| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Lol4ik 14.12.13 22:19
Пью кефир нежирный за 30 минут до сна -
Верданди 12.12.13 08:54
Не ем. Но если голод спать не дает, съедаю маленький, маленький кусочек хлеба, голод сразу проходит и тяжести в желудке нет. -
marsida 11.12.13 11:48
перед сном выпиваю стакан молока с печенькой -
Konfetina 10.12.13 11:20
я делаю смузи фруктовый,выпиваю за час до сна.
муж вообще может не есть хоть с утра,а если выпивает на голодный желудок,то тут уже тяжко.
я ему Зорекс даю конечно,чтобы алкоголь вышел быстрее,но после всех гулянок он приходит дико голодный,вот и сидим-я смузи пью,а он макарохи наворачивает :D -
CanBeThat 10.12.13 04:35
Я ем так, чтобы спать нормально, а то потом посреди ночи изжога и прочие радости. Это за три часа до сна. Но за минут тридцать до тоже могу яблоко съесть) -
JuliaCh86 10.12.13 04:25
aga, em vsegda - pju chaj s midiom ili tvorozhnyj syrok. I nochju stabilno prosypajus i opiat pju chaj i tvorozhnyj syrok ili yogurt. S detstva tak;) a esli vkonec nagleju to keks em ili shokoladku, no ne popravliajus... -
_Эгоистка_ 08.12.13 17:24
Ем когда захочу, я тоже не могу заснуть на голодный желудок)) -
я не ем после 18.00. -
Ялка500 06.12.13 19:58
по настроению
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru... -
Apri Ori 06.12.13 16:07
Стараюсь не есть,но не всегда получается.Особенно когда с МЧ ночую.ему нередко около 23-00 приспичивает звонить в доставку пиццы или макдональдса,а также мы любители похомячить после секса -
Самая любиммая 06.12.13 15:32
нет, никогда-не люблю чувство тяжести во сне
_______
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru... -
lettta 06.12.13 14:57
На ночь лучше ничего не есть. желудок ночью должен отдыхать, так же как и вы, а не работать. Лучше воды попейте. Желательно теплой. Тогда не будет так сильно хотеться кушать. И еще рекомендую помсотреть диск Диеты ( primavera точка pro/disk-dietyi/) Там описана полезность продуктов. Если уж кушать что-то то пусть это будет полезным для похудения.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|