конюшни?
- муж сказал что я меркантильная. я правда такая?
- актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и потерял свою
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- можно ли как-то понять, записан ли ты в тг у человека или в контактах добавлен?
- какие планы на день? я дочитала роман мопассана: наше сердце. буду
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен?
- как понять шутку парня: тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на
- а с этим согласны? с философской точки зрения мысль нематериальна
- у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на один
- кто из жён известного юмориста вам больше нравится внешне?
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и отвисшую
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- если над манипулятором пытаться манипулировать,
- вас возбуждает кашель партнёра во время интима? если бы сами
- в течении какого бы времени использовали смесь только что
- вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но подарил
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- как пережили то, что ваш мужчина отдает внимание другой женщине? бежит ей
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- как вам такие усы, борода и волосы? красиво?
- девушка оскорбляет и может ударить, не разговариваем целыми
- как лучше отпроситься с работы по личным делам? попробовать взять справку
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- сколько по времени можете болтать со своим мч по телефону? любите
- у вас квартира сколько квадратных метров?
- у вас есть такое, что вы постоянно где-то ударяетесь и ходите в синяках? чем
- мне одной не нравится актриса энн хэтэуэй? не знаю ни одного хорошего
- вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренние
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- как вы понимаете слово дебелый? дебелая баба?
- как получить от мужчины подарок и не клянчить его?
- опять бывшая жена! как себя вести? она у него в чс, но все равно начала названивать.
- как вам образы? какие бы приобрели?
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах,
- что раздражает вашего мужа? стала мужа называть его на вы. он в недоумении
- как почистить утюг от нагара? от карандаша результат есть, но
- чем старше становлюсь, тем более не хочется замуж. а у вас какие планы на
- как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов.
- я ему признавалась в любви! потом узнала, что он женат. как понимать
- вчера была операция, но завтра уже на работу! хотя бы ещё дня 2 я бы отлежалась.
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- вы можете назвать себя уравновешенным человеком?
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- если бы вы должны были проживать один и тот же день, какой день вы бы выбрали?
- у второй девушки фигура песочные часы по сравнению с моей? я
- чей таз шире? похожи ли ноги?
- сильно разница видна? у меня плечи шире бёдер.
- вы этим летом много купались, ходили на пляж?
- слышали слово макаронник? кого называют макаронником?
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- все темы» новые темы»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|