вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

дневники

тест

меню

КТО ПРИНИМАЕТ ЖЕЛЕЗО? ПО СКОЛЬКО МГ ЕЖЕДНЕВНО ПРИНИМАЕТЕ?

Кто принимает железо? По сколько мг ежедневно принимаете?

следующая тема»

регистрация»

автор: Jftyugujjb, 21.06.24 10:48 все темы»
комментарии: +19, просмотры: +2296

вход»

«здоровье

регистрация»

начало

«« 1 2 »»

Lapulenjka 21.06.24 17:33

27 мг. Анализы хорошие, железо в норме.
NikkiRid 21.06.24 14:32

Я принимаю железо всю жизнь. У меня анемия с рождения. Даже уколы мне не особо помогают.
к0т_рыжик 21.06.24 14:26

ответ для: Jftyugujjb

alprive писал(а): У меня от now. Не знаю хороший или нет.
now это Бад, не аптечный препарат, и в одну таблетку БАДа запрещено класть больше 40 мг железа, насколько я помню. Это не много. Но и железо будет подниматься дольше
Надя2309 21.06.24 12:24

На уровне ферритина 8,4 прописывали сорбифер по 2табл. Несколько месяцев.
После постоянно принимала БАД с железом 32 мг, но что-то засомневалась что много и стала по 16мг, но этого мало. Ферритин 39,20, чувствую слабость усталость раздражительность. Надо побольше

Jftyugujjb 21.06.24 12:14

ответ для: к0т_рыжик

kotryzik писал(а): Да люди и 200 пьют Я пила сразу на ночь. Сорбифер дурулес с пролонгированным высвобождением, за счёт чего лучше всасывается и меньше побочек

У меня от now. Не знаю хороший или нет.

к0т_рыжик 21.06.24 12:10

ответ для: Jftyugujjb

alprive писал(а): Вы 100 одним приемом выпивали или делили?
Да люди и 200 пьют) Я пила сразу на ночь. Сорбифер дурулес с пролонгированным высвобождением, за счёт чего лучше всасывается и меньше побочек
Jftyugujjb 21.06.24 12:08

ответ для: к0т_рыжик

Вы 100 одним приемом выпивали или делили?
Jftyugujjb 21.06.24 12:07

ответ для: к0т_рыжик

kotryzik писал(а): 100 мг пила. За 5 месяцев с 19 до 40 ферритин подняла

Ого, 100 так много. У меня сейчас выходит 72 мг и то я переживаю, что так много. Врач назначил, потому что из-за таблеток, которые принимаю для щитовидки, падает железо
Kus_kusan 21.06.24 11:49

А что... у вас дефицит железа?
Гражданочка_ 21.06.24 11:48

ответ для: Картман

Картман писал(а): пока ближе к Робокопу - у меня как и у Робокопа в башке титановые детали
реально или шутишь? )
Посторонняя 21.06.24 11:46

ответ для: Картман

Картман писал(а): не принимаю. Я сам стальная машина
Я сначала прочитала как “стиральная машина“
к0т_рыжик 21.06.24 11:46

100 мг пила. За 5 месяцев с 19 до 40 ферритин подняла

«« 1 2 »»

«регистрация

топ темы »» новые темы»
	какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым к»	29
	можно ли в 40 выглядеть на 20?»	2
	где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти »	18
	откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город, милион»	22
	вы считаете эту победительницу - красавицей?»	31
	что интересного и необычного произошло с вами сегодня? »	25
	подруга с мужем сильно поссорились при мне! что делаете в таких ситуац»	3
	вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в »	23
	предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане! »	29
	что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу, шок»	27

	короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, »	21
	спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он»	33
	как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько в»	17
	почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьё»	30
	отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ни»	36
	вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются свои»	12
	как думаете, кто из участниц врёт, что замужем? »	16
	узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась? »	19
	бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали? »	11
	соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред пон»	16
	на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы отбра»	6
	какая работа подходит медлительным людям? »	11
	хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственни»	54
	какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид надоел, пло»	11
	в командировке переспала с начальником и он начал грубо разговарить! у»	47
	вам бы было страшно идти на футбол одной? »	11
	у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на»	22
	какой участнице по характеру и нраву подошёл бы роберт инглуд? »	62
	кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте моде»	3
	создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая. чья »	8
	вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично сохр»	23
	родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагирова»	7
	можно ли смешивать алкоголь с ибупрофеном? что случится? »	26
	когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать? »	20
	смогли бы вы трусы менять раз в неделю? »	17
	как часто вы едите фастфуд? »	25
	реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал? »	13
	сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писа»	2
	лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый? »	8
	работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декре»	25
	были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное, отл»	41
	вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они п»	37
	у меня похож типаж с этой девушкой? »	9
	у вас было тревожное расстройство? как проявлялось? удалось ли вам с н»	10
	какая у вас любимая бразильская актриса и актер? »	7
	зачем некоторые девушки под каждым комментарием ставят свиней и минусы»	66
	ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему? »	18
	вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас? »	22
	фотка вышла слишком тёмной? »	52
	вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо? »	25
	как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете? как соб»	10
	вам смешно, когда участницы пишут друг другу в гневе: прими таблетки? »	53
	год красной огненной лошади. в чем будете отмечать? »	32
	если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или пожаловали»	21
	можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или никт»	26
	по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы? »	13
	какой подарок от мужчины вам бы не понравился? »	84
	если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией? »	11
	учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы»	7
	а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю. »	21
	почему я не даю покоя ежедень? уже столько тем мне посвятила! »	20
	я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт»	16
	смогли бы работать в школе? »	54
	кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без соглас»	22
	что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? »	100
	если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретили»	7
	бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала креди»	65
	вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб? »	15
	на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель. »	10
	что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, ч»	21
	может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территори»	12
	хочу порекомендовать хороший британский сериал кодекс молчания! кто см»	15
	помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие зна»	5
	такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам? »	26
	какие продукты чаще покупаете? фрукты? »	17
	как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос? »	23
	кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы»	5
	какие гостинцы подарить подруге из сша? она говорит что всё есть, но н»	54
	эта девушка похожа по типажу на меня? »	15
	любительницы косметологических процедур, что сделать человеку с низким»	7
	правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по сало»	81
	не получается из клиента выбить денежные средства! он писал гарантийно»	17
	кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень »	68
	любите ли вы такой зефир? »	33
	оцените образ и меня! »	8
	пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого? »	28
	девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так с»	29
	почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату? »	22
	за мной тут снова бегают с рейтингами и минусами! скоро обвинят в прес»	28
	про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что эт»	11
	а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не с»	15
	что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается наладить личну»	10
	мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать»	16
	переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт»	40
	какой комментарий вас рассмешил за последний месяц? »	16
	принарядилась сегодня. опять не то? »	60
	как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором час»	6
	замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние де»	25
	как одежда? летом оделась на зиму! »	7
	почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колб»	4

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»