| ||||||
| ||||||
|
вход
начало
-
правильное, это сбалансированное. Везде об этом много написано. Чтобы жиры, белки и углеводы присутствовали. Перекусывать не булками с чаем. А фруктами, батончиком протеиновым и тд.
-
ответ для: fitnes1988
А правильно это как? Для спортсменов, наверное, “правильное питание“ слегка отличается от обычного. -
ответ для: Пампуха в 70 кг
ну кушать стараюсь правильно и много спорта)))) -
ого какой животик классный. как добилась таких успехов?
- хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевале?
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- беспокоитесь ли вы как выглядите в домашней обстановке? или
- чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею!
- как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные
- самовлюбленная дама - это какая?
- восхищаюсь тем, как мама сохранилась в 50 с лишним! как думаете, у меня
- вы, как девочка, бегаете! задел комментарий соседки. уже пора
- хотим с парнем съездить в сентябре на байкал! кто был там, какие впечатления?
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- вы едите в постели? кто позволяет себе жевать в постели
- можно ли перестроить свою привычную модель поведения? кто смог?
- мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так?
- вы пробовали салат мимоза с тунцом? всегда готовила с горбушей, но её
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- зачем люди снимают такое?
- у вас есть странности? мне нравится рассматривать гнилые зубы
- кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц не
- как можно привести внешний вид в хороший, имея доход 17 тысяч в месяц, еда
- купила водичку и этикетка прокрасила руку. почувствуй себя
- как убедить людей общаться друг с другом вежливо?
- как вам его внешность?
- мужчины уходили прямиком к вам из предыдущих отношений?
- скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не
- лежу на кровати и наблюдаю классное световое шоу: молния уже 2 часа
- мужчина обратился сегодня с необычной просьбой: покататься 10 минут на
- летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт шелест и
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- как вам эти зверята? не боитесь?
- что вы делаете с крошками?
- что готовили на ужин? у меня был плов и салат. на десерт мороженка
- мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарделька. а у
- вы любите недоваренные макароны? одно из моих любимых блюд
- какое из этих фото лучше?
- вам было бы неудобно заказывать доставку по 3 раза на дню, доставляет один
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- кто ходит на чистку зубов? болезненная процедура? сколько длится и как
- вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей?
- как вы думаете выйду ли я когда-нибудь замуж?
- длинные волосы могут быть без секущихся концов? у вас есть специальные
- вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам лет?
- откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем
- все-таки подстриглась!
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- сколько получают учителя со всеми надбавками? хорошая зп, но
- вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсетях
- встречались ли вам люди гипнотики, влияющие на других? они будто
- что означает эта звёздочка? возле имени контакта раньше не было
- вы делали ремонт одна без мужчины, обращаясь к строителям? как
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- что делать? спина будто каменная, ставили сколиоз и хондроз! не
- сумка очень стремная, да? мне кажется, нужна белоснежная и к шортам, и к платью.
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- как вам такой стиль одежды?
- чем вы удаляете излишнюю растительность в зоне бикини и ног? что больше
- вы были в счастье у исаакия?
- платье на годовщину! я планирую отметить вдвоем. как такое платье?
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- где купить газовый баллончик? какой лучше?
- как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хитрые?
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- эх, придётся реально покупать обогреватель! отключили горячую
- нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают
- если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?
- не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это не хватает?
- насколько вы результативны в своей жизни?
- вы бы согласились снимать квартиру рядом с кладбищем? или купить по дешевой
- родители, вы делаете поделки в детский сад? шедевры приносят в сад
- можно ли перевоспитать взрослую собаку?
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- какая ава лучше? фото без фильтров, лицо помятое.
- психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в
- согласились бы вы любовницей богатого женатого мужчины, у
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что
- день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!
- все темы» новые темы»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|