| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Valooha 04.04.13 14:05
я съедаю по 1 шт.в день гречневого хлебца, около 30ккал. Если есть их пачками, то конечно можно потолстеть. -
Osa Mozgoed 04.04.13 13:56
ответ для: JKTXRF
тогда ешьте спокойно хлебцы в свое удовольствие )) -
JKTXRF 04.04.13 13:44
ответ для: Osa Mozgoed
у меня на пачка 100гр, написано 290ккал! я обычно ем ее всю неделю! ну по логике даже если съесть всю пачку, будет 300калл, это разве много за день?я обычно тока завтракаю вот хлебцами, яйцом, а в 5 часов где то ем грейпфрукт и все, больше ничего ни ем! -
Верона 04.04.13 13:21
вобше диетологи их не очень хвалят.. около 17 ккал.в одной шт.,но обычно одной шт.не наешься, а уплетешь всю пачку...считать нужно сколько вы съели, и с куска торта не растолстеешь если один и раз в месяц)) -
Osa Mozgoed 04.04.13 12:50
потолстеть можно и от зеленых яблок, если есть их в неумеренном количестве ) в финкрипсах , к примеру, в одном хлебце 25 ккал, в 4 уже 100, а если всю пачку съедите за день, это уже вся дневная норма ккал будет. а если еще что нибудь в этот день съедаете, то получите привес. -
Везучая - 04.04.13 12:38
Как раз таки хлебцы едят худеющие,от них не поправляются,а ,скорее,наоборот,очищают органихом -
JKTXRF 04.04.13 12:35
ответ для: Счастье пришло
Кстати, вот про слабительный эффект точно! Я вообще мало кушаю и всегда проблемы на этой почве, а как начала есть их, все проблемы улетучились!=) Я думаю их днем можно по 3шт в день есть!спасибо! -
Лемурка237 04.04.13 12:27
Имела ввиду,что это низкокалорийный продукт.И в замен обычному хлебу самое то=))Они очень полезны! -
Счастье пришло 04.04.13 12:26
Я смотрела передачу про хлебцы с Малышевой. Вроде бы они не усваиваются нашим организмом, а проходят транзитом и служат как бы метлой для кишечника. от них не поправляются, но единственное они имеют слабительный эффект, так что много лучше не есть -
JKTXRF 04.04.13 12:20
ответ для: Лемурка237
Это вы в переносном смысли имеете ввиду?=) -
Голубая Лагуна 04.04.13 12:17
Калорийность хлебцев ровна калорийности обычного хлеба. Так что, не увлекайтесь! -
Лемурка237 04.04.13 12:17
От них не потолстеешь!Ешьте сколько влезет=))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|