вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДЕПРЕССИИ? ПОСТОЯННО ПОДАВЛЕННОЕ НАСТРОЕНИЕ, ГОВОРЮ ТОЛЬКО С МАМОЙ, НО ОНА УЖЕ РАЗДРАЖАЕТСЯ.

В последнее время постоянно подавленное настроение, не хватает общения, говорю только с мамой, но она уже на меня раздражается. Что можно сделать ?

следующая тема»
регистрация»

автор: vvqpijgmaijkkn, 09.05.23 20:53 все темы»
комментарии: +23, просмотры: +4641
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Попробуйте триттико попить, он при легкой депрессии назначается, но лучше под наблюдением врача, а то там дозировка индивидуально подбирается. Мне эти таблетки помогли вообще отлично, жить захотелось, апатия прошла, спать стала лучше и не привыкла к ним.

  • Надо обратиться к неврологу, возможно, вам надо антидепрессанты принимать

  • У меня почти такая ситуация, посижу, почитаю комментарии

  • Вот прочтите автор

  • Для начала нужен диагноз. Депрессия это или тревожное расстройство или еще что-то. Разница есть и лечение тоже разное. Без диагноза все догадки бесполезны, а советы это пальцем в небо.

  • еще посмотрите продукты антидепрессанты ( в интернете есть список : бананы, индейка, темный шоколад, сыр твердый, творог.....и пр) . Включите. Питайтесь хорошо

  • пропейте магнелис б6. реально если нехватка магния может быть немного подавленное состояние.
    И еще очень помогаю пешие прогулки , прям часик зарядить. если не поможет , ну тут уже надо разбираться ...

  • Начать, с консультации невролога.
    Затем возможно врач психиатр и Антидепрессанты.

  • а почему не обратиться к специалисту? ещё бы мама не нервничала, у неё своих проблем хватает, а тут взрослая дочь добавляет

  • ответ для: vvqpijgmaijkkn


    nzo0bc0mpsyx писал(а): у меня уже 2 года длится, постоянная нервозность и тревожность

    А вы обращались к психиатру? Вам тогда нужно пить антидепрессант.

  • ответ для: vvqpijgmaijkkn


    nzo0bc0mpsyx писал(а): ну а почему не можете найти работу? Если было столько собеседований

    Куда хочу-не берут, куда-не хочу-берут, ну на самом деле подработка есть не большая, не горит уж так сильно сейчас у меня, а у вы почему не можете найти работу? Давно ищите и кем работали?

  • ответ для: Юляша9132


    4zx8t1touhcy писал(а): Принять все свои страхи. Ну я не прям боюсь собеседований, ну т.е. иногда боюсь, иногда-нет, иногда очень, иногда не очень
    ну а почему не можете найти работу? Если было столько собеседований
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
после чего вы поняли, что пришло время расставаться с парнем? » 4
какой комплимент вам был бы приятнее от мужчины? » 9
тема содержит фото как вам фигура? 181 рост, 50 вес. модель» 19
тема содержит фото классное фото вышло? я тут самая мелкая вышла! » 39
решили съехаться с парнем, он готов давать 20 тысяч, а себе оставлять » 61
тема содержит фото как завлекаете мужчину? » 4
что вы сейчас хотите из еды? хочу холодец с овощами, шашлык, к нему гр» 47
тема содержит фото парень нахально пишет? мы с ним просто общаемся. » 23
тема содержит фото как отменить доставку на вб? висит оформлено уже несколько дней! » 4
я в шоке. никто не хочет содержать! все требуют, чтобы работала. это» 16
тема содержит фото это песочные часы фигура или нет? что-то я не пойму! » 33
тема содержит фото как вам такая фигура? какой тип? »
сказали бы, когда расплачивались за услугу? мастер не остановила время»
у меня долг на кредитке 70 тысяч, а зп пока - 40! это сильно ужасно? » 6
как отметили праздник?» 6
тема содержит фото какой тип фигуры у этой актрисы? » 21
что бы почитать такого, чтобы прям дух захватывало? » 9
это разгильдяйство или склад характера? вы записывались на процедуры, » 23
кто принимает или принимал цинк, как вы себя чувствуете после него? » 13
тема содержит фото как для вас выглядит идеальная продуктовая корзина? для меня - примерн» 22
тема содержит фото около месяца назад мне молодой человек подарил розу и она проросла. хо» 16
тема содержит фото фотка с нашего местного моря. » 14
почему мне хочется именно партнёра моложе себя? прям пунктик какой-то » 16
ваш мужчина, когда пришла смс, спрашивает кто тебе написал? лезет носо» 11
когда вы переехали, сохранили ли общение с друзьями, повлиял ли переез» 6
что важнее всего в отношениях? без чего точно они не будут? » 15
во сколько лет мужчина больше хочет разврата? после 40 у многих начина» 41
хочу поступить безответственно и продлить больничный, выключив вообще » 18
как думаете в 30 лет 36 женщин у мужчины - это много или норма?» 45
вы бы купили дорогой холодильник не глядя? в магазах его нигде нет, не» 19
тема содержит фото друг мне классную цитату из книги прислал! я с ней согласна! » 9
что вы думаете о профессии инженер по оптимизации бурения в реальном в» 5
на каких сайтах покупаете авиабилеты? » 8
тема содержит фото оцените внешность. что изменить? на какой возраст выгляжу? » 8
тема содержит фото какое ваше любимое мороженое? я подсела на такое! » 22
тема содержит фото купила брюки и футболку! юбка сидит хорошо, но не на 37-летних тетенек» 6
вы наращиваете ресницы? или делаете ламинирование? » 11
на первом свидании предложил встречаться, а я общаюсь ещё с 4! ему не » 9
тема содержит фото оцените фотографию. как вам образ, фотография, цветы и я? красивое фот» 26
сколько вы платили за электропиляцию? не имею понятия сколько длится п» 9
согласны? когда в паре есть взаимная любовь, брак и дети произойдут бы» 16
у вас такое было? стоит подумать о человеке, и он пишет! » 6
вы бы сошлись с мужчиной, который всё оставил бывшей и начинает жизнь » 31
как реагировать на выдуманные травмы мужа? к врачу не едет: получает м» 15
тема содержит фото как вам такой лук? » 10
может ли мужчина заплакать из-за удара между ног? это считается самой » 17
тема содержит фото если бы вы увидели на улице мужчину в кепке с акулой, что бы вы могли » 22
тема содержит фото какой сериал более легендарный: постучись в мою дверь или дикий ангел?» 26
какие планы на сегодня? я спала как младенец, собираюсь целый день гул» 19
кто был на расстоянии с мужьями больше месяца, они просили регулярно и» 26
тема содержит фото утро начала с прогулки и мороженого! какие сегодня пушистые облака! » 3
вы бреете интимную зону или нет? » 41
вы видели своего мужчину пьяненьким? вас оттолкнуло его поведение или » 23
у вас были аресты на счетах? большие суммы? почему так вышло? долго ли» 7
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? что нравится, а что нет вам? » 25
если бы вы увидели, что ваш муж целует другую, что сделали бы? » 18
тема содержит фото написал бывший, спросил про мою бабушку. я очень удивилась! это странн» 11
нормально ли мужчине забрать все подарки при расставании, если женщина» 42
почему мужчины сразу находят замену после расставания? любви к девушке» 31
сделала очень странный поступок и мне сейчас так стыдно. как избавитьс» 8
какую контрацепцию вы используете: презервативы или противозачаточные » 48
у вас были провальные свидания? от человека не было ни одной эмоции ко» 39
старый конь борозды не портит, но и глубоко не вспашет. а он старше на» 20
что у вас сегодня на ужин? у меня легкий салатик и паровая рыбная котл» 17
помогите с выбором профессии: сметчик или дизайнер интерьеров? » 31
назовите 5 городов россии, которые вам понравились» 30
обижаетесь ли вы, когда ваш мужчина идёт в гости к друзьям или родстве» 20
общаюсь с тремя мужчинами, но всегда жду сообщений от одного. кого бы » 13
вам хитрость помогла больше зарабатывать? » 15
острая пища=худоба. худышки, на сколько сильно вы любите остренькое?» 18
согласны ли вы с тем, что счастье любит тишину? » 11
говорят примут закон, что чтобы сдавать квартиру, надо согласие соседе» 10
почему женщина стесняется пить алкоголь при коллегах даже в неформальн» 9
у папы будет день рождения, нужно ли кого-то угощать и дарить что-то в» 14
как вы относитесь к волосатой мужской опе? нравятся такие пушистики? » 17
вы подкармливаете бездомных животных? я двух уличных кошечек и собаку » 31
вам когда-нибудь было жаль человека, причинившего вам боль? » 12
тема содержит фото скажите, какой это цвет, если красить волосы? хочу купить краску сама.» 2
вы страховали свое жилье? есть в этом смысл? помогло? » 7
почему в разных отражениях выгляжу по-разному? в зеркале черты лица бу» 2
кто-то путешествовал в автодоме? куда ездили? как впечатления? » 1
почему красивые девушки считают себя некрасивыми? откуда берётся эта н» 36
всегда отключают горячую воду на нашей улице в первую очередь и в холо» 14
посоветуйте рецепты максимально простых и лёгких блюд, я что-то раскаб» 5
у вас уходила земля из-под ног от красивого мужского голоса в обыденно» 12
как думаете, часто подчинённые плюют в чай или кофе своим начальникам,» 31
тема содержит фото только в кино так бывает, как произошло с джулией робертс в фильме кра» 26
тема содержит фото как считаете, интим утром - это роскошь? или надо бежать зарабатывать?» 42
задавали ли вы вопрос своему мужу почему он на вас женился и почему вы» 24
тема содержит фото как вы думаете, какой вес у этой девушки и рост? » 24
всё меньше надежды, что найду свою кошечку, что могла уже, сделала. на» 20
какие у вас корни? » 75
без какой бытовой техники вы не можете представить свою жизнь?» 30
бывает ли такое, что инфекция есть, но пцр мазок её не показывает? » 20
стали бы встречаться с таксистом? рассматривали бы для отношений таког» 29
какой фильм вам недавно очень понравился? » 12
тема содержит фото как вам мужчина?» 43
во сколько лет в вас стали просыпаться материнские чувства? во сколько» 26
кто ставил вмс, вам было больно? я недавно ставила, боль адская была » 26
тема содержит фото как вам это платье? носили бы?» 21
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru