| ||||||
| ||||||
|
начало
-
черно-снежная 08.02.10 01:38
я люблю картошечку молоденькую с кожурой. -
Р@зДв@ 07.02.10 23:54
все люди разные) кого-то прет от мяса, кого-то от картофеля) пока не попробуешь, не узнаешь) Я прекрасно сбрасываю на углеводах-крахмалах) -
викака 07.02.10 20:19
моя мама сидела результат 0 -
vikki172 07.02.10 20:15
ответ для: БеSтия,
спасибки за комент! -
БеSтия, 07.02.10 20:01
ответ для: vikki172
Да,это с бодифлексом,но без этой диеты таких результатов не было бы. -
БеSтия, 07.02.10 19:58
Вопреки бытующему мнению, картофель вовсе не калориен, сто грамм вареного этого овоща без масла содержит всего семьдесят калорий. Кроме того, картофель богат витаминами С, В2, калием, железом, магнием, фосфором, кальцием, содержит незаменимые аминокислоты и пектины.
Картофельный белок туберин является наиболее ценным из всех растительных белков, обладает высокой биологической активностью и по своему составу напоминает протеин женского молока.
При своей низкой калорийности, картофель не только содержит большое количество ценных для организма веществ, но и хорошо утоляет голод. Все это позволяет сделать его основой картофельной диеты.
Картофельная диета - отличный способ похудеть и при этом пополнить организм микроэлементами. Существует несколько вариантов такой диеты. -
vikki172 07.02.10 19:56
это с физ нагрузками? -
БеSтия, 07.02.10 19:54
Я сижу на картоф.диете,за 2 недели - 10кг.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|