Я ПОСТОЯННО ПЫТАЮСЬ ЧТО-НИБУДЬ СДЕЛАТЬ СО СВОИМИ ШИРОКИМИ БЕДРАМИ, А ВМЕСТО ЭТОГО ПРОПАДАЮТ ЩЕЧКИ, ХОЖУ БЛЕДНАЯ, И САМОЕ СТРАШНОЕ, УМЕНЬШАЕТСЯ ГРУДЬ! ЧТО МНЕ ПОСОВЕТУЕТЕ?

начало

• Пельмешка:) 07.12.10 20:20

  ответ для: alina17

  
  увы,ничего сделать нельзя)
  у большинства при диетах первым худеет грудь)
• alina17 07.12.10 20:13
  
  45 я вешу всегда летом, а зимой всегда набираю килограмма два. а с грудью что делать? чтобы она не худела?=))
• 21qtsde3p9w1 06.12.10 20:59

  ответ для: alina17

  
  при вашем росте 45 кг хотя бы надо весить. и тогда бёдра станут поменьше.
• alina17 06.12.10 20:48
  
  парень мой и родители ругаются на меня со страшной силой что худеть нельзя и так мол ничего нет, но я то знаю что мои бока все равно мешают мне спокойно спать)и что делать если при диетах худеет грудь?!!!
• vesna124 06.12.10 14:22
  
  при росте 155 см. вес в 50 кг. многовато.Наверное первым делом нужно похудеть
• selonzhe 06.12.10 13:40
  
  так если у тебя фигура груша ЧТО ты пытаешься сделать?
  тут только кости обрубить по бокам...
  Может попробуешь полюбить себя такой какая ты есть, а я уверена-ты далеко не толстая...
  брось эти никчемные попытки..
• mkkxvt78w3aw 06.12.10 13:37

  ответ для: уже_не_девушка

  
  да както нет не смотрю, более современные фильмы предпочитаю! про мясцо и травку я образно написала..
• уже_не_девушка 06.12.10 13:34

  ответ для: mkkxvt78w3aw

  
  а вы видно не смотрите фильмы про аборигенов, которые мясцо иушат, завернув в листья. К белковым продуктам относится не только мясо, но и рыба, птица, яйца, творог, раки, креветки, вобщем много чего, а вместо травки некрахмалистых овощей много, всякие капусты, болгарский перец, огурцы, помидоры и т.д.
• mkkxvt78w3aw 06.12.10 13:30

  ответ для: уже_не_девушка

  
  СПАСИБО,видимо надо преходить на мясцо и травку, выкинуть все сковородки и готовить на открытом огне
• уже_не_девушка 06.12.10 13:24

  ответ для: mkkxvt78w3aw

  
  Рецепт снижения веса от предков
  Снижение веса управляется определённым гормоном.
  Существует гормон сытости, способствующий снижению веса и диета с высоким содержанием белка стимулирует его выработку.
  Что такое гормон в принципе? Это цепочка аминокислот, называемая пептидом. Гормоны для учёных – источники постоянных сюрпризов. Так, совсем недавно было обнаружено, что слизистая оболочка нашего тонкого кишечника в результате контакта с пищей производит так называемый гормон сытости.
  Этот гормон сытости получил условное название PYY (Пи Уай Уай) и был известен еще с начала 80-х годов. Но только сегодня к разряду его физико-химических свойств была добавлена способность подавлять чувство голода и, соответственно, вызывать чувство насыщения пищей.
  Учёные Университета College (Лондон) заняты изучением механизмов естественного насыщения и недавно завершили серию экспериментов по выяснению воздействия гормона сытости (PYY) на чувство голода.
  Выяснилось, что именно высоко-белковая диета наилучшим образом способствует выработке гормона сытости, подавляющего чувство голода. Это значит, что учёными найден эффективный и безопасный путь снижения веса.
  Но возникает закономерный вопрос к доктору Рахелю Баттерхаму и его коллегам, что, по их мнению, является причиной такой склонности нашего организма ?
  Учёные предполагают, что ответ на этот вопрос стоит искать в глубокой древности, в образе питания доисторического человека. Рацион наших предков, гены которых мы унаследовали, на 19-35% состоял из белка, тогда как рацион современного человека лишь на 16%. Доля углеводов в питании доисторического человека составляла 22-40%, а в нашем обществе считается нормой 49% рациона заполнять углеводами.
  Мы сами сделали свой рацион таким, что он плохо нас насыщает и нам вскоре снова хочется есть.
  Древние люди не знали сахара, белой муки, очищенного риса, всяких сладостей, колбас, сосисок, а еще у них не было сковороды что бы жарить.
• mkkxvt78w3aw 06.12.10 13:15

  ответ для: уже_не_девушка

  
  а это как?
• уже_не_девушка 05.12.10 21:16
  
  попробуйте питаться по принципу древних людей.