КАК ДУМАЕТЕ, ЭТОТ ОБРУЧ ОТЖИЛ СВОЁ, ВРЕМЯ ЕГО ПРОШЛО? ОТ НЕГО ХУДЕЮТ? КАКОЙ ТРЕНАЖЕР ЗАМЕНИТ ЕГО?

начало

• сладкое озеро 16.10.24 04:27

  ответ для: ivrphk1adfcs

  
  

  ivrphk1adfcs писал(а): Мне нужно, ну чтобы пульс сильно повышался. Но у меня такое только когда делаю упражнение на ноги. А если делаю на руки упр, пульс не повышается. Почему? Это значит, если делать упр для рук, то калории сжигаются мало по всему телу? Только упр на ноги эффективнее?

  это значит, что вы ищите оправдания и ленитесь. Даже инвалиды без ног тренируются, а вы, ой, у мне нельзя приседать, все не буду ничего. Это не просто смешно, это абсурд. Вы темы ради темы клепаете. С вами невозможно диалог вести, как со стеной говорить. Вы даже не вчитываетесь в то, что вам говорят. Потому что вам оно не надо. Диван, ваш выход, будьте тюленьчиком.
• ivrphk1adfcs 16.10.24 04:21

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Ничего не лучше. Я вам много советов давала, смотрю выводов никаких не сделали. Диван, хорошее упражнение, лежишь, толстеешь, в тишине

  
  Мне нужно, ну чтобы пульс сильно повышался. Но у меня такое только когда делаю упражнение на ноги. А если делаю на руки упр, пульс не повышается. Почему? Это значит, если делать упр для рук, то калории сжигаются мало по всему телу? Только упр на ноги эффективнее?
• сладкое озеро 16.10.24 04:13

  ответ для: ivrphk1adfcs

  
  Ничего не лучше. Я вам много советов давала, смотрю выводов никаких не сделали. Диван, хорошее упражнение, лежишь, толстеешь, в тишине)
• ivrphk1adfcs 16.10.24 04:08

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Вы не крутили обруч хулахуп, вы не можете сравнить. Да и что сравнивать, если вы не хотите ничего. Наоборот радуйтесь, что диск ничего не делает, тишина и покой. Мама не зайдет и диск не запылится. Ура!

  
  Диск вообще то шумит, как будто что-то пилю. Что лучше: мини велик тренаж или хулахцп?
• сладкое озеро 16.10.24 04:05

  ответ для: ivrphk1adfcs

  
  Вы не крутили обруч хулахуп, вы не можете сравнить. Да и что сравнивать, если вы не хотите ничего. Наоборот радуйтесь, что диск ничего не делает, тишина и покой. Мама не зайдет и диск не запылится. Ура!
• ivrphk1adfcs 16.10.24 03:58

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Это вы мне, человеку который крутит хулазуп много лет? Ой, не смешите его когда быстро крутишь все повысится а вы наоборот не хотите этого.

  
  Диск здоровья например, интенсивно на нем крутиласб, пульс такой же и дыхание не учащается. Он такой же как обруч
• сладкое озеро 16.10.24 03:53

  ответ для: ivrphk1adfcs

  
  Это вы мне, человеку который крутит хулазуп много лет? Ой, не смешите) его когда быстро крутишь все повысится) а вы наоборот не хотите этого.
• ivrphk1adfcs 16.10.24 03:49

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Не смешите, от тяжелого обруча эффект точно такой же. И крутится он с большой скоростью. Что всякую ерунду пишите, вы вообще ничего не сделали, лишь бы отговорау придумать. Если есть ведрами и крутить обруч хоть весь, эффекта ноль будет.

  
  Но от него дыхание не ускоряется, пульс не повышается.
• сладкое озеро 16.10.24 03:49

  ответ для: ivrphk1adfcs

  
  

  ivrphk1adfcs писал(а): Кроме питания, еще нужна какая-нибудь физическая активность, чтобы калории сжигать. Упражнения, тренажер.

  если вес больше 100 кг, то уже на одном питании можно 10 в неделю скидывать.
• сладкое озеро 16.10.24 03:48

  ответ для: ivrphk1adfcs

  
  Не смешите, от тяжелого обруча эффект точно такой же. И крутится он с большой скоростью. Что всякую ерунду пишите, вы вообще ничего не сделали, лишь бы отговорау придумать. Если есть ведрами и крутить обруч хоть весь, эффекта ноль будет.
• ivrphk1adfcs 15.10.24 21:45

  ответ для: *ВОДОЛЕЙЧИК*

  
  

  *ВОДОЛЕЙЧИК* писал(а): у меня такой был, но мне не понравилось, что он слишком легкий, и я засыпала в него крупу горох, чтобы утяжелить.. синяки были конечно на боках, когда с горохом его крутила, но и эффект, как мне кажется, тоже был..

  
  наоборот, чем легче обруч, тем быстрее его крутить и калории сжигаются. А от толстого обруча крутиться будете медленно, калории не будут сжигаться
• *ВОДОЛЕЙЧИК* 15.10.24 20:07
  
  у меня такой был, но мне не понравилось, что он слишком легкий, и я засыпала в него крупу горох, чтобы утяжелить.. синяки были конечно на боках, когда с горохом его крутила, но и эффект, как мне кажется, тоже был..