| ||||||
| ||||||
|
начало
-
С такой идеальной жизнью как у меня грех хотеть жить мало. Конечно я мечтаю дожить минимум до 90 лет, чтобы и дальше наслаждаться. -
ответ для: Встратесса
Встратесса писал(а): если не чистить зубы
Зубы чаще всего можно почистить только дома, а не после посещения какого-то кафе 🤷 🏼 ♀ ️ -
ответ для: Леди на рассвете
Леди на рассвете писал(а): Это фигня
То есть нет разницы, съесть за день только пирожное и кофе или получить все витамины и бжу, вы считаете? -
ответ для: Deva2
deva2 писал(а): Моя мама, царство ей небесное, не курила, не пила, вела здоровый образ жизни и не ела ничего из вредного. Умерла от рака в молодом возрасте. А режиссер Данелия, который всю жизнь бухал как не в себя, имел цирроз печени и кучу других болячек и прожил при этом почти до 90 лет. Каждому свое.
Я не знаю, с чем это связано, мои родственники, которые жили 90 лет и больше, не делали ничего для этого.
Но внешность все-таки лучше, когда питаешься правильно. Тем более сейчас экология стала хуже.
-
ответ для: Profi_Troll
Я придерживаюсь позиции современных диетологов и нутрициологов, которые не демонизирует никакую еду. Можно питаться сбалансированно и прекрасно вписывать в рацион и пирожные, и что угодно еще, не превышая рекомендованное суточное или недельное количество калорий, насыщенных жиров и тд. У еды много функций, в том числе социальных, гастрономических и тд, важных для ментального здоровья, а оно не менее важно, чем физическое. Поэтому пицца с друзьями, пирожное в кафе с мамой или подругой, пиво на футболе - у всего этого пользы может быть больше, чем вреда, если смотреть со всех сторон. И еще исследования показывают, что в целом здоровье лучше не у тех, кто пытается питаться идеально, а у тех, кто на 80% питается сбалансированно, а на 20% калорийности ест все что хочется. То есть важно не столько исключать что-то из рациона, сколько наоборот включать в него пользу. Добавить 400 грамм овощей полезнее, чем исключить батончик сникерса.profi_troll писал(а): Мне кажется, что когда ешь вредное, организм перенастраивается. Например мне не понятно, почему у многих людей сейчас такие жирные волосы, что их нужно мыть каждый день. Для животных это ненормально, шерсть не должна быть постоянно жирной и свалявшейся. Когда я пробовала полностью перестать есть пшеничную муку, кофе, не природную еду вроде пирожного, сахар, у меня изменились некоторые анализы, например антитела, на которые обычно рекомендуют не обращать внимания и считают особенностью организма. -
ответ для: Profi_Troll
Моя мама, царство ей небесное, не курила, не пила, вела здоровый образ жизни и не ела ничего из вредного. Умерла от рака в молодом возрасте. А режиссер Данелия, который всю жизнь бухал как не в себя, имел цирроз печени и кучу других болячек и прожил при этом почти до 90 лет. Каждому свое.profi_troll писал(а): Вы ведь едите много вредной пищи. Я считаю, что для долгой жизни нужно есть максимально натуральную полезную еду -
ответ для: Встратесса
Ну пусть так.Встратесса писал(а): от вашего комментария веет безнадёгой -
ответ для: Profi_Troll
если не чистить зубыprofi_troll писал(а): Я из перечисленного ничем не страдаю кроме вкусняшек. Но слдкое все-таки усиливает воспаления, приводит к кариесу, поэтому не надо недооценивать. -
ответ для: Cardinal
от вашего комментария веет безнадёгойcardinal писал(а): Да вроде нет. Не оптимистично, но и не упаднически. -
ответ для: Встратесса
Встратесса писал(а): Хватит демонизировать сладости! Куда больше вашему здоровью вредят недосып, рюкзак на олном плече, сидячая работа и стрессовые ситуации
Я из перечисленного ничем не страдаю кроме вкусняшек.
Но слдкое все-таки усиливает воспаления, приводит к кариесу, поэтому не надо недооценивать. -
ответ для: Встратесса
Да вроде нет. Не оптимистично, но и не упаднически.Встратесса писал(а): очень пессимистично звучите -
ответ для: Cardinal
очень пессимистично звучитеcardinal писал(а): Мне этот мир абсолютно понятен. Хотелось бы пожить подольше, чтобы не расстраивать маму и поднять ребенка. Побыть с ней подольше. Потому-что нет у человека больше опоры, чем любящие родители. А больше в общем-то не особо и хочется...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|