Я ХОЧУ ХОДИТЬ НА ФИТНЕС. НО У МЕНЯ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПРЕВЫШАЕТ МАССА ТЕЛА. ПОЭТОМУ ЕСТЬ СТЕСНЕНИЯ ПЕРЕД ДРУГИМИ ПОСЕТИТЕЛЯМИ. ПОДСКАЖИТЕ КАКОЙ-НИБУДЬ КЛУБ, НЕ СЛИШКОМ ЗВЕЗДНЫЙ.

начало

• Mandarinka4 28.08.12 16:24
  
  Конечно же не стесняйтесь! Я вот купила абонемент, сегодня ходила второй раз. Мне очень нравится. Никто на вас косо смотреть не будет, не переживайте Я сама когда смотрю на пышных дам то с восхищением каким-то что ли. Что им не всё равно на себя и стараются привести себя в форму, умнички прям
• Amore1 27.08.12 16:44
  
  В каком городе?
• ritulica 27.08.12 16:27

  ответ для: викуля 2009

  
  я хожу на уроки по бодифлексу, пилатесу, йоге, антигравити, бодискальпту, абт, трх, занятия на пресс и попу, там занимаюсь в небольшой группе, но создается ощущение что ты наедине с тренером, не знаю как это им удается+ перед и после урока занимаюсь на беговой степпере или вело, ходу 3-5 раз в неделю. годовой абонемент все включено мне обошелся в 20 тыс, мужу только тренажерный зал 14 тыс, вроде не дорого так как видела по городу ценв=ы и в 40 тыс... но с тренером индивидуально дороже выходит примерно 1000-3000 за урок, зависит от уровня тренера, но я без этого прекрасно обхожусь)еще на бассеин очен хочу, но пока времени нет- дите малое(
• викуля 2009 27.08.12 16:21

  ответ для: ritulica

  
  а дорого у вас стоит заниматься ? и сколько с инструктором?вы вообще анимались олдна или с интруктором?
• ritulica 27.08.12 16:13

  ответ для: викуля 2009

  
  не особо... до 12 ела все что хотела в том числе и очень каллорийные тортики, потом ела все нежирное старалась мясо и рыбу на пару и овощи, в выходные ходила в ресторан ни в чем себя не ограничивая.Единственное пила много воды, по утрам воду с димоном и медом и после 6 не ела, разве что кусочик индюшатины на пару или стакан кефира но тоже редко.Тяжелее всего худеется теперь.(
• Tasanka 27.08.12 15:50
  
  ну как сказать, просто стараюсь не есть после шести и сладкое. А так прям сесть на диету не получается.
• викуля 2009 27.08.12 15:48

  ответ для: ritulica

  
  а вы ограничевали себя в питании?
• angelindisguise 27.08.12 15:42
  
  да что вы стесняетесь??? Наоборот, я уважаю полных дам в нашем зале, т.к. они работают над собой, вы же не в ресторан жрать идете, а туда, где все недостатки тела исправляют.
• tryn-trava 27.08.12 15:35
  
  не стоит бояться! идите в любой, который удобнее расположен и отвечает Вашим требованиям. поверьте, в любом клубе оооочень много действительно полных женщин.и это нормально! они пришли, чтобы стать лучше, поправить свое здоровье, обрести уверенность. вот и Вам нечего стесняться. вперед! пусть все у Вас получится
• ritulica 27.08.12 15:24

  ответ для: Tasanka

  
  когда тренер ведет урок на котором присутсвует несколько человек, в клубе где занимаюсь до й0 обычно, и она по ходу урока всех корректирует, есть групповые занятия разной направленности: силовые, моделирующие, расслабляющие, расстяжка и гибкость...
• shynechka 27.08.12 15:20
  
  когда я пошла в фитнесс-клуб за покупкой клубной карты, мне не оставалось ничего, как пойти в самый ближайший к моему дому т.к. после работы, да и вообще ездить после тренировок и сауны до дома тяжеловато...купила, боялась первые три тренировки, но потом свыклась...сначала в шоке была, как в раздевалке сотня женщин и девушек ходят голые, одеваются и красятся там же. всякие масочки, пилинги делают, а в зале с тренажерами я обалдела, насколько там категория по полноте людей разная и занимаются до изнеможения и слишком толстые и уже в фигуре девушки и парни, и ни на кого не обращают внимания, так что удачи!!!!
• Tasanka 27.08.12 15:20

  ответ для: ritulica

  
  

  ritulica писал(а): я занималась в основном в групповых занятиях, .... а в тренажерный зал редко захожу

  Скажи пожалуйста а что значит групповые занятия?