L-КАРНИТИН КТО ПРИНИМАЛ? ПОМОГАЕТ ИЛИ НЕТ И КАК ЕГО НАДО ПРИНИМАТЬ?

начало

• Panda online 25.02.11 15:14
  
  Принимать лучше перед тренировкой, т.к. он способствует расщиплению жиров.
• levik10 25.02.11 11:32

  ответ для: Туранга Лила

  
  да чистого..
• yis5pwksd2qz 25.02.11 00:28

  ответ для: Вэлари450

  
  

  Вэлари450 писал(а): L-карнитин - если вы хотите сжигания жира,то он поможет лишь в том случае если вы его выпьете и пойдете бегать на часик на беговую дорожку....а не просто пойдете и ляжете или гулять пойдете -он прибавляет сил -устаешь меньше -сжигает жир ,но только при активных занятиях спортом

  
  ага выпьешь его и спать ляжешь. заснешь куда же )))) энергия как попрет )
• Туранга Лила 25.02.11 00:05

  ответ для: levik10

  
  

  levik10 писал(а): там 500 мг. в одном пакетике.

  Чистого вещества? Там наверняка какие-то наполнители.
• levik10 25.02.11 00:00

  ответ для: Туранга Лила

  
  там 500 мг. в одном пакетике.
• Туранга Лила 24.02.11 23:22

  ответ для: levik10

  
  

  levik10 писал(а): там порошок, написано просто 1 раз в день, размешать в стакане воды и всё.. а как лучше принимать, в дни тренировки или каждый день?

  У меня в таблетках, а не в порошке. В инструкции написано, что принимать нужно 3 раза в день по 1 таблетке во время еды. В каждой таблетке 0,1 г Карнитина. Пить нужно 1 месяц, далее нужно советовать с врачом. По поводу спорта ничего не сказано, кроме того, что спортсменам нужно принимать его непосредственно перед тренировкой. Кроме спортсменов его рекомендуют при коррекции питания, ожирении, лечении алкоголизма, детоксикации, омоложении, гипотонии, сердечно-сосудистых заболеваниях. Это всё из инструкции. Так что я думаю, если вы знаете концентрацию Л-Картинина в вашем порошке, то можно принимать по той же схеме, что и эти таблетки.
• levik10 24.02.11 22:44

  ответ для: Туранга Лила

  
  там порошок, написано просто 1 раз в день, размешать в стакане воды и всё..
  а как лучше принимать, в дни тренировки или каждый день?
• Туранга Лила 24.02.11 22:07

  ответ для: levik10

  
  

  levik10 писал(а): а я сегодня первый день принимаю..у меня весь день желудок болел, не знаю от него или нет..

  Может и от него, на вкус таблетки кислые, может вашему желудку это не понравилось. Вы во время еды его принимали? В инструкции написано принимать с едой...
• Вэлари450 24.02.11 22:05
  
  ТОЛЬКО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
• levik10 24.02.11 22:00

  ответ для: Туранга Лила

  
  а я сегодня первый день принимаю..у меня весь день желудок болел, не знаю от него или нет..
• levik10 24.02.11 21:58

  ответ для: Вэлари450

  
  спасибо) значит я так поняла, что его нужно принимать только занимаясь спортом?
• Туранга Лила 24.02.11 21:57
  
  Принимаю его уже аж три дня. По поводу жира не знаю, но усталости вроде как стало меньше, или это самовнушение ...