муж заставляет рожать! или рожаю или развод? что» +69
он бросил ушел к другой! стоит ли писать ему?» +4
 вход    регистрация +862325
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - НОУТБУК, ДЕНЬГИ!

- 50 КГ! Я НАНЕСЛА УДАР ПО ЖИРУ! УНИЧТОЖИЛА ТУШКУ В 105 КГ! МОЕ ФОТО!

Я хочу поделиться с вами своей историей, как я изменила свою жизнь хотя мне всего 17!


Год назад я была в критическом состоянии, был нарушен обмен веществ (с детства) итог - 102 кг в 16 лет при росте 1,65см! И так бы все и осталось, но я влюбилась, и на своем дне рождении (16 лет) я призналась в своих чувствах на тот момент другу. Он пропал из моей жизни, чтобы не делать мне больно т. к. в его вкусе девушки среднего телосложения...


В колледже надо мной постоянно издевались ученики, на улицах смеялись подростки, это большой стресс для любой девушки. Я замкнулась в себе да и здоровье подкачало (одышка, боли в сердце).



И я решила - все, хватит!


Начала свой путь с того, что исключила:



- мучное,


- сладкое,


- продукты с повышенным содержанием всякой гадости:
чипсы , копчености и т. д.


Ела только отварные нежирные сорта мяса и рыбы, фрукты, овощи на пару, никакой соли!



Итог -20 кг за 2 месяца это при стоячем обмене веществ!


Далее перестала есть мясо. И 15 кг ушло, появилась уверенность в себе.


Хватило смелости записаться в спортзал -10 кг. С таким стилем жизни еще -15 кг. В итоге было 105 кг, а стало 55!


Поменяла все! Стиль, цвет волос, появилась женственность, стала носить платья, ноги не болят от туфель и самое главное - пришла любовь (на стадии 80 кг)! На фото я с ним.



Так что девочки мои, красавицы, все возможно и все будет!


Мне врачи пророчили всю жизнь толстеть, но я справилась! Справитесь и вы! Главное верьте, и помните - мы все чьи-то идеалы, а если поработать над собой, то вообще шик!


Кому нужно подробности образа жизни - обращайтесь!




Вот фото до и после:


- на 1-й я в черном год назад





- на 2-й наши дни с гражданским мужем





- на 3-й я в 65 кг.





Но моя цель не достигнута, я считаю, что лишние 5 кг все равно есть!


автор: vivalagreen, 14.08.12 11:37
комментарии: +164, просмотры: +61832
вход» 
«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените! сильно похож на гопника? » 15
а у меня не так и так не будет! приглашают в рестораны,носят на руках, как » 29
у вас душ до или после интима? или и до, и после? а если спонтанно? » 76
чем домохозяйка отличается от работающих? » 35
тема содержит фото сколько лет дадите старушенции? » 50
уже без 5 минут 30, а я только планирую. хочу родить летом! еще к гинекологу » 28
что скрывает кожа и очаровательный кишечник! понравилось в целом? почерпнули » 11
не смогу ее снять! ну ты и слабачка. была истерика на полчаса с матом перематом. » 10
мужчина - дева. шокирована развитием отношений. первые признания о том, что » 118
доула в родах! нужна ли она там вообще? » 16
зачем парни вообще это делают? вас это напрягает? иногда до ужаса напугают! » 31
расфуфырилась такая, а он в валенках! еще бы баян взял и самокрутку в зубы! » 29
любовь надо заслужить, а не ныть! следите за внешностью и постройте карьеру, » 12
не хочу кого то искать и знакомиться! больше не хочу влюбляться! как запретить » 7
мужчинам нравятся трусы аля ретро? и стринги натянутые до подмышек? мой за » 32
мужчины прохода не дают! чтоб одной не остаться, какой надо быть? » 10
пахнет как освежитель! от многих так вкусно пахнет, у них обалденные духи. » 12
развелись. прожили 6 лет. общается только по делу. как пережить развод? » 9
тема содержит фото на сколько лет выгляжу с макияжем? красивая? » 40
он не хочет меня. ходит всегда в хорошем настроении. изменяет? » 10
кто вам приятен на сайте, кто мил? » 64
продать из рук в руки платье свадебное. на всяких пабликах куча мошенников » 1
никогда не делала маникюр! хотелось бы сделать у профессионала, пусть это и » 7
он не понимает что ребёнок это не шутки! хочет чтобы я ехала к его маме с ребёнком, » 21
тема содержит фото ужасная старая юбка! закинуть в угол? может что добавить? » 34
как вы в первый раз оказались на гале? в далеком 2011 на тему тут наткнулась. » 62
тема содержит фото поздравляем! вы - исчезающий вид! неухоженная и некрасивая. чтобы удержать, » 85
пузатые колобки в коротких шортах, оголяющие окорока, выглядят омерзительно. » 39
ты обещал помочь с кредитом! слился молча, а я унизилась с этим тортом. ты » 70
чем дешевле корыто, тем громче из него музыка! замечали? » 32
целая пачка вафель отсырела! что делать? как их можно восстановить? » 33
бывший любовник просит занять 80 тысяч! безумно в него влюблена. » 37
тема содержит фото кто самая красивая представительница семейства? » 22
тема содержит фото как вам фотка? » 6
во сколько лет вы оставляете детей одних дома? а вас оставляли одного дома? » 37
женщины к нему клеятся! не женат, капризничает, все выбирает! хочет детей и » 12
напал жор, дезодорант мужа невыносим, чую запах жареной картошки. возникла » 14
помогите выбрать кличку для рыжего котёнка! очень подвижный, весёлый! » 19
никогда не смирюсь! не буду никогда на 1 месте, все страдает по ней. 10 лет » 41
бабка ударила меня сумкой по ноге, со словами, никакой культуры » 113
тема содержит фото что скажете о внешности парня? » 17
тема содержит фото нравятся веснушки? избавлялись бы от них, если бы у вас они были, как на фото? » 28
после родов прошло три месяца! большие проблемы с интимом, это навсегда? » 27
нашла у мужа в телефоне фото с голыми женщинами! а меня пристыдил, что поправилась! » 33
тема содержит фото стала женственнее! как вам новый мой имидж? » 32
тема содержит фото продается такая квартира в панельном доме! подозрительно дешево! в чем подвох? » 67
последний вагон. у бедных нет выбора! не хотели тратить деньги и жили за её » 27
тема содержит фото кто красивее, эффектнее? чья внешность более выигрышная? » 14
я умею все! вязаные вещи дорого стоят, но надежнее было бы на заказ это делать. » 11
неприятным запахом ужасно пропитываются вещи и само тело. отмыться будто невозможно » 32
лучшее наращивание волос! где, качественно наращивают? » 29
когда запросится наружу, идут под окна домов, в кусты, за гаражи. сотни девушек » 15
тема содержит фото спасают ли они в летнюю жару? остались ещё люди, у которых висят стальные жалюзи? » 10
парни расходились и он ушёл, зная, что я гуляла одна! не пишет и не звонит. » 8
все чёрные! не могу найти в магазинах коричневую или серую тушь. » 16
через сколько после родов вы продолжили заниматься спортом? » 15
хочу домой к маме, она тоже плачет! хожу из угла в угол. переехали с парнем, » 17
тема содержит фото это свадебное платье красивое? или слишком простенькое, как считаете? » 26
какие умные книги читаете? какие жанры вообще предпочитаете? » 11
тема содержит фото какая свадьба вам больше понравилась? какую пару вы считаете более крепкой » 9
тема содержит фото грустно и одиноко. умру девственником, а так хочется семью, детей. » 47
для поддержания организма и иммунитета в какое время года пьете витамины и » 27
тема содержит фото на фото со своими внуками, не дашь больше 30. это не только пластика. имея » 28
тема содержит фото лезет ко мне домой! ходит в свадебном платье! готова мне мыть пол, посуду стирать » 20
тема содержит фото помню события 25-летней давности! сколько лет самому давнему событию, которое » 20
вы употребляете алкоголь? что считаете нормой? » 47
у него другая, я меня послал! но сердце мое не отпускает. встречаться ни с » 13
страшно сушит! но в составе почти всех тоников для лица он на первых позициях. » 4
то, что именуют любовью - все, что угодно, только не любовь! любовь исходит » 126
ныряла с лодки, пробежалась пару раз за автобусом, а в четверг мазало - отслойка » 19
сочная или горячая - обиделись бы на такой комплимент? как понять это? » 29
можно увеличить грудь кремом для увеличения груди? » 42
возможно переехать за границу с зарплатой в 20 тысяч? или только для богатого » 87
что вы надеваете в театр? » 33
закатила скандал! другая девица да еще полуголая по его тачке трется! как считаете » 13
смысл жизни у тебя под ногами, куда ни ступи! его надо научиться разглядывать. » 15
два месяца назад рассталась с парнем навсегда. и поняла - не хочу замуж, не » 43
страшно выпадают волосы, каких витаминов не хватает? » 44
никому не нравлюсь, а кому нравлюсь - не нравятся мне. устала быть одна, мне » 12
как становятся содержанками? это намного лучше, чем работать без выходных! » 27
тоже при простуде чувствуете специфический запах? » 20
хочу расстаться с мужем! у нас скоро будет ребенок! как решиться? » 19
едите сердце, пупки, печень кур, гусей, уток, кроликов, нутрий? » 54
вес 98! пора что-то делать, кто со мной? присоединяйтесь! » 37
тема содержит фото неприлично в шортах и коротком топе готовиться с репетитором! не вижу ничего » 44
тема содержит фото сколько лет? » 28
тема содержит фото нравятся орел и решка и жизнь других с участием жанны бадоевой? » 20
перебивает и говорит с миллионом отступлений! от словоблудия начинает распухать » 38
будет ходить без зубов, а могли бы стать идеальными, но все накрылось! не хочу » 7
тема содержит фото как я вам? на сколько лет выгляжу? » 17
душа отдыхает, но зарплата минимальная или большая ответственность, нервная » 30
это жесть. уводят из семей богатых дядек потрёпанные колхозницы, проститутки! » 21
вас часто тормозили? а может ни разу? а письма счастья? » 7
тема содержит фото как вам девушка? » 19
тема содержит фото беременна или нет? у кого-то было подобное? » 28
замучилась ловить солнце! ещё и переться на пляж специально. с солярием все » 9
он младше на 11 лет! окружающие просто выносят мозг! как думаете реально есть » 37
тема содержит фото красивая или обычная? » 18
зубы не очень, руки не слишком, талию потоньше, глаза побольше! рассматривают » 31
свекровка вырывает ребёнка из рук! это какое-то варварство! скажите, я сумасшедшая? » 43

««       топ дневники       »»       новые дневники»
iost сейчас на сайте +261 privet. pokrasila volosi vecherom. sevodnja poshla v cerkovj, po doroge» +4

Д@ШуткА +5457 такие дни помогают ускорить сжигание жира» +5
+25


Д@ШуткА +5457 разгрузочный день на гречке: не варим, а запариваем гречка считается одним» +5
+25


Д@ШуткА +5457 день на огурцах: скажи «нет» отекам огуречный день подходит для очистки» +5
+24


Самая сейчас на сайте +5707 всем приветы! наконец-то я нашла где продаются батарейки в весы имено» +3
+12


Д@ШуткА +5457 день на смузи: экспериментируй!» +5
+25


Шмидт +5287 несмотря на пасмурную и не очень тёплую погоду, настроение на высоте.» +6
+7


Классика сейчас на сайте +6565 всем удачной недельки!» +16
+37


Lutik644086 +656 доброе утро на работу работаю в девочкой взяли только что не знаю что» +1
+10


Иржина +47 +4 2.07.2019» +2
+5

Шмидт +5287 играемся с мелкой - ну как играемся. добралась она уже до подоконика» +2
+6


Шмидт +5287 если вы вдруг начали покашливать, навязчиво и, на первый взгляд, беспричино,» +2
+6


Классика сейчас на сайте +6565 не слежу за новостями» +6
+13


Cheese)) +578 2 июля, понедельник. (5:56)»хорошее +3
+17


Санькин@ +3062 всем привет. день сегодня насыщеный» +3
+6


Классика сейчас на сайте +6565 тэрпэць лопнет)» +6
+13


KissЮлик +6062 всем доброго утра!понедельник прям сегодня тяжелый и так неохота было» +5
+13


Шмидт +5287 холодный суп со щавелем и яйцом очень легкое, но при этом вкусное блюдо.» +2
+4


Дашечкин +5683 по иде нам должны билеты достать на день воено морского флота, но пока» +3
+13


Классика сейчас на сайте +6565 вчера так хорошо на сквозняке посидела» +6
+13


Классика сейчас на сайте +6565 мужикам в этом плане проще» +6
+13


Svetlanкa сейчас на сайте +6782 привет всем еще фотки, чем в лагере дети занимаются, правда сына там» +10
+13


Планет@ +109 +6 и сегодня я тоже без отвесика. на работе, голодная, хочу домой.» +1
+12


Сладкая +1531 +1 луный календарь на сегодня 20 луный день 21 июля 2:58 - 2 июля 23:12» +1
+6


Д@ШуткА +5457 здравствуйте девочки!» +8
+25


Дыши_легко +423 +1 понедельник, 2 июля, рабочий день» +2
+1


Санькин@ +3062 понравилась маска из огурцов» +6
+12


Классика сейчас на сайте +6565 как только появились “новые“ калькуляторы на сайте» +6
+13


Классика сейчас на сайте +6565 съёмки-съёмки, с утра уже одна прошла» +6
+14


Svetlanкa сейчас на сайте +6782 привет всем! вот правда, летят дни, как сумасшедшие. вечер суботы,» +31
+13


Классика сейчас на сайте +6565 и ещё немного фотографий.» +11
+13


Самая сейчас на сайте +5707 правило 9. не забывайте про зарядкулегкую утреню гимнастику можно делать» +1
+6


Д@ШуткА +5457 фруктовый разгрузочный день: почувствовать легкость» +5
+25


Д@ШуткА +5457 кефирный день: сложно, но возможно!» +5
+25


Санькин@ +3062 говяжьи котлеты с сыром и без него» +6
+12


Gulya123 +353 +1 2.07.2019 - контрольное взвешивание с замерами объемов» +2
+2
Шмидт +5287 из машины • великобритания, 2014 год.• длительность: 108 мин.• imdb:» +24
+6


*Обезьянка* сейчас на сайте +40 -2 сегодня с мужем проспали, встали вместо 6-ти, в пол девятого. обычно» +1
+7


Шмидт +5287 очень хочу на даче видеонаблюдение, но понимаю, что нифига его не поставлю,» +2
+6


Классика сейчас на сайте +6565 на днях ещё одну партию фото отдала» +9
+13


Классика сейчас на сайте +6565 работать надо а я на сайте околачиваюсь» +6
+19


ГлаvнаЯ +99 -2 тайм аут.во всём.» +4
+8


Д@ШуткА +5457 белковый разгрузочный день» +5
+19


Hel_08 +749 2.07.2019 не ожидада.» +2
+10



KissЮлик +6062 всем приветик! и конечно легкого понедельника!настрое сегодня соное и» +12
+18


Д@ШуткА +5457 сложный вариант» +5
+25


Svetlanкa сейчас на сайте +6782 привет всем! сегодня вечером, помимо приготовления еды,» +19
+19


Ночная +444 льняные капсулы с утра до завтрака. и вкусный завтрак из рук любимого)»улыбчивое +3
+1

Шмидт +5287 сегодня снова всё затянуто тучами, а мы вечером в басейне с мячом хотели» +3
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +6782 привет всем еще раз! очень хочется скоре отработать эту неделю и вернуться» +8
+13


Шмидт +5287 существует около 40 сортов хризантем.» +3
+6


смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика