ОТКАЗ ОТ СЛАДОСТЕЙ. ЧЕРЕЗ КАКОЙ ПРОМЕЖУТОК ВРЕМЕНИ БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТ?

начало

• 881688 08.05.09 00:10
  
  Не ем сладкое 2 недели . Где-то через неделю перестало хотеться. Я на диете Аткинса и углеводы до 20 гр в день. Сорваться уже не хочеться совсем. Но я еще хром принимаю, он тоже помагает справиться со сладкой зависимостью.Я была ужасной сладкоежкой ,ела сладости каждый день. Например полкило мороженого за раз плюс сгущенка, шоколад и т.д.
  Это реальная зависимость и я знаю что если начну есть сладкое опять - не остановлюсь. Поэтому хочу отказаться на всю жизнь, может потом, когда похудею , только за редким исключением буду себе позволять. Это как алкоголизм- нужно исключить силой воли и жить в завязке:) Со временем станет легче,обязательно!
• Лена2077 06.05.09 13:11
  
  А зачем это?
  Отказ от сладкого не поможет похудеть.
  Только мучений добавит.
  Надо научиться есть есть сладкое понемногу, медленно, наслаждаясь маленьким кусочком.
• Martiniya 06.05.09 12:04
  
  кушаю сладости, люблю их)) И это не мешает худению совсем)) Даже наоборот)) Главное с жирными продуктами не мешать))
• Самофракийская 06.05.09 11:57
  
  Сладости - это особенно шоколад. Я шоколад уже три года не ем, а стоит маааахонькому кусочку в рот попасть - всё, ещё хочется! Поэтому дежит, не трогаю его, только своим сладкоежкам стараюсь побыстрее скормить. А вот от остальных сладостей отказаться мне сложно :((( Хотя и нужно, конечно... А то иной раз доходит до того, что то целый день только чай с ними гоняю
• Ура!!! 06.05.09 11:44
  
  А у меня другая проблема без конфеток и пр. абсолютно спокойно, могу месяцами не есть, но зато без котлееееток ни дня прожить не могу
• murka79 06.05.09 11:40
  
  А я не люблю сладкое и булки. Я это вообще не ем, ни сахар ,ни конфеты, ни мокароны и т.д., но тем не менее я не худая,а даже наоборот довольно полная.
• Donatine 06.05.09 11:36

  ответ для: 200379

  
  да уж, это надо серьезную силу воли иметь
• 200379 05.05.09 21:14

  ответ для: Donatine

  
  параллейно примерно через 5 мес.1 мес трусило.но щас всеровно хочеться но в рот не возьму
• Этуалла 05.05.09 14:17
  
  результат конечно будет заметен не сразу...я считаю что совсем отказываться, это тоже не выход...всё нужно в меру.
• blondino4ko 05.05.09 14:10
  
  не, для меня сладкое - это всё!!! я могу его хоть весь день есть, и другого ничего не захоочу
• Сахар со стеклом 05.05.09 13:56
  
  я отказавшись от сладкого худеть начала моментально, только вот продержалась всего несколько дней так...ну не могу я без сладкого....сейчас позволяю себе до 12 дня пару конфеток, кусок шоколадки или печеньку )Говорят, что лучше бы перейти на зефир или пастилу....но меня от одного вида зефира тошнит...ненавижу его ((
• Lenoka 05.05.09 13:09
  
  Я мороженко кушунькаю и по группе крови оно подходит!Правда,перед этим-только кефир 0% и ябллочки.