| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Lol4ik 14.12.13 22:19
Пью кефир нежирный за 30 минут до сна -
Верданди 12.12.13 08:54
Не ем. Но если голод спать не дает, съедаю маленький, маленький кусочек хлеба, голод сразу проходит и тяжести в желудке нет. -
marsida 11.12.13 11:48
перед сном выпиваю стакан молока с печенькой -
Konfetina 10.12.13 11:20
я делаю смузи фруктовый,выпиваю за час до сна.
муж вообще может не есть хоть с утра,а если выпивает на голодный желудок,то тут уже тяжко.
я ему Зорекс даю конечно,чтобы алкоголь вышел быстрее,но после всех гулянок он приходит дико голодный,вот и сидим-я смузи пью,а он макарохи наворачивает :D -
CanBeThat 10.12.13 04:35
Я ем так, чтобы спать нормально, а то потом посреди ночи изжога и прочие радости. Это за три часа до сна. Но за минут тридцать до тоже могу яблоко съесть) -
JuliaCh86 10.12.13 04:25
aga, em vsegda - pju chaj s midiom ili tvorozhnyj syrok. I nochju stabilno prosypajus i opiat pju chaj i tvorozhnyj syrok ili yogurt. S detstva tak;) a esli vkonec nagleju to keks em ili shokoladku, no ne popravliajus... -
_Эгоистка_ 08.12.13 17:24
Ем когда захочу, я тоже не могу заснуть на голодный желудок)) -
я не ем после 18.00. -
Ялка500 06.12.13 19:58
по настроению
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru... -
Apri Ori 06.12.13 16:07
Стараюсь не есть,но не всегда получается.Особенно когда с МЧ ночую.ему нередко около 23-00 приспичивает звонить в доставку пиццы или макдональдса,а также мы любители похомячить после секса -
Самая любиммая 06.12.13 15:32
нет, никогда-не люблю чувство тяжести во сне
_______
ПРИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru... -
lettta 06.12.13 14:57
На ночь лучше ничего не есть. желудок ночью должен отдыхать, так же как и вы, а не работать. Лучше воды попейте. Желательно теплой. Тогда не будет так сильно хотеться кушать. И еще рекомендую помсотреть диск Диеты ( primavera точка pro/disk-dietyi/) Там описана полезность продуктов. Если уж кушать что-то то пусть это будет полезным для похудения.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|