я понимаю, что для достижения какого-то первого результата нужно терпение. да и вообще практически всегда что-то терпим (может и кого-то, да ведь?)
НО как набраться того самого терпения (простите за повторы)?! как успокоиться, расслабиться пока, ведь все делаю, что от меня зависит, все делаю правильно (это касается лечения), не срываюсь ни в еде, ни в чем другом, но терпение кончается.
что вы делаете в таких ситуациях? когда просто кипиииите уже и в голове только мысли типа “не могу больше“, “устала ждать“ и тп..
У меня та же проблема.Просто не могу успокоиться,набраться терпенья.В выходные некак не могла сделать важное задание.Думала, компьтер разобью))))))))))))Не знаю,понимаю,что ко всему нужно относиться проще.Но не могу я так.Не знаю,где взять это терпенье???????????
а если зацикливаюсь уже 3й год?)) не, когда я вне дома - обычно сразу же забываю, ну отвлекаюсь типа но когда дома.. даже если занята чем-то, постоянно об этом думаю