РЯЖЕНКА ИЛИ КЕФИР? ОТ ЧЕГО ПОЛЬЗЫ БОЛЬШЕ? ВАМ ПОМОГАЮТ ЭТИ КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ?

начало

• Вальтер 30.04.25 14:05
  
  У меня был знакомый, которого в детстве принудительно поили кефиром. Он блевал с него или поносился, мать заливала следующую порцию. КЕФИР ПОЛЕЗНЫЙ ВАСЯ ПЕЙ ПОБОЛЬШЕ.
• sexy_foxxx 30.04.25 11:33
  
  Я пью и то, и другое. Каждый день пью какой-то кисломолочный напиток или ем другой ферментированный продукт, это источник пробиотиков. Кого пучит от кефира, можно ту же квашеную капусту съесть, эффект будет такой же. По вкусу кефир мне больше нравится, чем ряженка.
• Кошка_в_белом 30.04.25 11:02
  
  Для меня оно все одинаковое, ну разве что на вкус кефир кислый более. Так что я пью и то и другое, от настроения зависит.
• Рысь7 29.04.25 13:56
  
  Есть еще бифидок. Я его пью)
• Боженочка 29.04.25 09:06
  
  Ряженка вкуснее, потому как из топлёного молока
  А от чего они должны помочь?
• vvqpijgmaijkkn 29.04.25 07:16
  
  Мне они никогда ни от чего не помогали. Только во время диеты я могла их например с бананом выпить вместо ужина
• Xzhgdruojknmpt 29.04.25 06:48

  ответ для: Magical girl

  
  

  magical girl писал(а): От кефира у меня изжога, и на вкус он для меня слишком кислый, не люблю его. Ряженку люблю, но не знаю, в чём она могла бы мне помочь

  
  Дракоша, в вашем заплывшем салом мозге не укладывается мысль , что голова она не только для того, чтобы туда еду пихать, но и маленько думать, кефир , ряженка, бифидок , все кисломолочные продукты благоприятно сказываются на микрофлоре кишечнике, пищеварении. Конечно , если вы сожрали 23 жареных пирожка ряженка просто не выживет в вашем растянутом как чулок желудке
• Lika_2017 29.04.25 06:29
  
  В магазинных пользы минимум. Тем более, если сделаны на сухом молоке. Я люблю молочные продукты...ряженку, кефир, варенец.
• Z_Wroblewska 29.04.25 06:19
  
  Кефир мне нафиг портит пищеварение
  Ряженку просто люблю в смузи, с бананом и ягодами. Оч вкусно Ну и полезная штука, конечно
• W*H*I*S*P*E*R 29.04.25 05:51
  
  Кефир. Просто люблю, не знаю, какая лично мне польза от него
• сладкое озеро 29.04.25 03:58
  
  Мне кефир помогает при болях, при дискомфорте) ряженка как то не особо, но я ее могу по настроению)
• freyaa 28.04.25 23:19
  
  не люблю кефир, могу в охотку иногда выпить ряженку или снежок, тан, айран. если проблемы с желудком пью ацидофилин.