вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАРТОФЕЛЬ ИЛИ ХЛЕБ - ЧТО ВЫБРАТЬ? Я МОГЛА БЫ ЗАМЕНИТЬ ХЛЕБ 1 СОРТА НА КАРТОФЕЛЬ!

Мне вот кажется что когда я ему, я могла бы заменить хлеб 1 сорта на отварной картофель. Подскажите, этот вариант полезнее или нет?
Например сельдя соленая с хлебом или с отварным картофелем? что предпочесть?

следующая тема»
регистрация»

автор: irav1, 20.08.25 10:37 все темы»
комментарии: +11, просмотры: +1253
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« »»

  • Я хлеб практически не ем,поэтому для меня конечно картофель.

  • Я не фанат картошки...

  • Лучше отказаться от обоих продуктов, хлеб можно хлебцами заменить

  • Картошка и хлеб всего по чуть чуть

  • Картофель - меньше калорий съедите

  • Можно и хлеб и картофель, не демонизируйте продукты. Главное баланс КБЖУ и есть все в меру.

  • Картофель)
    Но хлеб в малых количествах даже полезен. Ну и да зависит от качества хлеба, вы можете сами его печь

  • Смотря еще какой хлеб. Если бездрожжевой с идеальным составом с отрубями из хорошей пекарни, то в умеренном количестве ничего не сделается. А дешевый хлеб из супермаркета лучше вообще не есть не только в целях сохранить фигуру

  • Картофель такой же углевод как и хлеб. Думаю выбор в пользу картошки только делать по индексу насыщения. То есть, картофеля меньше съедите.

  • Ни чего. Если вы худеете.

  • Хлеб с дрожжами вообще отрава, почитайте
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
верите в то, что есть люди, которые не могут работать не из-за лени, а» 64
у вас болит яичник во время овуляции?» 10
что думаете о том, что парень приезжает в гости с пустыми руками?» 1
тема содержит фото как вам принты?» 3
а вы знаете таких мужчин, которые всю жизнь не работают и живут за сче» 16
можно ли использовать нить от чайного пакетика вместо зубной нити?» 8
ваш муж подкаблучник?» 3
стали бы вы встречаться с мужчиной с горбом или сильным сколиозом?» 16
как восстановить нормальный режим сна после учёбы?» 2
ваш муж много ест?» 2
сколько у вас мегапикселей камера на телефоне?» 6
тема содержит фото счастье в деньгах?» 19
как вам внешность жизель бюндхен?» 10
тема содержит фото ужасно выгляжу? отвратительное настроение, все лень. это депрессия?» 52
как думаете, в каком году у меня появится второй ребёнок?» 10
вам лень мыть голову? можно ли пропускать мытьё головы, если носишь ша» 14
тема содержит фото как вам фигура? это тонкая талия?» 6
тема содержит фото какие у вас последние покупки? показывайте скриншоты и фото» 6
кто живет не в москве и не в питере, возникает ли желание переехать ту» 18
ваши бывшие жалели, что упустили вас?» 25
тема содержит фото какие чувства вызывают у вас эти фото?» 16
что бы вы съели прямо сейчас?» 8
почему кто-то из участниц считает людей с доходом в районе 300 тыс заж» 91
в какой город вы бы сейчас хотели поехать?» 3
тема содержит фото я похожа чем-то на одри тоту?» 2
как вам такой мужчина?» 14
тема содержит фото как вам такой лук? одеваетесь так?» 21
тема содержит фото согласились бы съесть на спор таких насекомых? » 27
ходила устраиваться на продавца. но не договорились» 65
от антидепрессанта сильная усталость, у кого также было?» 16
тема содержит фото как вам маник? хотели бы себе такой? я - да! » 24
тема содержит фото кендалл или кайли? кто из сестер вам больше нравится?» 7
куртка с меховой окантовкой лежит уже третий день в центре города» 16
бывший повез новую барышню на отдых — почему мне так обидно?» 23
девочки, кто продает вещи на авито, как сделать так, чтобы вещи реальн» 16
ваши детские мечты о свадьбе совпали с реальностью?» 14
кто живёт или жил временно в петербурге?» 52
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на фото?» 15
разочаровалась в людях: как справиться с негативом в общении?» 10
вы когда-нибудь дрались с мамой?» 23
может ли муж заходить с вами в кабинет гинеколога?» 18
стоит ли учить дочь жить для себя и не спешить с замужеством?» 50
как поступить с собакой при безответственном уходе мамы?» 78
когда вы последний раз врали и зачем это сделали?» 1
как бы вы отреагировали на слова мужчины про мои каблуки и рост?» 15
тема содержит фото как вам фото? нравится сама идея?» 8
тема содержит фото можно ли меня назвать красивой?» 18
что думаете о таком мужчине? 36 лет, никогда не был женат, живет с род» 33
вы когда-нибудь были у проктолога? пошли бы к красивому врачу или заст» 24
почему мужчины готовы бросать к моим ногам дорогие подарки, несмотря » 10
меняется ли ваше отношение к человеку, если он плохо относится к вашем» 4
что для вас является наиболее приятным слуху?» 10
вам нравится имя марианна? какие ассоциации?» 17
какие средства ухода за телом используете? у меня только масло джонсон» 11
тема содержит фото как вам новые трусики от ким? по-любому ведь кто-то будет покупать. » 17
вы можете выпить двойной эспрессо? я - нет, как оказалось.» 20
жизнь после 40: как найти любовь и не чувствовать себя одинокой» 22
чувствую себя школьницей мне тут 2 и 1 наставили» 9
тема содержит фото если бы парень разделся, а там такое? как бы себя повели? это юмор? » 20
вы помните всех своих партнёров по именам? а тех, с кем были разовые с» 35
изменилось бы ваше отношение к учителю или воспитателю из-за их поведе» 8
неужели 40-50 лет назад детей в самолёт одних могли отправить? » 21
что хуже для девушки: отсутствие общения или социальная изоляция?» 8
как стираете куртки, если на этикетке написано, что стирать можно толь» 35
кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? » 114
как поступить после ссоры с мужем и его обиды? я ему сказала, чтоб не » 22
что может значить фото мужчины с сыном в профиле?» 14
какие вы знаете песни про поросят и свиней?» 2
ваши истории знакомства с будущим мужем: как все начиналось?» 9
тема содержит фото какое впечатление может сложиться по такому инстаграму?» 12
год назад мы с подругой обиделись друг на друга из-за нелепой ситуации» 4
тема содержит фото идет ли мне платье в цветочек? » 8
менялись ли вы ради мужчины?» 10
что для вас значит хороший косметолог? меня смущает, много ли советует» 1
как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр? » 27
вы назвали бы фирму, если вам сказали, что у вас хороший вкус? » 9
вы обижаетесь на друзей, коллег, если не поздравили с днём рождения? » 6
учились ли вы водить машину с помощью своих мужчин? поделитесь история» 13
нужен совет: стоит ли менять запись к ортодонту из-за задержки с оплат» 4
что выбрать: оплатить долги за квартиру или потратить на уход за собой» 17
после курицы гриль ночью появился металлический привкус во рту — что д» 16
вы делаете биоревитализацию? вам помогает? правда, что нельзя занимать» 5
вы размещаете сторис с фото города из самолёта после возвращения домой» 11
какой мультфильм из популярных вы не показывали бы детям? » 9
верните голосовые функции» 4
тема содержит фото это доступное жилье в москве?» 50
для вас важно, чтобы мужчина занимался умственным трудом по жизни? » 31
тема содержит фото как вам идея для фотосессии? это сейчас актуально или в прошлом?» 5
у кого есть дом? в каком возрасте вы его купили? » 11
как распознать нищего до того как он присядет вам на шею?» 34
какой доход на одного человека вы считаете зажиточным? а на семью из т» 28
поделитесь историями пребывания в психиатрической клинике. что меня т» 9
почему на этом сайте так мало молодых девушек? в основном женщины 30-4» 30
зачем бывшие смотрят профиль и лайкают фото?» 5
после менопаузы поправляются? появляется живот как спасательный круг в» 32
тема содержит фото мой рекорд — 5 часов в эрмитаже и 246 фото! а сколько времени проводил» 24
инфантильный ли поступок увольняться с работы из-за неадекватного руко» 33
после тридцати лет брака: какие места могут посещать счастливые муж и » 5
вы знали что от счастья обезьяны хрюкают? » 17
вы бы согласились весь день хрюкать на работе за 10 своих зарплат? » 5
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru