| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Milaya_Zluka 06.06.11 11:54
сделай себе бутербродики,сок можно взять,булочку -
-неАнгел- 05.06.11 21:56
Я бы посоветовала апельсины и сыр)вкусно и полезно... -
T-igra 02.06.11 02:50
Бананы, сэндвич с сыром. Как-то я запекала омлет и тоже с ним сэндвич делала - вообще полноценная еда, и удобно. -
Сахарный_Кусочек 02.06.11 02:46
возьмите йогурт питьевой и клетчатку в гранулах, размешайте и сытось до вечера будет) -
СИДОРОВА КОЗА 02.06.11 02:34
Я в поездки всегда беру пакетик смеси орехов с сухофруктами. Это сытно и полезно. Банан, яблоко - тоже советовали. Бутер приготовить из зерновой булочки например с сыром. -
8lghs37qj43n 02.06.11 02:20
приготовь бутеры из цельнозернового хлеба с помидоркой, перчиком, салатом и тонким ломтиком сыра
или фрукты-овощи бери -
пушистый одуван 02.06.11 01:54
мне вот тоже предстоит скоро трястись в поезде, дак еще и в плацкарте на боковухе, ладно хоть место нижнее, но мне ехать 1,5 суток
я планирую набрать кучу фруктов, огурцы, помидорки (салат буду делать) вилки я постоянно беру одноразовые упаковку, потом выкидываю -
МЕДУЗА ГОРМОНА 02.06.11 01:35
Бананы. Две штуки съел - полдня сыт) -
Питер Крауч 02.06.11 01:32
Воблу сушеную с пивасиком -
миллка 02.06.11 00:42
крабовые палочки, всегда покупаю когда времени нет и в машине, пока в пробке трескаю -
Чебурешка 02.06.11 00:33
яблоко :) вообще никаких проблем -
мне_бы_в_небо_ 02.06.11 00:22
я тоже сразу подумала о йогурте или пюре)) для разнообразия иожно бутылочку минералки и в магазине посмотреть какой-нибудь снэк (пачка соевых печенек с миндалем, хрустящие хлебцы с приправами и пр)в отделе некалорийных обезжиренных продуктов!!сейчас большое разнообразие в маркетах!!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|