КАК И МУЖА НАКОРМИТЬ, И В СТАРЫЕ ДЖИНСЫ ВЛЕЗТЬ?

начало

• солнечный2лучик 12.09.07 20:02
  
  Курица по-скандинавски
  Ингредиенты:
  куриные грудки без кожи 4 шт. капуста белокочанная 200 г зеленый салат 8 листьев яйца вареные 2 шт. петрушка, укроп измельченные 3 ст. л. оливковое масло 2 ст. л. соль по вкусу
  Способ приготовления: Грудки вымыть, отварить в подсоленной воде и переложить на блюдо. Тем временем нашинковать капусту, выложить в сковороду, налить полстакана воды, посолить и тушить 10-12 минут. Салат вымыть, нарезать полосками, яйца очистить и порубить. Грудки разложить по тарелкам и подавать с тушеной капустой, посыпав зеленью, салатом, яйцами и полив маслом. Источник: 'На Здоровье! Просто, вкусно, полезно!'
• солнечный2лучик 12.09.07 19:57

  ответ для: Forevernice

  
  Рецепт легкого завтрака.
  Состав: - творог (продается в коробочках m=200г разной жирности),
  - 1 яйцо (свежее!),
  - сахар(добавлять по вкусу),
  - изюм,
  - шоколадные шарики(обычно их с молоком кушают на завтрак),
  - орешки (но тут уж какие есть, предпочтительнее грецкие или лесные, предварительно обжаренные, сойдут, какие есть).
  Процесс приготовления: В глубокую миску выкладывается творог, бьем яйцо, насыпаем сахар (знайте меру, так как сахар растворяется не так быстро как в чае) и взбиваем (ложкой, вилкой или каким-нибудь чистым прибором) до однородной масссы (не пугайтесь, процесс при энергичном взбивании длится не более 7-15 сек). Добавляем изюм, шоколадные шарики и вымешиваем. У кого есть время или кто эстет - вылаживайте аккуратно эту массу на тарелочку, по бокам сыпьте орешки .
• солнечный2лучик 12.09.07 19:56

  ответ для: Forevernice

  
  Рецепт низкокалорийной каши
  Продукты: 2-3 столовые ложки овсяных хлопьев, одна луковица, ломтик сыра, перец, одна столовая ложка растительного масла, зелень укропа и петрушки.
  Способ приготовления: овсяные хлопья залить водой, довести до кипения. Луковицу нарезать кубиками и потушить в растительном масле на сковороде. Натереть на крупной терке сыр. Овсянку тщательно смешать с луком. Приправить перцем и солью по вкусу. Мелко нарезать укроп и петрушку. Посыпать сыром и зеленью.
• Forevernice 24.04.07 14:10
  
  budu pitatsya- nadeus ovoschi skoro podescheveyut
• Wildflower 24.04.07 09:39
  
  я свой гарнир салатом заменяю, а порция у меня раза в 4 меньше чем у мужа. и в основном на салат налягаю. я уже привыкла... поначалу тоже трудно было.... не готовить же на двоих 2 разных ужина............
• Forevernice 23.04.07 23:46
  
  А вы на работе обедаете или дома?
  На двух человек отдельно готовить - морока.
  Какой по вашему мнению самый полезный завтрак?
• mishon 23.04.07 20:07
  
  не жрать самой,вот выход.Я например кушаю прилично в буднии дни утром и днем,вечерком правда стараюсь не ужинать,стол накрываю на одного(на мужа),сама могу чайку+бутер или сардельку или немного отварного мяса,но обычно ем это не тогда когда муж ужинает,иначе обожрусь точно.Зато в выходной делаю семейные плотные завтраки,обеды(если никуда не едем) и ужины,вроде ничего,нормально,жить можно муж всегда накормлен,да и я вроде тоже не голодаю.Просто я поняла что елси устраивать такое каждый день,то через пару лет останусь одна с огромным пузом,уж лучше раз в недельку.
• Мармулетка 23.04.07 20:04
  
  А что вкусная еда - это то что плавает в жире??? А если жира нет - значит уже невкусно? На мой взгляд морепродукты - достаточно вкусно и полезно. Фрукты - тоже самое!
• 45i9xeteihuj 23.04.07 19:47
  
  ты печешь ему что-то- не ешь сама.....
  почему нельзя есть творожки и что-то в этом роде??
  ты обязана есть то, что он ест??? можешь себе мясо отварить, овощи ешь....
  странная проблема!
• Khromka 23.04.07 19:30
  
  Я, как это не прискорбно звучит, готовлю себе и ему отдельно.....
  Т.е. ему свинину например запеченную в сыре и майонезе а себе - курочки отварю. А гарнир общий - рис например или овощи...
  Или могу что то приготовить, сама только гарнир поесть - картошку там пюре с салатиком, а ему по полной программе положить - и картошку и мясо
  Так уже давно - и нормально, меня устраивает, он даже не замечает часто что я там что то не ем.
  Ну а десерт - пеку ему иногда... он у меня просто сладкое не очень - готов вместе со мной сухофруктики с чаем жевать
• nivea1 23.04.07 19:28
  
  У нас та же проблема с мужем! Но мы от вкусностей так и не смогли отказаться, потом терзаем себя спортом.