прожили вместе 3 дня и он меня выгнал, сославшись» +31
решила немного изменить причёску. стала» +6
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +869219
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ДАРИМ СКИДКУ 15% ПО ПРОМОКОДУ GALYA НА КОЖАНЫЕ СУМКИ, РЮКЗАКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ И АКСЕССУАРЫ ОТ LAKESTONE.RU! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА! ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ!

- 42 КГ! ПОД СЛОЕМ ЖИРА СКРЫВАЛАСЬ КРАСОТКА! ДОЛОЙ БАБСКИЕ КОФТЫ!

Я похудела на 42 кг за три года!


Похудела конечно не сразу, первые кг ушли за 3 месяца, а вот дальше уже со скрипом, потом и большим трудом.


С того момента, как начала худеть, постоянно сижу на диетах. Но к сожалению, долго продержаться уже не могу, постоянно срываюсь.


Сначала было очень легко! Просто сократила рацион.


Лень родилась вперед меня, поэтому спортом начала заниматься только сейчас.


Что подтолкнуло меня худеть


Мотивации особо никакой не было, но я всегда очень переживала, плакала и злилась, когда родители покупали сестренке, коротенькие платья, красивые джинсы и прочее, а на меня лезли только спортивные штаны, да широченные бабские кофты. Вот это наверное и была основная мотивация.


Еще чуть-чуть осталось, не стремлюсь быть моделью, хочу просто иметь размер одежды 46-48.


Изменился объем груди - это самый неприятный момент. Из 3-го размера она превратилась во 2-ой не полный. Но к счастью не отвисла.



Мои ощущения после сгона веса просто даже словами не передать! Когда в свое выпускное платье я могу обернуться 2 раза и когда могу в любом магазине выбрать себе одежду!


И действительно, чем больше вес, тем легче уходит, сейчас вообще больше 5 кг в месяц скинуть не могу.



Мое фото до и после:


- 130 кг





- 88 кг



«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
постоянно слышу: ты очень низкая, из-за этого выглядишь намного младше. и как » 38
запрещает с парнями контактировать, а идет на бабскую работу! начнет клеить » 88
замучил герпес на губах, хоть плачь! появляется каждый месяц. » 19
парень взламывает игры, крадёт оружие и деньги у других игроков, говорит что » 26
я узнала, что мои подруги лесби. у меня был шок, стала замечать, что становлюсь » 57
приходится несколько раз напоминать, уже самой противно от этого, будто я выклянчиваю. » 54
тема содержит фото пишут, что у меня нет талии! видите фотошоп на этих фото в районе талии? » 86
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 27
неужели глупые фильмы с миллиардными бюджетами интересны людям?! не могут снять » 10
стеснялась сказать что раньше была парнем, опасаясь как я этому отнесусь » 25
тема содержит фото даже не верится, что это она! ей сейчас 44. » 34
сознание неясное, будто с похмелья. на улице бывает беспричинный страх, что » 13
никого не ищу, просто хвастаюсь! я рыжая, стройная, глаза красивые, а еще постоянно » 18
не могу пережить подавленный подростковый стресс. подавил сильные негативные » 22
вам нравятся интервью, связанные с творчеством человека или на рассуждения » 8
тема содержит фото как отмыть пятна на диване? кто чем отмывал? » 9
тема содержит фото оцените босоножки. вам нравятся? » 20
тема содержит фото начало положено: за 3 недели -5 кг! хочу тапок, да потяжелее. ещё 15 кг нужно » 23
тема содержит фото стоит ли покупать мерседес, которому десять лет? некоторые говорят что это » 34
не рассказывай маме, а то она будет меня ругать! заставляет обманывать. говорит, » 32
тема содержит фото на важное мероприятие придётся пойти. нормальная ли форма бровей? в зеркале » 28
замучили меня все сегодня! ты все равно дома не работаешь! я в шоке! работаю » 14
чёрная змея ползла по комнате, тонкая такая. ладно, что не укусила! » 3
у вас уже появились морщинки и бороздки вокруг глаз при улыбке? кто-то смог » 25
мне сегодня грустно и желудок разболелся. решила поболтать. как ваше настроение, » 24
чучело! да ты вообще страшная. раньше я дико загонялась. сами выглядят как » 10
как купить квартиру на свои денюжки, не делясь с мужем? на родителей купить » 43
подруга пытается забеременеть. пока никак. муженёк ее не пошёл сдавать анализы. » 42
пришлось ехать с тремя мужчинами. было очень страшно, а у моего даже ни одна » 139
всем плевать на меня! у меня огромная задница. я жирная и честно себе в этом » 43
тема содержит фото кто красивее? » 11
были ли вы в депрессии? что послужило предпосылками? что помогло, а что нет? » 31
мужья из семьи, где все хорошо, никогда не уходят и не изменяют! согласны? » 28
три особы пытались меня выжить, сами ничего не делали, приходили на работу » 18
тема содержит фото у меня огромный горбатый нос! из-за него я страшная. » 14
тема содержит фото как вам такое платье? » 17
у меня есть муж, но не могу вспомнить, кто он и как выглядит. начинаю нервничать » 1
раньше я на это забивала, а сейчас из принципа готова даже из-за 10 рублей » 27
силы воли не хватает! решила вечером не кушать и муж то принесет тортик вечером, » 13
тема содержит фото секс-символы! салтыкова или ветлицкая? » 22
переспать с пьяной девушкой это жестоко? кто тут виноват? » 65
если муж любит жену, то не влюбится в другую и не будет ухаживать за ней? или » 8
держите своего парня или мужа в ежовых рукавицах? может ваши родственница так » 24
как можно похудеть только в животе? диета не вариант, у меня первым делом уходит » 16
хочу переклеить обои, но в квартире навесные потолки. придется и потолок менять?! » 5
кривые зубы старят? у подростков ещё ничего, а в возрасте 35+ это добавляет » 16
тема содержит фото волочкова или лобода: кто красивее? » 28
я в шоке. сунули в дверь бумагу оплатить жкх. неужели хозяйка не платит за » 16
тема содержит фото помогите выбрать тему вкр! уже полтора дня думаю и не могу решиться. то одну » 19
хочу фотку в платье, но на прокат платье стоит уж очень дорого! примерка платья » 21
как научились общаться с мужчинами и не стесняться их? что вам в этом помогло? » 19
тема содержит фото нормально с чёрным цветом или лучше светлее? » 26
не могу смотреть, как он себя гробит, и жить в агрессии и скандалах! врачи » 34
как чудили ваши парни, мужья в быту? » 23
вы стонете во время интима? если да, то как громко и как скрываете это от детей » 43
30 лет - ни детей, ни мужа. живу с мамой! все мужчины, с которыми подруги знакомили, » 42
тема содержит фото как вам внешность, фигурка? » 14
шарики с конфети, разбивание мячика битой. я одна не понимаю смысл вечеринки » 66
возникает ли у вас желание в эти дни? терпите или позволяете себе шалить? » 30
чем повышаете иммунитет? прочла, что отвар луковой шелухи способствует выработке » 44
тема содержит фото родила в июле, не совсем довольна собой. как выгляжу на ваш взгляд? » 35
мне сегодня 30 лет! принимаю поздравления. » 29
не могу нормально даже кофе попить, не то что пообедать в кафе: постоянно на » 62
спустя год узнала что он общаясь со мной жил 8 лет с другой, говоря о том, » 4
тема содержит фото кто красивее по чертам лица? » 14
тема содержит фото как вам внешность? обычная или симпатичная? » 18
тема содержит фото я начинаю стареть! появляются первые морщины. какие процедуры начать делать » 31
стоит ли или пустая трата денег? хочу приобрести себе фитнес-браслет. » 12
какая у вас машина мечты? » 83
не вышел на работу и сейчас собирается отдавать больничный, и увольняться. » 8
папа надсадился, но работает, чтобы тянуть ипотеку, и мама работает за копейки. » 19
тема содержит фото как вам тату на ключице? нравятся такие? » 41
предложил съехаться, но на работе делает вид что меня не знает, не здоровается, » 43
мало кто может обхватить щиколотку пальцами! а вы можете? если тонкая, то в » 36
говорит что если девушка не в отношениях и спала с мужчиной - это низко и не » 43
у кого по два ведра тональников, пудр, хайлайтеров? успеваете это все использовать » 44
живи и радуйся! но как представлю, что еще год учить язык и заниматься хозяйством, » 19
мать после вранья, насмешек, игнора не принесла ни одного извинения! и шлет » 41
за что им платят огромные суммы? люди платят им свои кровно заработанные за » 8
морщины, измена мужа с молоденькими, климакс. готовься к худшему. обиделась » 48
почему нет значка быстрого перехода к началу страницы на гале, то есть на самый » 6
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные » 38
тема содержит фото как вам это фото? » 16
что означают символы напротив тем? где-то вижу огонёк, а где-то молнию » 3
тема содержит фото хочу сделать педикюр! мужчины на меня обратят внимание с таким педикюром? » 37
всё время кажется что соседи приходят ко мне пока меня нет. около двери оставляю » 18
сейчас хороший офис, всякие плюшки. прошла собеседование в мелкую конторку » 27
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 24
как отлучить кошку жрать обои? новая квартира с ремонтом. когтеточка поможет? » 32
тема содержит фото а вы так креативите? как относитесь к такому креативу на кухне? » 27
давайте расскажем друг другу секреты красоты. какие средства посоветуете по » 7
тянет низ живота, температура, всё колотит и трясет. это первые признаки беременности » 9
тема содержит фото похожа на буфетчицу зинаиду? как вам образ? еще возможно стрелки. » 24
несвободный мужчина - табу! смогли бы вы разрушить чужую пару, семью? кокетничаете » 55
идти ли к врачу или ждать? боюсь в связи с ситуацией т.к. поливаться антисептиком » 4
ищу подругу в минске »
приносит пенсию мне, а через неделю касса пустая и он требует, чтобы я ему » 86
я ждала звонка, не дождалась и написала! сказал, что дико устал и хочет спать. » 11
сегодня день предпринимателя! занимаетесь предпринимательством? » 15
никогда никого не найду! есть и похуже и терпят, но вот любви ни у кого нет! » 21

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Санькин@ +19 +1 снова во время кд состояние бр. головная боль. лекарства не помогают.» +2
+10



Самая +30 +1 погодка всё такая же-дожди и серость.» +1
+6



KissЮлик +1 все таки удаленка раслабляет в плане того, что не надо собираться на» +1
+4



Modystka +1 какое то издевательство над моей психикой. ну вот чего этот вес встал» +5
+8
jeniulka +1 работодатель не платит уже три недели декретные, кто сталкивался?» +2
+6



Шмидт сейчас на сайте +93 +1 где можно использовать перфорированые натяжные потолки? в квартире или» +5
+12



Сладкая +54 +1 применяйте любые фруктовые маски, питающие кожу витаминами. легкие физические» +2
+5



Классика +117 +1 и тут «остапа понесло!»» +8
+40



Шмидт сейчас на сайте +93 +1 гермес трисмегист. “если вы чего-то хотите, вы это получите. но только» +11
+13



Мисисс Дарси +104 +1 раз в неделю масаж головы - обязателен. да и это довольно приятное занятие.» +1
+12



iizika пятница! завтрак - щавелевый суп.обед - гречка, помидор,огурец,руко» +6
+8
-Мася- +2 +1 четверть росиян не верят что ковид это реально»задумчивое +5
+3



Мисисс Дарси +104 +1 сегодня у меня по записи 2 кератиновых выпрямления волос, одна девочка» +3
+19



Modystka +1 стоит на месте вес. ладно. все лучше, сем прибавка. уже вон и солнце за» +13
+9
KissЮлик +1 начну подготавливаться к диетке и планирую стартануть с завтрашнего дня.» +1
+4



Самая +30 +1 сегодня у меня опять дела до самой ночи. надоело, блин. но вчера хоть» +1
+7



Мисисс Дарси +104 +1 чтобы стрижка долгое время оставалась акуратной - её необходимо коректировать» +1
+16



Сладкая +54 +1 что надеть? добавьте к своей одежде ярко-желтый и желто-коричневый цвет.» +1
+5



Miya-mama +1 обед позади.» +1
+3


Svetlanкa +2 +1 привет всем пошла я полоть малину, жутко лень, но уже очень надо,» +8
+12



-Мася- +2 +1 посещать леса в омской области запретили до середины июня» +2
+10



Юлия Шилдс хочу спать девочки (»сонное +1
+6
Шмидт сейчас на сайте +93 +1 следует отметить, что одной из главных опасностей коронавирусной инфекци» +8
+22



Мисисс Дарси +104 +1 если вдруг у вас резко так волосы стали непослушными, сухими и тонкими,» +1
+13



Bljostka +1 как радует глаз зеленые деревья» +5
+9



Эйва Шекер +107 +1 смотрим сейчас “правила съёма: метод хитча“ мне так этот актёр нравится»довольное +1
+10



Классика +117 +1 ночью купаться море самый клас!» +8
+40



Самая +30 +1 надо уже на маникюр записаться. наверное, на воскресенье договорюсь с» +1
+6



Princess +2 +1 привет. ищу работу. общепит то прикрыли и сократили» +4
+8



Мисисс Дарси +104 +1 у меня на этой неделе совсем нет времени на сайт, захожу только дневники» +1
+12



Сладкая +54 +1 день повышеного внимания к написаному: книгам, журналам, письмам, нельзя» +1
+5



President +1 пора спать, а мне не спится» +4
+12



Д@ШуткА +104 +1 у нас всё никак не распогодиться, погода такая +18/+17/+13/+15» +1
+9



Классика +117 +1 заказывала для сестры на др фото на холсте, качество хороше!» +8
+47



Шмидт сейчас на сайте +93 +1 надо сегодня очищающую маску для лица сделать. но это после того, как» +6
+12



Самая +30 +1 ну вот уже скоро и лето, уже в следующий понедельник. мы только 2 дня» +2
+10



SSS112 +1 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 3:09 медленый»сонное +2
+3



Классика +117 +1 откуда вобще пошло что надо ходить по 10 тысяч шагов? вот вы знаете?» +9
+40



Планет@ +1 завтра шурпу что ли приготовить. так что-то захотелось, как бы и всё» +1
+3



Аленька26 28.05.2020» +2
+7



Сладкая +54 +1 проявление бурных страстей и чувствености в эти дни вам не будет свойствено,» +1
+5



Планет@ +1 неужели сегодня уже пятница, не верю своему счастью!ура» +1
+3



Шмидт сейчас на сайте +93 +1 ну что, режим самоизоляци у нас продлён до 30 июня. ничего, справимся,» +8
+4



13th Month +1 чото подзабила на дневы и похудение, вобще это в связке у меня, если» +1
+8
Классика +117 +1 буду продолжать изучать и набираться знаний.» +10
+49



-Мася- +2 +1 в бразили за сутки умерли 156 человек с covid-19» +2
+10



Эйва Шекер +107 +1 ну что девочки, расказываю последние новости.»довольное +2
+10



Пчелка56 три дня не ем после 17ч30м, небольшая победа . не могу поменять текущий»спокойное +4
+4


President +1 вес перед сном 69,0кг» +1
+6



Самая +30 +1 сегодня с самого утра уже забегала сестра на кофепитие и убежала по делам.» +1
+7



-Мася- +2 +1 в омске сегодня решится судьба самоизоляци» +3
+18



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»