вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ХОЧУ ПОХУДЕТЬ! ПОМОГИТЕ! СИЖУ НА ДИЕТАХ 4 ГОДА И ВСЕГДА ВОЗВРАЩАЮСЬ ОБРАТНО К ПРЕЖНЕМУ ВЕСУ! ВЕС 84 КГ, А ХОЧУ - 55 КГ! КТО СО МНОЙ?

Девочки ,большая проблема,сижу на диетах 4 года и всегда возвращаюсь обратно к прежнему весу!Пробовала много различных диет где то скидывала 17 кг где то 1 кг а потом + как набегут! Деваньки давайте вместе попробуем может !Напишите рост,вес и сколько желаемый ,к чему стремиться будем !!! Спасибо

следующая тема»
регистрация»

автор: Christina1827, 11.09.13 01:41 все темы»
комментарии: +16, просмотры: +1877
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Диеты дают лишь временный результат, сама убедилась.
    Перехожу на прав питание + дробное питание.
    рост 169 вес 65-66, хочу 55-57 возьмете меня за компанию?

  • Девочки, милые, диета - это образ жизни! Нужно просто правильно питаться! Об этом много статей в интернете есть, не поленитесь, посмотрите!
    А вообще, у меня сидячий образ жизни, двигаюсь мало, иногда даже нет времени чтоб просто прогуляться. Знаю отличное средство, называется Кленбутерол. Если нет проблем с давлением, то отлично помогает! В интернете про него тоже много пишут, это лекарство от астмы. Принимать нужно в таблетках, т.к. сироп слишком маленькой концентрации. Почитайте, правда штука отличная. Его называют “похудалка для ленивых“. Жир сам сгорает за счет небольшого повышения температуры. А для спортсменок есть спорт. добавка L-карнитин. Он жирок превращает в энергию и результат вообще феноменальный!!!

  • А я не согласна, что диеты не работают. Я сидела до НГ на Протасе, с веса 70 кг скинула 10 кг, и если б соблюдала выход и прочее - была б худой. Это даже не диета, а образ жизни. Сейчас вот поднабрала - снова сажусь.

  • книжка есть хорошая “Диеты не работают“

  • ответ для: Christina1827


    пожалуйста прочитайте это..ну вот просто голова на место становится. Не поленитесь.
    3/08/08/
    ну пробелы убрать естественно.
    _______
    Если у тебя есть комплексы - работай над собой, а не пытайся самоутвердиться, отыскивая недостатки в других людях..

  • Диеты, диеты.. Неужели за 4 года до тебя еще не дошло, что эти диеты бесполезны? Спортом надо заниматься и быть умеренной в еде.
    Пока не начнешь реально работать над собой, так и будешь сдуваться и раздуваться, и никакая Галя тебе не поможет.

  • Урезать порции, правильное питание. Иногда позволять себе слабости. Обязательно фищнанрузки. Худая - не значит красивая, упругая итд. Враг похудевших - дряблость.
    Удачи вам!!!

  • ответ для: Christina1827


    самая эффективная диета МЖ- меньше жрать проверена на себе-очень эффективная) мне вообще нужно к субботе хотя бы парочку скинуть-у подруги девичник,идем в клуб,надо выглядеть отлично

  • Думаю надо подобрать диету для всех ,мне кажется так будет проще всем,диет перепробовала много а с чего начать опять не знаю ((( какие предложения ?как эффективные диеты ??

  • ответ для: Наталенка


    прям как и я

  • Меня к себе возьмете? Рост 168, вес 63, очень хочу 55 но не могу себя взять в руки ну ни как(((

  • приветик. давай худеть вместе? я с 55 до 61 наелась((( хочу назад свои 55. итак,на данный момент вес 61 кг,рост 167 см. завтра разгрузку устрою. главный мой враг-это сладости,при чем любые. согласна с вышенаписанным-нужно все менять,следить за фигурой,отказываться от вкусностей. а не худеется от того.что не сильно прям и хотелось...
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
куда бы вы точно не пошли работать? кем? » 31
что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом н» 17
что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в» 20
скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или неч» 34
тема содержит фото как вам пара? » 10
во владимире будет книжный фестиваль китоврас на этой неделе. донцову » 4
стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе понравилос» 17
меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его » 19
правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и гулять на » 21
кто бы из участниц мог быть блогером? на какую тему был блог? » 104
тема содержит фото вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина та» 21
предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине» 26
как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах, д» 74
тема содержит фото а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии? » 6
вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по лесу? » 26
тема содержит фото почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется? » 19
у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина? » 8
тема содержит фото помните этот классный фильм красота по-американски? нравится? » 9
как относитесь к психойоготерапии? через тело начинает меняться душевн» 18
что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или пеленальны» 29
у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас ни» 15
тема содержит фото какой мужчина вам больше нравится?» 22
что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай » 26
спать с мужем с презервативом стремно или норм?» 46
вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать? » 40
тема содержит фото сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть. » 19
не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе? » 10
расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы, тв» 41
какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект? » 6
когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, эт» 6
вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума» 38
тема содержит фото как вам такая гостиная? » 28
переехали бы жить в оренбург?» 32
миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин? » 8
вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет? » 11
разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает? » 30
любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете? » 53
будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон норм» 8
на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? как» 38
кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия? » 88
у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не» 9
согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно? » 45
оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не по» 20
а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не у» 14
какие признаки самодостаточной женщины? » 18
если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчин» 17
а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет» 22
кем вы хотели стать в детстве? » 37
тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная дея» 34
тема содержит фото какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер? » 60
у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете? маск» 6
у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья голов» 17
ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы? или им это з» 13
у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в» 24
а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему общаетесь? де» 26
зима холода. у вас холодно? » 20
можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данно» 5
как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить? » 60
сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не може» 32
как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка? забрали бы» 45
могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у м» 25
кто из актеров, певцов и других известных личностей мне бы подошел? » 23
тема содержит фото как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильн» 12
тема содержит фото это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор заво» 44
проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете, просили» 38
тема содержит фото какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл? » 20
тема содержит фото красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно » 93
тема содержит фото какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношен» 11
правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе? » 16
тема содержит фото какой макияж мне больше походит? » 24
какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и пустил» 32
в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?» 28
вы используете какие-нибудь косметические средства с экзотическими зап» 12
вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей» 51
вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?» 23
нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные? » 35
кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?» 20
вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечег» 34
как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства: привет» 37
выйду ли замуж? напишите просто да или нет? » 17
вам знакомо чувство зависти? чему завидовали? » 20
знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии? » 29
к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не н» 18
вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, ду» 25
вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим п» 13
переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с удоволь» 22
вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть» 17
случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким » 17
вы чувствуете приближение осени? больше всего не люблю это время года.» 30
тема содержит фото вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная? » 7
вы покупаете овощи фрукты на улице? » 22
какая ваша любимая песня энрике иглесиаса?» 3
ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня простудное со» 40
вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор, не» 21
вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас ми» 19
было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный буке» 46
алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?» 56
муж боится, что я от него уйду! почему? ведь я беспомощна без него » 22
тема содержит фото вы смотрели фильм последствия? мне понравился. » 3
тема содержит фото если полностью прервать общение, бывший муж быстро перестанет так себя» 22
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru