вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НОРМАЛЬНО СИЖУ НА ШПАГАТЕ, ИЛИ КРИВО?

Что-то не то, как будто. Хотя, вроде, если без кирпичиков, то ниже некуда

следующая тема»
регистрация»

автор: Koriushka, 16.09.23 02:12 все темы»
комментарии: +25, просмотры: +4141
вход» 
«оцени фото регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Сами же видите, что просвет есть.

  • для любителя - отлично! супер! для профессионала шпагат вы - завалили

  • Корюшка и её шпагаты)))
    В соц. сеть хотите поставить? Ставьте! Огребете хер@в полную панамку, впрочем вы уже её огребли))
    По теме- не знаю что так все носятся с этими шпагатами, вы недосели ещё

  • ответ для: Koriushka


    Смотря с чем сравнивать )
    На самом деле неплохо.

  • ответ для: Марc АТАКУЕТ!


    Марc АТАКУЕТ! писал(а): У меня была такая же проблема, причем, на попречный было легче садиться, чем на продольный, зараза, хотя считается, что продольный легче поперечного И бедро себе повредила из-за разворота. Вообще, долгая история, но резкие боли при обычном шаге - следствие неправильного шапгата с небольшим разворотом и травмы из-за этого с детства Как говорится, делюсь опытом
    а я в детстве на поперечном сидела. Сейчас никак не дотянуть

  • ответ для: Марc АТАКУЕТ!


    Марc АТАКУЕТ! писал(а): У меня была такая же проблема, причем, на попречный было легче садиться, чем на продольный, зараза, хотя считается, что продольный легче поперечного И бедро себе повредила из-за разворота. Вообще, долгая история, но резкие боли при обычном шаге - следствие неправильного шапгата с небольшим разворотом и травмы из-за этого с детства Как говорится, делюсь опытом
    я себе ягодницу правую порвала, пока тянула широкую складку. Болит при натяжении. Может, ещё поэтому кривовато сижу

  • ответ для: Марc АТАКУЕТ!


    Марc АТАКУЕТ! писал(а): В вашем шпагате нет квадратика: это когда когда плечи и бедра в одной плоскости и полностью повернуты вперёд, нет просвета между полом и задним бедром. Тазовые кости должны находиться на одной линии и быть направленными вперед. Левая тазовая кость у вас устремлена за левой ногой, а правая - чуть позади, в результате они не выровнены по передней линии, не в одной плосткости. Ваш корпус не полностью повёрнут вперёд, а немного под углом. Это - полурастяжка. У вас тоа ошибка, что показана на нижней картинке, правда, на картинке - хуже, чем у вас. Но ошибка, всё же, есть. Кстати, так вы ещё и бедренный сустав можте повредить.
    я стараюсь на эту ногу нормально садиться, иногда выходит, потому что она лучше растянута. На вторую - только криво или вообще на колене лёжа

  • Первое фото хорошее

  • ответ для: Халат


    Banuma писал(а): Не , видно же мышцы там. Это от пилона так?
    ну да, руки там некисло качаются. И пресс. И зад на некоторых элементах. А ноги я бегом качаю.

  • ответ для: Koriushka


    Koriushka писал(а): по-моему, рука о тело расплющилась, и жирной кажется, не?

    Не , видно же мышцы там. Это от пилона так?

  • Увау , на первом фото хороша, на втором прост бутылки мешают

  • ответ для: Халат


    Banuma писал(а): Первое фото вообще красивое, ноги длинные, руки подкаченные. Куколка просто. Ч бы в инсту выложила.
    по-моему, рука о тело расплющилась, и жирной кажется, не?
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 11
в чём разница симпатичный и красивый»
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 35
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » 30
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 6
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » 11
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 195
вы бываете раздражительный? как избавляетесь? » 5
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 13
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » 19
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 10
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 8
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 5
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 11
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 14
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 12
тема содержит фото я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » 20
тема содержит фото секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» 11
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 20
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 53
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 3
у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес? » 14
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 10
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 54
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 10
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 19
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 17
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 15
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 39
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 25
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 9
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 24
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 11
какой фирмы у вас холодильник? » 18
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 8
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 12
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 23
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 19
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 28
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 46
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 25
какой ваш любимый дезодорант? » 12
у вас есть зависимость от этого сайта? » 18
делали отбеливание интимных зон?» 17
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 5
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 13
было ли у вас это в необычном месте? » 30
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 26
тема содержит фото могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» 20
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 14
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 4
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 13
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» 22
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » 19
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 7
какая советская актриса вам нравится? » 44
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 23
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 5
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 14
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» 14
тема содержит фото это женское пальто на мужчине? » 8
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 32
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 11
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 22
вы интроверт или экстраверт? » 14
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 11
тема содержит фото вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?» 13
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 23
радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б» 13
продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... » 17
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 41
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? » 10
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 16
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя» 55
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 8
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 16
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 21
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 55
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 20
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 21
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 11
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 11
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 28
тема содержит фото сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и к» 25
что вы думаете о современной моде? » 11
как отреагируете на непристойное поведение знакомой? продолжите ли общ» 8
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 4
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » 15
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 13
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 24
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 74
к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон! » 4
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 10
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 52
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» 14
вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете ездить » 11
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 19
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 21
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 18
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 3
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru