ПРО ВОДУ, ЧАЙ И КОФЕ

начало

• no_angel 06.10.06 17:26
  
  Как мне сказал опытный специалист, даже вода с лимонным соком не является той НОРМОЙ ЖИДКОСТИ В ДЕНЬ. ТО есть в день ты должна выпивать порядка 2 литров ВОДЫ. Это может быть кипячёная, столовая или минеральная без газов. Я правда Воду с лимоном всё равно к норме причисляю)) Чай чёрный заменяю на зелёный. А кофе всётаки советую не увлекаться...может оно и не воздействует прямо на процесс похудения, но организму плюсов не делает...чашечка в день не больше
  А про кофе с молоком и сахаром вообще молчу...
• альбинка_f1 06.10.06 17:09
  
  Меня тоже всегда интересовал этот вопрос
• Blue_Elf 06.10.06 16:39
  
  Как будующий специалист тебе говорю, что вода и кофе - вещи разные и воды нужно выпивать 2л в день, а если пьешь много кофе, то и больше, так как кофе - диуретик, то есть обезвоживает организм. Так же, как и чай, кстати, если это не травяной чай, конечно. 2л - это простая чистая вода или минералка БЕЗ ГАЗА.
• Шопоголик-Л 06.10.06 16:10
  
  если чай и кофе без сахара, считается тоже как жидкость
• Tsvetiks 06.10.06 15:55
  
  mnogie govoryat chto vredno , kofein . Ne slushay nikogo . Esli xochesh pit kofe pey - ya naoborto xudeyu kgda kofe s molokom i chutochku saxara dobavlyayu . mmmm ! vkusnyatina ! i XUDEYU ! Tako kofe u menya appetit ubivaet i vse vot . Ne slushay nikogo !! kofe eto kofe - ne salo