вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

БЕДРА И ЕЩЕ РАЗ БЕДРА!

Девочки что это получается?Вот в 15 лет мой вес был 74 кг,мои бедра были 102 см.Потом я похудела на 22 кг,я стала весить 50 кг и бедра стали 88 см.Потом я опять поправлялась и так же худела.В итоге мне 22 года,вес примерно 60 с хвостиком а бедра 100см?Т.е. получается что мои бедра стали больше чем были при этом весе раньше?Стали почти такими как были при 74 кг.Чо делать я в шоке?Как мне можно их уменьшить?Это что получается,что при наборе веса на 1 кг,бедра прибовляют 1 см,а при худении на 1 кг,бедра уменьшаются только на 0.5.см?Что ли?Укого такое было,и кто как бориться с этим,подскажите мне правильное решение в этой ситуации,как мне их действительно уменьшить,чтобы хотябы при -1кг был -1 см.У коко как худеет?

следующая тема»
регистрация»

автор: Svetik2286, 27.12.08 10:03 все темы»
комментарии: +32, просмотры: +1243
вход» 
«внешность регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • ответ для: Svetik2286


    Ну Я же Тебе писаала что всё зависит от ЧСС! и от целей, от подготовленности .... КАк Я вот Тебе могу сказать что-то уонкретно НЕ ИМЕЯ никаких данных о Тебе?! ...
    ... Вон - есть же раздел ЗАДАЙ ВОПРОС тренеру- спроси у Него,
    или в крайнем случае набери в Яндексе то ли ... там уверенна для разных типов фигур ситуаций и пр всё написано... ЛЮДИ же РАЗНЫЕ!.. у кого-т мышцы длинные , к кого-то короткие, кто изнально не склонен к наращиванию мышечной массы, а кто-то упахивается в залеЮ но не растёт ни в какую....
    .
    и СВЕТИК МИИЛАЯ!
    Запомни уже пишется тренажЁр, а не тренажОр (от слова “жОр“ что ли ?)
    Вы Меня расстраиваете :(( .....
    .

  • ответ для: Чёрная_Кошка


    Так как ты думаешь сколько нужно минут заниматься на лыжном тринажоре,чтбы не шла поправка на бедра?Как ты занимаешься?Я вот какждый день по 60 мин.минимум,этого достаточно?Или может каждый день это многовато?

  • ответ для: Чёрная_Кошка


    Хорошо!Спасибо тебе!Просто я сказала про этого тренера,но я все равно на велике как каталась так и катаюсь!

  • ответ для: tattyteddy


    Приеду- проверю :)))

  • ответ для: tattyteddy


    МОЛОДЕЦ! :))

  • ответ для: Чёрная_Кошка


    Я читаю!Буду знать.

  • ответ для: tattyteddy


    Мхм ! Большую ягодичнц нагрузить НУ ОООЧЕНЬ сложно - на то она и БОЛЬШАЯ!!!... то-то для её проработки становую ывполняют как минимум с 30 кг... и это ещё ооооочень мало - вообще - вот сайт, с которго Ты взяла картинку- БЛИН! НУ не ленись - прочитай там- там есть информация! ... что ж Вы девушки такие ленивые.. не любите сами информацию искать.... только пишете всякую чушь “толстое бедро“ “тренажОр вреден“.....

  • ответ для: Чёрная_Кошка


    Буду знать!Спасибо!

  • ответ для: tattyteddy


    КОроче! Велосипед НАТУРАЛЬНЫ - и лыжный треажёр сравнивать не стоит - потому как во - впревых на велосипеде Ты врдяли сможешь самостоятельно корректировать нагрузку, а во вторых на велике именно квадрицепс и икраножные развиваются... на лужнотм тоже мозжно при желданиии сделать если уклон поставить и споротивление... вообще ДЕВУШКИ - не ГОНИТЕ на тренажёры - просто пользуиесь ими ГРАМОТНО - на том же лыжном теранжёре можно поразному расположить корпус - и уже нагрузка на мышцы иначе распределяется...

  • ответ для: Чёрная_Кошка


    Неа!Надо у него спросить,но судя по картинке,я все же думаю,что это большая ягодичная мышца.она как раз под толстым бедром находится.

  • ответ для: tattyteddy


    и ЧТО ? Я тоже не тренер - просто элементарную грамотоноть надо иметь что бы понимать что корректировать в теле ....
    ДА! УСТАТИ! а то Ж Твой знакомый тренер- на которого Ты сослалась Тебе необъяснил чем КОНКРЕТНО лыжный тренжЁр плох для Твоих женственных бёдер ?

  • ответ для: Чёрная_Кошка


    Вот на картинке пытаюсь разобраться что увеличивается.
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трен» 10
девушки кто на этом сайте самая симпатичная и менее? » 1
тема содержит фото муженька подарил мне 16 айфон» 15
тема содержит фото хотели бы жить в таком доме? » 29
давайте вам подберу кого-нибудь из знаменитостей? » 81
при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу стажировку.» 3
как вы думаете какие характеристики у девушки, которая работала там 10» 91
вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача? » 7
назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или сл» 19
как думаете, какая профессия подойдет участницам? вот мой список! » 61
у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных. » 29
неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кт» 113
тема содержит фото какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное? » 10
ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем? » 12
у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время? » 12
кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой? » 85
вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли? » 34
вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами и пр» 6
тема содержит фото а вам это знакомо? » 8
в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг» 42
вы сегодня бодры или, наоборот, вялые? » 16
вы внушаемый человек? » 17
с каким видом интима вы тянете дольше?» 9
у вас есть комплекс самозванца? » 19
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими истор» 46
что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова в» 2
кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие б» 5
родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как всегда бо» 25
вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие? » 41
почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений? они набива» 97
коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! » 27
как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть? » 1
тема содержит фото как бы вы оценили фигуру? » 19
а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание? » 22
кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь? » 3
вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг дру» 39
тема содержит фото как вам типаж вечной девственницы? нравится? » 30
тема содержит фото кого из исполнителей вы для себя открыли недавно? » 12
можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог» 3
нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо, массаж» 34
тема содержит фото как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жал» 13
тема содержит фото парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там ст» 9
тема содержит фото какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома? » 20
тема содержит фото модераторы, разберитесь. приходят уведомления об отрицательном рейтинг» 48
вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул? » 16
нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои » 29
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 23
посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами, хочется чего» 7
мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его » 23
у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке? » 11
вы считаете себя красавицей? только объективно. » 44
кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финля»
тема содержит фото с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная » 23
отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерик» 31
тема содержит фото как вам девушка визуально?» 31
тема содержит фото как вам такая красота? что скажете? » 12
кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь» 13
можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?» 75
тема содержит фото вам нравится эта исполнительница? » 3
что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я в» 2
вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которы» 14
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 37
вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой» 7
тема содержит фото девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке пр» 12
нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не высказал» 58
тема содержит фото вам нравится эта группа? » 22
в наших рядах наберётся больше двадцати участников мужского пола? » 10
тема содержит фото это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшо» 12
тема содержит фото я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного? » 3
подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны? постоянно назван» 19
хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,» 6
вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса» 30
почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки, цвет» 75
что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается н» 12
когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель? » 29
тема содержит фото длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные» 17
вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях? » 22
что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в дрож» 12
тема содержит фото хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?» 36
на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая прогулка для» 31
тема содержит фото решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в стиле кл» 28
ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на не» 13
вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со ск» 11
тема содержит фото что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде норма» 14
кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится? » 3
стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять» 92
умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете закатки? » 32
при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогат» 20
это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а » 26
тема содержит фото это супер модная мужская стрижка? » 6
вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете? чихание со звуко» 4
тема содержит фото какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц? » 29
поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет по» 16
тема содержит фото что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката. » 25
вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью? » 15
что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни пуст» 8
тема содержит фото как вам пиджак? » 16
букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не» 17
как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или слу» 17
у кого тут самый плохой вкус? » 55
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru