| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Snowwhite_93 12.06.25 11:18
При похудении можно есть всё! Дефицит калорий главное создать -
espaniel 12.06.25 10:44
Ем с огурцами свежими и соусами. Но для похудения с соусами надо аккуратно. -
Девушка- Тайфун 12.06.25 10:41
Есть можно все! Главное- баланс КБЖУ и дефицит калорий. -
РезультатЕжедень 12.06.25 10:28
ответ для: счастливая_Я_Я
у нее рыхлое телосчастливая_Я_Я писал(а): Можно но не тарелку, все зависит от размера порций. 2 ложки положите и побольше овощей
ей воду нужно пить и творог, йогурты, филе куриное и рыбу. -
счастливая_Я_Я 12.06.25 10:13
Можно но не тарелку, все зависит от размера порций. 2 ложки положите и побольше овощей -
Не желательно, если хотите красивую фигуру, а не худое желе. -
ТвоЁслонышко 12.06.25 09:31
Обычно фунчозу очень соленую делают. Это вес застопорит. -
briony 12.06.25 09:21
Можно что угодно есть, вопрос в количестве и калораже за неделю и больше. -
Я ем, но немного очень -
РезультатЕжедень 12.06.25 08:11
А толку!!!!!!!
Это по кбжу и ккал обычные макароны или рис
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|