| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Lyusik2007 18.06.11 10:58
Хожу на стрип пластику,очень нравится. За три месяца уже сажусь на продольный шпагат, стаю и встаю с мостика, но вобщем-то у меня и до этого гибкость была не плохая, но сейчас еще лучше. Все мышцы подтягиваются. -
Alerna327 14.06.11 20:53
Стрип пластика и стрип денс, конечно есть разница. Я занималась разными видами стрипа. У разных тренеров)))) Стрип пластика нацелена на проффесиональное изучение. Там упор делают на оттачивание именно держать себя в стойке. Стоит просто держать себя и уже можно импровизировать))) Эффект есть. А в стрип денсе за один урок можно весь танец выучить)))) Но жаль уже все движения позабыла. В стрип пластике учат как правильно вести бедро. У нас тренер мужчина был))) Эх зарисовать упражнения хотела, но так лень было, потом позабыла все. Искала что-то подобное в интернете, но ничего не нашла.
Отыскала только в контакте кардио стриптиз. Сохраняя пластику, изучая новые движения, получается великолепный эффект. Я фанатка стриптиза. Также давно учила по самоучителю на видео. Танцевала сначала сестре. Она была в восторге. Потом парням танцевала.
Когда стрип пластику посещала, вообще отрабатывала двищения на своем парне, он тоже с ума сходил)))))
Сейчас учу танец. Если найдешь достойное видео для обучения, пиши)))
Блин, теперь надо пеодически повторять выученные танцы, а то со временем они забываются.
Вот, глупая думала все вспомниться потихоньку, а ни фига -
SuperSlim,by 14.06.11 14:55
Девушки, кто собирается ходить на стрип в минске? давайте ходить вместе! район немиги) -
*yulianna* 10.11.07 15:49
ответ для: adel812
спасиб) -
*yulianna* 10.11.07 15:49
ответ для: Just a Witch
Спасибочки!))) -
CверхноваЯ 09.11.07 09:39
ответ для: adel812
Блин, педставляешь какой облом - время занятий перепутала! И никуда не попала! Расстроилась! В утешение пошла на маникюр! Но во вторник обязательно попаду на занятие! -
adel812 08.11.07 19:31
ответ для: *yulianna*
Он самый!!! -
adel812 08.11.07 19:31
ответ для: CверхноваЯ
Привет,как прошло первое занятие?Как преподаватель?
И куда ты ходишь?Там очень дорого?А стрип есть? -
Just a Witch 08.11.07 19:29
ответ для: *yulianna*
в смысле,не раздеваемся..пилон - шест.) -
Just a Witch 08.11.07 19:28
ответ для: *yulianna*
нет))) -
*yulianna* 08.11.07 12:07
ответ для: adel812
sorry за тупой вопрос, но я не знаю что такое пилон?! шест?!...(( -
*yulianna* 08.11.07 12:05
а вы на занятиях стрипдэнса или стриппластики раздеваетесь?..
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|