| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ibiza888 16.12.09 14:59
Vot moja dieta!
Эта диета помагает очистить организм от шлаков и сбросить лишний вес.Примечание: чем у вас вес больше,тем больше теряете.Вечером за 4-5 часов до сна,за день до диеты,выпить Касторового масла.(подогрейте бутылёк в горячей воде,вылейти масло в стопку,возьмите яблоко,зделайте глубокий вдох,выпейти масло закусите яблоко,выдох.)
1,5и 12 день-разгрузочный.Пить воду(не более 2 литров) или кефир ( не более 2 литров).
2-4 день.Гречневые дни.Обжарить крупу в любом кол-ве на сухой сковороде вечером 1 дня диеты.Залить обжаренную крупу кипятком и поставить на ночь под одеяло.Пропорции:1 к 3.
6 -8 ден. В день выпивать 1-2 литра кефира и фрукты(яблоки или груши)1-2 кг.
9-10 день.Кефир 1 литр и рыба варённая,не жирная 1-1,5 кг.,в день.
11 день Кефир 1-2 литра и салат из капусты с морковкой в любом кол-ве,можно добавить масло растительное (масло для детского и диетического питания).
-
Conya 16.12.09 12:53
И я девчонки с вами! Сегодня первый день на диете Королевой. Вроде ничего так. Есть не хочется сильно. Пишите как успехи, поддержим друг друга в нелегкой борьбе с килограммами. -
Упрямая_Золушка 16.12.09 12:44
привет)))я недавно на сайте)))тоже худею,так,что присоединюсь к тебе)))а как ты худеешь??? -
Hellennnn 15.12.09 21:07
И я с вами. Кто на какой диете планирует худеть? Я на Долиной. Кто со мной? -
IrishaDem 15.12.09 19:36
Можно с вами за компанию? -
A-L-E--K-S-A 15.12.09 17:42
НА КАКУЮ ДИЕТУ? -
=lapochka= 15.12.09 17:41
я :) уже какой день пытаюсь сесть на диету, но вечером срываюсь...((((((( -
ibiza888 15.12.09 17:38
zavtra nachinaem?
a vy na kakuju sadites;? -
ПрИнЦеССа без Пр 15.12.09 16:55
Я с Вами за компанию)) я тоже одна не могу сидеть на диете,постоянно срываюсь))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|