| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Касятка 13.03.12 22:11
Да. Пока привыкаешь нужна гигантская сила воли, а потом как в порядке вещей. Для меня большей проблемой была психологическая зависимость. Пришел домой с работы надо значит обязательно покушать, особенно зимой хочется сразу чего-нибудь горяченького, вкусненького(а все вкусняшки как правило враги стройности), на рефлексе уже. Так же как приходишь, сразу переодеваешь домашнюю одежду, моешь руки.... -
basiania1444_1 13.03.12 22:04
ответ для: Касятка
Не очень трудно, верно?))) Главное привыкнуть))) -
Касятка 13.03.12 20:37
ответ для: basiania1444_1
basiania1666 писал(а): я учусь до пол седьмого...а последний раз кушаю в час дня, поэтому не есть после шести не получается,мой ужин это одно яблоко и стакан кефира, через день кефир заменяю имбирным чаем
У меня так же, последний прием в 12, а вечером жидкость, легкие фруктики... -
basiania1444_1 12.03.12 22:54
я учусь до пол седьмого...а последний раз кушаю в час дня, поэтому не есть после шести не получается,мой ужин это одно яблоко и стакан кефира, через день кефир заменяю имбирным чаем -
natka128 12.03.12 22:10
чуть кефирчику и чаёк -
YanaMac 12.03.12 21:37
водичку с медом пью,кисломолочные или фрукты)
вообщем,то,что переварится и быстро легко усвоится! -
Lapulenjka 12.03.12 21:21
Позволяю , сегодня вот держусь пью чай, надеюсь никаких яблочек не съем. Но обычно съедаю -
v18yg4eh95q4_1 12.03.12 21:16
нет -
Doshula265 12.03.12 21:12
позволяю себе яблоко или грушу -
vitunechka 12.03.12 20:56
Ничего себе не позволяю после пяти. -
МАРГАРИТА МАРГО 12.03.12 20:54
ничего себе после 18.00 не позволяю, хотя немного водички можно. -
maxxxim 12.03.12 20:51
ответ для: Яночка27
спасибо
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|