вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДЕПРЕССИИ? ПОСТОЯННО ПОДАВЛЕННОЕ НАСТРОЕНИЕ, ГОВОРЮ ТОЛЬКО С МАМОЙ, НО ОНА УЖЕ РАЗДРАЖАЕТСЯ.

В последнее время постоянно подавленное настроение, не хватает общения, говорю только с мамой, но она уже на меня раздражается. Что можно сделать ?

следующая тема»
регистрация»

автор: vvqpijgmaijkkn, 09.05.23 20:53 все темы»
комментарии: +23, просмотры: +4642
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Попробуйте триттико попить, он при легкой депрессии назначается, но лучше под наблюдением врача, а то там дозировка индивидуально подбирается. Мне эти таблетки помогли вообще отлично, жить захотелось, апатия прошла, спать стала лучше и не привыкла к ним.

  • Надо обратиться к неврологу, возможно, вам надо антидепрессанты принимать

  • У меня почти такая ситуация, посижу, почитаю комментарии

  • Вот прочтите автор

  • Для начала нужен диагноз. Депрессия это или тревожное расстройство или еще что-то. Разница есть и лечение тоже разное. Без диагноза все догадки бесполезны, а советы это пальцем в небо.

  • еще посмотрите продукты антидепрессанты ( в интернете есть список : бананы, индейка, темный шоколад, сыр твердый, творог.....и пр) . Включите. Питайтесь хорошо

  • пропейте магнелис б6. реально если нехватка магния может быть немного подавленное состояние.
    И еще очень помогаю пешие прогулки , прям часик зарядить. если не поможет , ну тут уже надо разбираться ...

  • Начать, с консультации невролога.
    Затем возможно врач психиатр и Антидепрессанты.

  • а почему не обратиться к специалисту? ещё бы мама не нервничала, у неё своих проблем хватает, а тут взрослая дочь добавляет

  • ответ для: vvqpijgmaijkkn


    nzo0bc0mpsyx писал(а): у меня уже 2 года длится, постоянная нервозность и тревожность

    А вы обращались к психиатру? Вам тогда нужно пить антидепрессант.

  • ответ для: vvqpijgmaijkkn


    nzo0bc0mpsyx писал(а): ну а почему не можете найти работу? Если было столько собеседований

    Куда хочу-не берут, куда-не хочу-берут, ну на самом деле подработка есть не большая, не горит уж так сильно сейчас у меня, а у вы почему не можете найти работу? Давно ищите и кем работали?

  • ответ для: Юляша9132


    4zx8t1touhcy писал(а): Принять все свои страхи. Ну я не прям боюсь собеседований, ну т.е. иногда боюсь, иногда-нет, иногда очень, иногда не очень
    ну а почему не можете найти работу? Если было столько собеседований
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
в вашем есть окружении богатые или это сказки, что для многих заработо» 41
почему не уходит? жалуется маме, что хочет уйти от мужчины и не уходит» 40
где вы знакомились со своими мужчинами? я знакомилась: на учебе, в маг» 22
я здесь самая толстая на сайте?» 4
сейчас стало лучше? спальня, обои. » 40
поздний брак и отношения! кто смог выйти замуж после 35 и родить? как » 4
зачем нужен муж или мужчина? » 11
почему форумчанки говорят, что я живу в аду?»
вы дома ходите в тапочках?» 10
тема содержит фото на кого похож карапуз? мне кажется, на мужа! » 43
за что вам стыдно перед своими родителями? » 14
жутко болит голова. чем снять? все мышцы скальпа болят, горят жутко, б» 32
как отпустить дурное послевкусие, что тебя использовали? был интим на » 11
не могу его понять: до сих пор общаемся, но встречу не предлагает! » 30
первая седая волосина, значит, что скоро буду седая? у меня красивый ц» 10
тема содержит фото завтра иду на выход из чёрного цвета в русый золотистый. приходу со св» 6
вы встречали девушек, которые отдаются за тюльпанчик? какие они? » 9
не сделал человеку ничего плохого, а он относится с неприязнью. в чём » 43
почему вам не дают повышение? хотите его? мне нужно было выпрыгнуть из» 47
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 51
тема содержит фото как завлекаете мужчину? » 27
вас мч называет ласковыми словами? например, зая, солнце. вам нравится» 19
зачем врачу заказные отзывы? принимает пациентов вне стационара и зани» 3
что такое бастион прав человека? расскажите простыми словами. » 4
опять обманули? мануальному отдала 5500, но голова так и болит! » 9
подходит или нет рыжая сумка к красным ботильонам? » 4
мужчина без жены - как рыба без велосипеда. как вы понимаете это выска» 18
тема содержит фото смена ника вызвала удивление. это трэш? » 49
за какой ваш детский поступок вам до сих пор стыдно? » 8
зачем мужчина обгоняет и оборачивается? гуляла с коляской с ребенком и» 5
вас меняло окружение? как? мои фоточки выложены с претензией на богату» 7
что из сладкого сегодня съели? я марс и что-то мне не понравился он, з» 40
не знаю как правильно найти размер груди! бюстгальтер последний - 75с.» 14
как вас встречают в аэропорту? меня всегда папа встречает на платной п» 12
тема содержит фото какие тарелки больше любите? прозрачные или с рисунками?» 19
заметили, что сейчас огромное количество красивых, но одиноких девушек» 56
как вы считаете, я не ценю себя? » 18
вы когда-нибудь встречались с галантными мужчинами, целующими вам руку» 18
чем сбивать высокое давление? » 13
больная невестка не нужна? его мама едет в гости, а я бледная, выгляжу» 13
какие слова коверкаете? что у вас не прижилось в первозданном виде? » 8
за руку не берёт, не целовал, но завёл разговор, чтобы пойти к нему до» 8
почему мужчина дарит женщине дорогое украшение, но врет, что там ненас» 9
мне кажется, что я стала выглядеть на 30 лет, смотрю в зеркало и вижу » 47
вы бы стали стирать в прачечной самообслуживания? машинка сломалась, с» 21
тема содержит фото как вам фигурка? красивая? » 69
есть ли фильм, который вызвал у вас слезы? какой это фильм? » 24
почему мужчины такие странные? всегда умалчивают и скрывают все, что к» 13
что для вас значит средний класс? какой доход должен быть? » 17
какие планы на последний выходной? я прогуляюсь и буду смотреть сериал» 19
муж не может отлипнуть от бабушки, при каждой ссоре к ней бегал, сейча» 36
сегодня с 10 утра по плану: эпиляция, ресницы, маникюр, чистка лица - » 12
как вы ухаживаете за милированными или окрашенными волосами? какими ср» 1
покупать ли шубу сестры, чтобы наладить отношения? обиделась на отказ,» 20
как отвадить родственников приезжать к нам на дачу? дядя как у себя до» 16
тема содержит фото какой цвет обоев нужен в моей спальне? » 14
почему женщина стесняется пить алкоголь при коллегах даже в неформальн» 10
что у вас на воскресный завтрак? у меня - плов! » 19
- 3 см с живота. это получается, я схуднула или см могут уходить и без» 7
тема содержит фото что интересного вы сделали своими руками или руками мужа на своей фазе» 15
не берут никуда на работу! что делать? я как будто в чёрном списке в г» 60
заметила, что у мужчин 35-40 есть межбровные морщины, а у женщин нет » 40
мать считает, что я должна дарить ей подарки и гордится, что племянниц» 12
что для вас значит успешный человек? это большой достаток или что-то д» 16
мешает ли вам храп мужа? как боролись? терпеть не могу храп, мне нужна» 20
ваш мужчина любит морепродукты? говорят, что все мужчины не любят » 22
тема содержит фото испортила водой компьютерный стол и край столешницы разбух. зацените ч» 13
дочь выбежала из дома и я полуголая пошла её искать. камера на доме, к» 51
впервые посадила грушу, яблоню, сливу. их нужно обрызгивать от тли и ч» 2
новенькая никогда не здоровалась, но начала копировать мой стиль! что » 91
какая она, женщина, которой дарят квартиру? вам дарили мужчины квартир» 23
тема содержит фото вам нравится смотреть клипы 80-х? » 13
с вами часто знакомятся мужчины на улице? у меня всегда спонтанно и не» 19
он дарит цветы, платит за всё, нравится, но отношений не хочет, не зна» 9
почему человек не дает информацию где покупала что-то? кормила завтрак» 18
не могу решить ехать ли в отпуске в турцию. была там 5 раз, но других » 10
какого мужчину из этих выбрали бы вы? надежного, но бедного или богато» 8
тема содержит фото я выгляжу старше 30? » 73
парень стесняется меня? он ведет себя холодно при всех, а наедине обни» 13
как страшные и стареющие мужики могут критиковать женщин за 40?» 34
как вы думаете, существует ли ещё люди, которые не понимают что перед » 88
отравилась жаренной свёклой, что можно предпринять?» 12
тема содержит фото эта женская фигура красивая? пересматривала фильм король вечеринок и у» 12
по каким темам на форуме вы скучаете?» 32
какие темы на гале вам запомнились больше всего? » 24
вас мужчина целовал в спинку? куда любите, чтобы вас целовали? » 19
почему уже 5 день у меня стул странной консистенции? стал более жидким» 12
когда вы в последний раз вызывали скорую? по какой причине? » 76
как правильно пользоваться аромопалочками? и сколько длится вкусный за» 6
во сколько лет мужчина больше хочет разврата? после 40 у многих начина» 43
тема содержит фото 12 у меня др, платье не нашла. как вам эти платья? » 50
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? что нравится, а что нет вам? » 27
потеряла ребенка на 11 неделе. ничего не предвещало беды. как смиритьс» 23
вы когда-нибудь сталкивались с грубыми действиями скорой помощи? » 15
что вы сейчас хотите из еды? хочу холодец с овощами, шашлык, к нему гр» 90
какой период в материнстве для вас был самым тяжелым? и как справляе» 52
какой цвет волос будет у ребенка? у матери тёмно-коричневые, а у отца » 26
взгляды работников скорой были слишком пристальными, а их действия нек» 18
когда вы переехали, сохранили ли общение с друзьями, повлиял ли переез» 10
бывает ли такое, что инфекция есть, но пцр мазок её не показывает? » 69
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru