КАЧАЮ ПРЕСС, А МЫШЦЫ ТРЯСУТСЯ. ЧТО ЭТО ТАКОЕ?

начало

• vdqrdijufrxg 28.04.09 09:04
  
  Это не жир,когда нагрузка сильная,всегда так происходит,мне тренер так говорила))
• ДевочкаЛеночка 15.04.09 20:20
  
  это жир
• Colunga 15.04.09 20:08

  ответ для: blondino4ko

  
  это жирок трясется а не мышцы
• Ali333 15.04.09 04:27
  
  У меня трясят тело, когда мышцы пресса перенапрягутся. Я просто еще пару секунд делаю - и расслабляю.
• blondino4ko 15.04.09 03:21
  
  спасибки
• svetik150679 14.04.09 12:25
  
  Просто не те мышцы качаешь
• Моя Певица 14.04.09 11:43
  
  бывает, не знаю от чего
• puhlikkk 14.04.09 11:35
  
  Первый раз такое слышу, даже не знаю.
• f83itc07oke1 14.04.09 09:23
  
  трясуться мышцы от неправильного питания перед тренировкой, неправильного выполнения упражнения. Пролопрокаченный пресс не будет трястись, он просто буд ныть и болеть, но трясучка от этого не зависит. Это не перетренированность. Когда работаешь кушать надо правильно.
• Kroshkaru11 14.04.09 00:31
  
  а мне так обидно, качаю пресс до боли... и боковые мышцы, а когда наклоняюсь, на брюхе складки.... такая гадость... интересно, сколько времени должно пройти, чтобы они убрались?
• Vasilissa 14.04.09 00:18
  
  трясется жир а не мышцы
  качай еще, еще качай))))
• blondino4ko 12.04.09 01:53
  
  спс, девочки.