НА ДНЯХ УЗНАЛА, ЧТО БЕРЕМЕННА. КАК ПИТАТЬСЯ, ЧТОБ НЕ РАСПОЛНЕТЬ? КОГДА НУЖНО СТАНОВИТЬСЯ НА УЧЕТ? НУЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ КАКИЕ-НИБУДЬ ВИТАМИНЫ?

начало

• Худышка_Я!!! 20.01.11 10:49

  ответ для: Киса)))))

  
  Хорошо! Спасибо тебе!!!!!
• Киса))))) 20.01.11 10:45

  ответ для: Худышка_Я!!!

  
  ой, что-то я на ты к тебе, а ты на вы(, давай уж по простому)))Я всегда очень счастлива за беременных, как будто сама блин такая Рождение, просто непередаваемое чувство, у нас с мужем это лучшее , что с нами произошло! И вашей семье такого же желаю! Главное переживай поменьше и к себе прислушивайся, все хорошо будет!Удачи тебе!
• Худышка_Я!!! 20.01.11 10:37

  ответ для: Киса)))))

  
  Я уже хочу!!!!!! Спасибо за консультацию!!!
• Киса))))) 20.01.11 10:35

  ответ для: Худышка_Я!!!

  
  Все еще поменяться может, ты сегодня не хочешь, а завтра может наоборот) Но белок конечно нужно, у врача тоже спроси, как тебе быть, я вот наоборот мясо очень люблю) Еще про кашки не забывай, и сытно и организму на пользу!
• Киса))))) 20.01.11 10:31
  
  А еще двигайся больше(если противопоказаний не будет)! Пешком ходи, упражнения для беременных посмотри, потом к концу беременности легче будет, и рожать легче!У меня вот растяжка хорошая,так девченки на до мной смеялись в роддоме, что я в позе лотоса на кровати сижу, живот торчит только) , но мне так удобно было
• Худышка_Я!!! 20.01.11 10:27

  ответ для: Киса)))))

  
  Спасибо! Но меня совсем не тянет на еду и токсикоза нет. Тут пишут про витамины, но я не знаю, стоит ли покупать витамины без назначения врача, а пока они на учет поставят, это уже какая неделя будет! Может купить вит. для бер.? А еще я мясо не люблю и ем его очень-очень мало и яйца терпеть не могу, но ведь это белок! Не подскажете чем можно заменить?
• Киса))))) 20.01.11 10:23
  
  Привет!Поздравляю! На учет чем раньше, тем лучше, витамины врач назначит, а вот витамин А НЕЛЬЗЯ! А по поводу питания сложно сказать, конечно все лучше здоровое и натуральное, но в положении иногда хочется и бутик с майонезиком скушать и тортика , главное в меру всего. Я вот первые два месяца вообще ела все подряд, утром муж на работу встает, а я уже в постели с тарелкой супчика сижу) Да и на работе сложно, еле терпения хватало дождаться, когда буфет откроют, голод дикий был, думала вообще разнесет как бомбочку, а оказалось, что я еще и похудела за это время. Так что лучше в сумочке пусть постоянно что-то будет, что можно погрызть(батончик или пакетик с орешками, или яблочко). А то вот токсикоза то у меня не было, а если голод не успевала усмерить, так тошнило дико и голова кружилась, пока не съем что-нибудь.
• CBETbKA 20.01.11 10:18
  
  Витамины Компливит Мама, на учёт до 12-й недели, кушать всё, если токсикоз не беспокоит. Налегай на творог, яблоки, мясо! :))))
• Наташа)) 20.01.11 10:17
  
  фолиевая кислота и йодомарин
• Худышка_Я!!! 20.01.11 10:12

  ответ для: Tvoya mechta

  
  А как об этом узнают?
• NikaForever 20.01.11 10:08

  ответ для: Tvoya mechta

  
  Самое верное решение сделать тест) Они чаще всего не врут, главное делать его если есть задержка, если нет, то можно сдать кровь на ХГЧ, но это будет не дешево
• Tvoya mechta 19.01.11 15:12
  
  Извини за странный вопрос, но как ты узнала что беременна?