КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ?

начало

• game5 03.10.13 10:52
  
  я бросил курить вот сайт - как бросить курить
• Sashko 25.04.10 13:40
  
  Иглорефлексотерапия!!! не устану повторять. Если есть вопросы задавайте
• я Кузя 29.04.09 10:36

  ответ для: NATA05

  
  правильно!
  я сегодня бегала...и первый раз почувствовала, что значит 15-летний стаж курения...
• катя 83 29.04.09 08:50
  
  я бросила курить 2 месяца назад прочитав книгу Карра, легко без ломок, а до этого 13 лет курила, даже беременная не смогла совсем отказаться от сигарет. но никакого улучшения здоровья я не заметила и поправилась на 5 кг.
• ,,,К а т ё н А,, 29.04.09 08:01
  
  говорил, что первые дня три тяжко было, но он старался не думать и в компе засиживался, а спустя неделю вообще перестало тянуть.
  это зависит только от тебя и от твоего настроя
  бросай курить и спаси тем самым свое здоровье
  удачки
• ,,,К а т ё н А,, 29.04.09 07:58
  
  а у меня брат курил лет 5 наверное пачка в день точно уходила. и в один прекрасный день он приходит и говорит, что бросил курить неделю назад. просто взял и бросил и уже пол года не курит
• Стюр@ 28.04.09 22:05
  
  абсолютно согласна Кар творит чудеса, но для начала, чтоб дело двигалось дальше вопроса как, и выслушивания полезных советов , улыбаясь и затягиваясь при этом. надо твёрдо решить что реально этого хочешь!!! и всё, к твоим услугам куча способов и вариантов!
• t5lxelily4tn 28.04.09 21:43

  ответ для: оранжевая5

  
  наливаешь тазик с водой.туда всю пачку сигарет вываливаешь и руками превращаешь в кашу.........................
  а ты такой фокус сделай:наливаешь тазик с водой.туда всю коллекцию бычков от сигарет из пепельницы(можно подкопить чтоб больше было )вываливаешь и руками превращаешь в кашу...и вдыхаешь аромат!!!и представь что вся эта красота у тебя на легких..и так же воняет...
• Artalletta 28.04.09 21:35
  
  я сегодня очередной раз бросила. 1 день без сигарет. тянет
• Викушка-Осинка 28.04.09 21:05
  
  Я знаю суперский способ! Сама бросила 1,7 года назад. До этого долго и мучительно бросала, пока мне не вручили книгу Аллена Кара Легкий способ бросить курить, кстати, у него есть и пить и есть!
  Ее надо, невзирая на видимую несуразицу, дочитать до конца. курить можно на всем протяжении чтения, затио по окончании я 2 недели блаженно улыбалась, потому что не тянет ВООБЩЕ. И если при прошлогоднмих попытках запах табака вызвал зависть и желание - сейчас стойкое отвращение. Книги есть в яндексе, чтение и мп3 для прослушивания. Если надо, могу выслать элекстронкой, напиши куда.
• Martiniya 28.04.09 12:02
  
  Лучше резко. У меня знакомым помогал бросить положительный настрой. Как полюбишь себя так и бросишь)) Есть еще в инете книга Карра. Говорят, читаешь и бросаешь. Попробуйте, вреда не будет. Ну и отвлечься лучше не едой, а хобби любимыми))
• Аnn8 28.04.09 12:01
  
  с тазиком интересная идейка