НУЖНО СРОЧНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНИХ САНТИМЕТРОВ! РАССКАЖИТЕ, КТО КАК РЕШАЛ ЭТУ ПРОБЛЕМУ?

начало

• Клёп@ 19.03.11 21:53
  
  За неделю нереально
• zeher 19.03.11 21:53

  ответ для: Наська))

  
  можно))
  но я ела грейпы)они вроде как сжигают жирочек
• It 19.03.11 21:52

  ответ для: Наська))

  
  пожалуйста, мне не жалко)))
• Наська)) 19.03.11 21:51

  ответ для: zeher

  
  А нужно именно грейпфруты? Апельсинами нельзя заменить?
• Наська)) 19.03.11 21:51

  ответ для: It

  
  Спасибо большое за совет!))
• zeher 19.03.11 21:34
  
  грейпфруты+яйца для меня очень эффективная разгрузка
• It 19.03.11 21:29

  ответ для: Наська))

  
  ага, она самая! за тебя не могу сказать, но у меня заметно уходили, и брюки застегивались! за это время вряд ли есть что-то более эффективное. столь же -да, более - вряд ли... особенно убойный эффект, если перед этим посидеть 3 дня на разгрузке грейпфруты+яйца, но неделя - это уже вредно для такой жесткой диеты...
• Наська)) 19.03.11 21:25

  ответ для: It

  
  Спасибо)) надо попробовать! а объемы уходят независимо от того, какие были изначально? У меня 83-70-92, многое попробовала, мало чего помогает! Нужно влезть в джинсы, а они даже не застегиваются!!! А актерская разгрузка, это вроде где вино в конце присутствует? Это его нужно заменить?
• It 19.03.11 20:59
  
  могу порекомендовать актерскую разгрузку 4 дня... тока в последний день рекомендую зеленый чай+сыр. очень сильно убирает объемы! тока если после нее не сесть на обычную диету и не считать ккал - все также легко и вернется...