| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Lеdi S 11.07.12 17:06
Всем привет! Я держусь, вернее с удовольствием сижу на овощах, об отвесе пока рано говорить. килограммчик не считается. Но я нарушаю немного. -
Я_ночичка 10.07.12 18:18
ответ для: _Ragazza_
Вредная_Эгоистка писал(а): Только она очень жёсткая.Если сила воли есть,то продержитесь. Вот: 1-й день - 1 бутылка минеральной воды без газа 1.5 л, разделить на 6 приемов. 2-й день в течение дня выпить 0,8 литра нежирного молока, в 8-9 вечера одно яблоко. 3-й день - 1 бутылка минеральной воды без газа 1.5 л, разделить на 6 приемов. 4-й день литровая банка овощного салата капуста свежая, морковь, зелень, заправить 1 ст. ложкой растительного масла, съесть за 3-4 приёма. В этот день можно выпить 2 стакана воды или чая без сахара. 5-й день в течение дня 0,8 литра нежирного молока, в 8-9 вечера одно яблоко. 6 день на завтрак вареное яйцо и полчашки чая второй завтрак овощной отвар из любых овощей обед - 100 гр. отварного мяса, 100 гр. консервированного зеленого горошка на полдник, ужин и перед сном по одному яблоку. 7-й день 2 стакана молока, 2 стакана кефира, 100 гр. творога. Вечером можно выпить только 1 стакан чая.
Это жесть...на голодание похоже,а не на диету((Я на огурцах ,яйцах и кефире-и худеешь,и есть не хочется совсем -
Asalem 10.07.12 18:14
ответ для: katastrofa85
А я только от кофе со сливками не отказалась утром чашечку пью,держитесь)) -
katastrofa85 10.07.12 18:11
ответ для: Asalem
Спасибо, и вам так же!:) Я на ней уже сидела, но все время срывалась на алкоголь или какие-нибудь вкусняшки, хочется на этот раз до конца досидеть, а то совсем распустилась, а ведь лето! -
Asalem 10.07.12 18:08
ответ для: katastrofa85
Успехов,у меня уже вторая неделя)) -
katastrofa85 10.07.12 18:05
ответ для: Asalem
Сегодня второй день!:) -
Asalem 10.07.12 10:33
Ну как,начали диету?) -
soundelly 10.07.12 03:53
я с сегодня буду с вами, закупилась овощами)
только без выхода скорее всего буду - тк как раз в 20х числах августа отдыхать улечу ) -
AmeliaS,R, 10.07.12 01:21
devyshki xo4y prisoedenitcya k vam:) -
katastrofa85 09.07.12 20:34
ответ для: ,Юленька,
5 недель + 5недель выход -
katastrofa85 09.07.12 20:34
Я уже сегодня начала!:) -
Leiko 09.07.12 19:32
ответ для: Lеdi S
я к тебе присоединюсь!только я с сегодня начала!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|