ЕСТЬ ЛИ ПОБОЧКИ ОТ ЗАМЕНИТЕЛЕЙ САХАРА ИЛИ ОНИ НЕ СТРАШНЕЕ САХАРА? КТО ПРИНИМАЛ ДОЛГО, НЕ БЫЛО ЛИ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ?

начало

• Кошка_в_белом 24.10.23 19:18
  
  Я думаю чтобы ощутить вред от этого, то надо их в намеренных количествах потреблять в день. Ну или на нормальном приеме на это потребуется лет так 100, а мы столько не живем.
• dvmhckvtjmsp 24.10.23 19:15
  
  стевия и эритрит натуральные и считаются безопасными. Но если вы возьмете траву стевию, и попробуете экстрактировать, то получите просто сладкую водичку. А в порошок выделяют химически, например с помощью ацетоносодержащих веществ. И конечно часть остается в готвом продукте. Попадает в организм. Вот такие дела. Я думаю иногда можно подсластители, не каждый день, немного, ничего страшного
• 5y4emigttmwx 24.10.23 18:41
  
  у меня слабительный эффект с них, поэтому я избегаю или надо есть в маленьких кол-вах. Если съем шоколадку на мальтите например 85 гр, то потом живот режет и т.д.
• Result 24.10.23 15:50
  
  Я знаю, что некоторые сахарозаменители используют как слабительное (аспартам), поэтому лучше не перебарщивать
• Ник30Ник 24.10.23 15:21
  
  Покупаю сахзам примерно 7 лет, в таблетках. Добавляю его в чай, кофе, оладьи и тд. Изменений со здоровьем не заметила. От сахара, да, у меня были проблемы, поэтому уже 15 лет в чистом в иде его не ем.
• Халат 24.10.23 15:06
  
  Страшнее, недавно читала про исследования, что один из сахзамов вызывает онкологию. Не знаю, правда ли, но много слышу именно про вред.
• ginger_Ann 24.10.23 15:04
  
  Он не страшнее,он бесполезнее
• Наталья- Морская 24.10.23 14:26
  
  Не было побочек