ответ для: Selena888
такс..ну если предположить что это именно от загорания,то у вас легкий солнечный удар, если звучит страшно - перегрев)
То есть как после сильного охлаждения организм реагирует.
У меня был удар солнечный когда заснула в израиле под солнцем. Вообщем, надо выпить антигриппин (проще говоря шипучку от температуры), обязательно принять ванну, комфортной температуры - это расслабит тело. + советую ни в коем случае не доводить температуру тела до контрастов, то есть если вам очень жарко - разденьтесь, если даже чуть прозладно - срочно одеваться, потому что организм и так борется с перегревом на солнце + кожу регенерирует, ему не до очередных -пере- (гревов, охлаждений).
Попробуйте все это, ничего страшного в солнышке нет, все будет хорошо! через день все пройдет я думаю