ЧТО ПЬЕТЕ/КУШАЕТЕ/ДЕЛАЕТЕ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ГРИППА, ПРОСТУДЫ И ВИРУСОВ?

начало

• j9ku6avqbwth 10.03.15 17:23
  
  От частых простуд помогает сок черной редьки. Правда, вкус у него
  отвратительный. Черную редьку (лучше крупную) помыть с мылом, отжать сок, налить в банки, плотно закрыть крышками, чтобы сок не “выдыхался“. Принимать по 2 столовые ложки (взрослым - по 3) каждый день во время еды.
  Кроме того, я принимала поливитаминный комплекс “Ундевит“ и рыбий жир в капсулах. Сначала “Ундевит“ и рыбий жир нужно принимать по 2 штуки в день во время еды, через месяц - по одной.
  Можно еще пить отвар шиповника с медом.
  Будьте здоровы!
• f6yb0vcgrrbq 13.02.15 21:58
  
  Я тоже для профилактики гриппа и любых простудных заболеваний пью реаферон-ЕС-липинт. Открыла его для себя год назад, когда слишком часто болела, а возможности болеть не было. Вот и нашла свой защитник иммунитета)) Средство очень хорошее, я очень им довольна, так как за год применения я ниразу не заболела
• Katya121314 12.02.15 15:01
  
  Я принимаю для профилактики иммунной системы новый препарат Реаферон Ес Липинт.Он удобен в применении, побочных эффектов я не наблюдала. Хорошо справляется с задачей поставить человека на ноги за 3 дня(ПРОВЕРЕННО НА СЕБЕ),недорогой.
• Lena817 11.05.14 19:58
  
  Ничего не делаю
• Tomaka 11.05.14 19:48
  
  Кушать стараюсь побольше овощей и фруктов, ем обязательно киви и лимоны. В них много витамины С. Еще стараюсь отлежаться, не люблю переносить болезнь на ногах. Из препаратов пью кагоцел, конечно не при каждом пчихе хватаюсь за таблетки, но если вижу что простуда серьезная начинается, стараюсь не запускать
• ulikk 25.01.14 12:57
  
  У нас хорошо пошел деринат в целях профилактики. 2 недели покапали и все ок, в сад ребенок ходит стабильно, чем никогда не могли похвастаться. Сама тоже пользуюсь. Стараемся чаще на улице бывать и питаться хорошо.
• MaMaMinni 22.01.14 14:04
  
  Перед выходом из дома мажу слизистую носа гелем с интерфероном, нос часто промываю морской водой, особенно когда домой прихожу, руки мою. Витамины принимаю обязательно. Пью чай с имбирем каждый день, слежу за своим расписанием дня, отдых и сон очень важны для иммунитета.
• pedalniy,kon 22.01.14 11:07
  
  Я лично для профилактики простуды каждый в день капаю себе в чай настойку эхинацеи (30 капелек), это помогает изнутри иммунитет укрепить, ведь это натуральный иммуностимулятор. Кроме этого всегда зимой поливитамины принимаю, от них и волосы, и кожа лучше выглядят) Нос регулярно промываю аквамарисом, это нужно для того, чтобы слизистую в здоровом виде поддерживать и вирусы смывать. А еще морская водичка, что в аквамарисе содержится, укрепляет местный иммунитет, поэтому процедура промывания крайне важна для поддержания крепкого иммунитета. А как правильно нос промывать, можно посмотреть тут romyvat-nos-detyam.html Вот такие процедурки помогаеют реже болеть) А промываниями аквамарисом и насморк лучше всего лечится! Не болейте!
• caramell90 22.01.14 09:47
  
  Больше жидкости в целом, особенно воды и морсов всяких самодельных. Плюс деринат капаю, если чувствую что есть риск заболеть. Всегда выручает и помогает не разболеться.
• Scrat4 21.01.14 16:19
  
  Я всегда витамины пью, кроме них могу иммунал попить, анаферон иногда. Вообще редко болею сильно, иногда только простужаюсь.
• акси556 21.01.14 16:09
  
  Ничего не пью.
• alfi1 21.01.14 15:53

  ответ для: Титька Тараканья

  
  

  Титька Тараканья писал(а): водку

  
  опередили :(