ОТРУБИ

начало

• Cler777 02.06.13 19:39
  
  Я читала что для очищения организма можно не более 6 столовых ложек в день.С кефиром или водой.И так в течение месяца(для очистки).
• puhlikkk 01.12.09 09:52

  ответ для: Хулиганка)))

  
  После еды довала отруби
• urma111 30.11.09 19:47
  
  мой сосед серьезно похудел ,за месяц на 12 кг,питался отруби с кефиром 1% через день ,т.е один день здоровое питание ,а на следующий отруби плюс кефир и та целый месяц
• Е л е н а 29.11.09 22:01
  
  А эти отруби в виде пряников или в рассыпном виде?
• Хулиганка))) 29.11.09 19:02

  ответ для: puhlikkk

  
  одними отрубями кормила что-ль?
• журналюга 29.11.09 18:28
  
  ржаные бородинские-обожаааааю!!! когда хочется шоколада-ем сначала горсть отрубей с чаем,а потом1-2 дольки шоколада хватает!!!и не хочется больше)))вообще упер,кстати это еще и полезно-простые углеводы лучше употреблять со сложными)))
• puhlikkk 10.04.09 11:45
  
  Много нельзя их есть. Помню бабушка дедушку кормила отрубями на завтрак, обед и ужин, в итоге дедушку сильно разнесло.
• Алёна9 10.04.09 08:46
  
  Я тоже давно покупаю Диет Марку,там и пшеничные и овсяные.и молотые.Я уже эту нямку целый год ем
• Фата Моргана 19.06.06 09:30

  ответ для: kristy_69

  
  Всё, теперь точно решилась попробовать отруби... честно, никогда не ела... А теперь аж загорелась:) Выписала на бумажечку все фирмы и вкусы... сегодня пойду в аптеку!
• kristy_69 18.06.06 19:10

  ответ для: Дрим

  
  Раньше я пила на работе чай с печеньем, а теперь с отрубями! Замечательно)) И пищеварение налаживается и худею) Ну и вкусненько
• Дрим 18.06.06 06:43

  ответ для: Isselda

  
  Отруби “Лито“ с морковью:212ккал на 100г...В день можно съедать по 60г(желательно не больше)...С кефиром и молоком мне хватает стакана(40г=86ккал)
• Nainen 18.06.06 05:36

  ответ для: Isselda

  
  Отруби продаются в аптеке. Насчет калорий -не знаю, давно не ела.