ПОМОГАЕТ ЛИ АКВААЭРОБИКА СНИЗИТЬ ВЕС В КОРОТКИЙ СРОК? КАК БЫСТРО БУДЕТ ВИДЕН РЕЗУЛЬТАТ?

начало

• ночнойЗажор 29.10.13 12:14
  
  помогает , и очень, насчёт снижения веса не скажу, а вот объем уходит ощутимо
• Anais**** 29.10.13 01:02
  
  помогает, я ходила лет 5назад, мне помогло. ну и плюс питание правильное
• vo18 28.10.13 19:16
  
  Не поможет. Тонус , хорошее настроение, здоровую спину-да. А быстрый результат-нет. Ходила каждый день. Лучше бег, ходьба, аэробика и тд
• anarchie 28.10.13 19:11
  
  купила я как то абонемент на пол года аквоаэробики, 1 раз походила. Поняла что не мое :))) так мой абонемент и сгорел
• ZонькА 27.10.13 23:57

  ответ для: tonic444_1

  
  Тогда все должно получится. Тем более я ходила всего лишь 1-2 раз в неделю, если 4 - то наверняка вес уйдет))А до этого 7 месяцев просто в бассейн по абонементу, но стало скучно плавать туда-сюда)
• tonic444_1 27.10.13 23:50

  ответ для: ZонькА

  
  

  ZонькА писал(а): Ну кардинального не получила, видимо жрала все подряд, Но очень хорошо приводит кожу и мышцы в тонус Ходила полгода, сейчас вот справку сделаю и снова пойду. Нагрузка на позвоночник ниже, а работают все мышцы тела, пробуйте, мне очень нравится

  Спасибо. Наверное у меня получиться. Не жру))) много, а если жру, то горы сельдерея, яблок, кисломолочки и отрубей))))
• ZонькА 27.10.13 23:49
  
  Ну кардинального не получила, видимо жрала все подряд,)) Но очень хорошо приводит кожу и мышцы в тонус) Ходила полгода, сейчас вот справку сделаю и снова пойду. Нагрузка на позвоночник ниже, а работают все мышцы тела, пробуйте, мне очень нравится)