КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

У нас придумали фитнес-тур! А вы что думаете об этом, поехали бы?

галчатки! у нас на Алтае щас такую интересную штучку придумали! фитнес-тур называется! программа примерно такая:
Первый день (пятница)
1. Прибытие на базу
2. Обед
3. Тренировка (активные виды)
4. Организованная экскурсия
5. Ужин
6. Вечерняя танцевальная тренировка
Второй день
1. Тренировка (пилатес, фитнес-йога, дыхательная гимнастика)
2. Завтрак
3. Организованная экскурсия, сплав, конные прогулки по желанию
4. Обед
5. Тренировка (активные виды)
6. Ужин
7. Баня
8. Вечернее мероприятие. Танцы (латино, восточные и др)
Третий день.
1.Тренировка (статические виды)
2. Завтрак
4. Обед
5. Отъезд группы
супер! очень хочу поехать! а вы что думаете? съездили бы?

следующая тема»
регистрация»

автор: hg4a74mhisf5, 22.04.10 08:38
комментарии: +77, просмотры: +4983
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 95
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 13
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 56
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 46
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 15
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 23
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 17
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 30
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 27
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 40
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 13
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 34
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 19
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 11
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 142
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
тема содержит фото кто красивее? » 18
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 51
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 21
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 16
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 19
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 63
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 28
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 53
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 7
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 283
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 13
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 41
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
тема содержит фото кто красивее? » 14
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 37
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 12
тема содержит фото тесты на беременность »
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 17
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 148
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 212
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 520
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 70
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 19
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 37
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 10
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 9
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 31
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 18
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 29
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 8
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
как вы будете отдыхать в майские праздники? я имею в виду даты. » 21

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +412 -1 холодно сегодня» +21
+9
Маво4ка +321 -54 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Классика +3442 +1 вроде условия благоприятные» +16
+41
KissЮлик +3004 +51 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
liliya26 +929 -63 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Классика +3442 +1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
KissЮлик +3004 +51 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Ринуся +412 -1 в архангельске» +5
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3442 +1 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3442 +1 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +2
OченьBезучая +349 +1 10 дней к себе.» +4
+3
Eve-Lina +988 -1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
freyaa 15.04.2024» +1
Д@ШуткА +2211 +41 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
liliya26 +929 -63 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Маво4ка +321 -54 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Эйва Шекер +2374 -54 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Ринуся +412 -1 вернулись из архангельск» +10
+9
Д@ШуткА +2211 +41 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +6
+5
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Ринуся +412 -1 70 шагов, завтра больше» +9
+10
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Классика +3442 +1 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Тили +480 +51 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Совушка ДВ +3260 +41 14.04.2024дневник номер 3» +40
+9
Шмидт сейчас на сайте +2908 -3 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +13
+10
Эйва Шекер +2374 -54 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Шмидт сейчас на сайте +2908 -3 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +15
+17
Хотюшка +330 -63 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +2
+7
Классика +3442 +1 прошла как бы нормально» +7
+27
Д@ШуткА +2211 +41 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Эйва Шекер +2374 -54 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
SSS112 +910 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
KissЮлик +3004 +51 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
KissЮлик +3004 +51 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
I am +2167 -54 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3442 +1 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +2908 -3 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +10
+17
Шмидт сейчас на сайте +2908 -3 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +11
+14
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
ЯНА без +881 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Классика +3442 +1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Совушка ДВ +3260 +41 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Эйва Шекер +2374 -54 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
BuketSireni +28 -2 интервальное голодание: 16/8.» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3442 +1 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»