| |||||
| |||||
|
начало
-
Салат с нутом, холодный свекольный суп с яйцами, жареный хлеб, хворост. -
_Дикая_кошечка_ 25.05.25 12:53
ответ для: Виконтесса З
Виконтесса З писал(а): а у меня есть
Кроме овсянки есть еще другие каши -
ответ для: _Дикая_кошечка_
а у меня есть_Дикая_кошечка_ писал(а): Ничего подобного. Я всегда ем за завтрак овсянку, и никакого жора после нее нет. -
Курочка запечоная и пюре из батата, а ещё кубики батата с сухариками. -
_Дикая_кошечка_ 25.05.25 12:03
ответ для: Виконтесса З
Виконтесса З писал(а): все верно, никак не перестроюсь. Говорят, от овсянки через пару часов начинается жор
Ничего подобного. Я всегда ем за завтрак овсянку, и никакого жора после нее нет. -
ответ для: _Дикая_кошечка_
все верно, никак не перестроюсь. Говорят, от овсянки через пару часов начинается жор_Дикая_кошечка_ писал(а): Вы неправильно питаетесь. На завтрак нужно есть сложные углеводы овсянку например. Уж точно не сосиски и не булочки. -
Кофе был с сахаром утром рано
А вот полчасика назад -творог с лепешечкой -
_Дикая_кошечка_ 25.05.25 11:48
Вы неправильно питаетесь. На завтрак нужно есть сложные углеводы (овсянку например). Уж точно не сосиски и не булочки. -
HELEN 3003 25.05.25 11:47
Гречневая каша с молоком и сахаром, кофе с молоком и кусочек сыра. У меня стандартно. -
Творог грамм 100-150 , и два небольших бутера с грудинкой, сыром и сладкий чай. -
ответ для: Вальтер
вам только пуканы и пиструны мерещатся, найдите себе женщину, может отпуститВальтер писал(а): Кленовый пукан? -
Вальтер 25.05.25 10:58
Кленовый пукан?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|