| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Лисица Рабинович 25.03.13 09:17
Я уже много лет так питаюсь, не поправляюсь. Это индивидуально. -
malyshka812 25.03.13 09:14
Автор, даже если есть котлеты не полуфабрикаты каждый день, то поправишься а уж полуфабрикаты подавно -
минорка 234 25.03.13 00:44
ответ для: Wild Cherry
спасибо за совет, буду пробовать убрать животик))) -
l0 25.03.13 00:41
травы - 100 процентно помогающие похудеть -
горциния камбоджийская
сенна -
Wild Cherry 25.03.13 00:37
ответ для: минорка 234
на белковой диете сначала посидите.сушку сделайте,а уж потом только пресс качайте+скручивания,если у вас проблемный только живот.за полуфабрикаты забудьте вообще,многие из них,как говорят врачи-приводят к раку.Karamel445 писал(а): ну а что можете порекомендовать? пресс качать? а сколько раз? как часто? -
l0 25.03.13 00:35
каждый день котлеты -если без особых физ. нагрузок - это много.
Без физ. активности вполне хватит 2-3 раза в неделю мяса. -
минорка 234 25.03.13 00:35
ответ для: Wild Cherry
ну а что можете порекомендовать? пресс качать? а сколько раз? как часто? -
Wild Cherry 25.03.13 00:32
ответ для: минорка 234
на каких толко диетах ни сидела,и после 16,00 не кушала и в тренажерке себя изнуряла.тяжело было очень.теперь вернулась в спорт и просто поддерживаю форму и сижу на ППKaramel445 писал(а): А как боролись с лишними кг? Какая диета? Физ упражнения? -
минорка 234 25.03.13 00:29
ответ для: Wild Cherry
А как боролись с лишними кг? Какая диета? Физ упражнения? -
Wild Cherry 25.03.13 00:26
я за год на таких полуфабрикатах набрала лишних 15кг
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|