ЧТО ВАС МОТИВИРУЕТ НА ПОХУДЕНИЕ? МЕНЯ - ВООБЩЕ НИЧЕГО! НА ФОТО - СТО СКЛАДОК, ПЯТЬ ПОДБОРОДКОВ, ОТЁКИ! ВЫГЛЯЖУ УЖАСНО

начало

• Glafira2020 27.04.23 09:35
  
  А что с того похудения? Чем Ваша жизнь улучшиться? Может зарплату прибавят, любить станут больше, или проблемы решаться, страхи уйдут? Ничего не изменится, из окружающих 90% вообще не заметят, что вы стали лучше или хуже. Всем плевать на наши габариты. Люди настолько эгоистичны, что рассматривают только СЕБЯ любимых. А у вас еще прибавиться депрессия от недоедания. Худеть нужно только с сильной мотивацией в плане здоровья и самочувствия, когда это нужно именно вам. А не для Васи или Пети, или чтобы выделиться перед другими самками.
• акси556 27.04.23 09:18

  ответ для: Darina938

  
  

  Darina938 писал(а): Это точно. я тоже пашу в спорт зале но с возраством все тежелее... У меня проблема со сладким. Но Я себе позволяю раз в неделю. Протеиновый батончик. Черный шоколад. От тортов и мучного стараюсь держаться подальше. Иначе у меня рот не закроется. И потом чуствую себя ужастно. На счет алкоголя. Я лет 8 как не принимаю алкоголь.

  
  Везет вам, что не принимаете алкоголь. Если б не он, быть мне фитнес моделью, млин! Эх!
  Вкусняшки я позволяю себе раз в день-это зефирка в шоколаде. Но всего одна и только утром. И строго по калоражу. Да и так питание более-менее чистое и сбалансированное.
  Но выхи портят все, конечно. Раньше как то все действительно сбрасывалось легко. Сейчас титанические усилия, а отвес -1кг который на выходных возвращается. Ну или жить на 800 калорий, а это тоже невозможно.
• Anechka131 26.04.23 16:48
  
  Я вообще всегда стараюсь стремиться к лучшей версии себя, поэтому особо и не запускаю фигуру. Меня всегда мотивируют девушки с красивой, подтянутой фигурой - когда вижу таких хочется ещё больше над собой работать.
  Я думаю если бы Вам на самом деле не нравилась Ваша фигура Вы бы не забивали на это и что-то предпринимали. Видимо на данный момент всё устраивает просто.
• Darina938 26.04.23 16:46

  ответ для: акси556

  
  

  акси556 писал(а): Для меня и 5 уже очень много. Обидно, в зале пашешь не один год уже, и выдержка и сила воли есть, а вот с питанием и алкоголем на выходные просто беда. Отсюда лишний вес и все вытекающее.

  Это точно. я тоже пашу в спорт зале но с возраством все тежелее... У меня проблема со сладким. Но Я себе позволяю раз в неделю. Протеиновый батончик. Черный шоколад. От тортов и мучного стараюсь держаться подальше. Иначе у меня рот не закроется. И потом чуствую себя ужастно. На счет алкоголя. Я лет 8 как не принимаю алкоголь.
• Darina938 26.04.23 16:39

  ответ для: SheRma

  
  

  SheRma писал(а): Я просто люблю себя, своё тело, забочусь о здоровье. Для меня быть в форме, это как зубы с утра почистить. Не нужна никакая мотивация, всего лишь адекватное отношение к себе.

  Полностью с вами согластна....Я всегда держу свои вес стабильным. 53/55 кг. Плюс правильное питание и спорт.
• ДеловаяВерМишель 25.04.23 08:18

  ответ для: КрейцероваСоната

  
  

  КрейцероваСоната писал(а): А он сейчас с кем?

  С дочкой,зятем и внуком.Женщины нет.Говорит,не хочет знакомиться)))
• КрейцероваСоната 25.04.23 08:16

  ответ для: ДеловаяВерМишель

  
  

  ДеловаяВерМишель писал(а): Ой,фу,не хочу.Ему все было не так.Сейчас,понятно,такой друг стал-и фотки внука скидывает,и звонит.Только я вспоминаю его фразу- кому ты нужна,кроме меня?И как он потом офигел,что,оказывается,нужна всё таки кому-то.

  
  А он сейчас с кем?
• ДеловаяВерМишель 25.04.23 08:12

  ответ для: КрейцероваСоната

  
  

  КрейцероваСоната писал(а): Зато к-ку вспомни

  Ой,фу,не хочу.Ему все было не так.Сейчас,понятно,такой друг стал-и фотки внука скидывает,и звонит.Только я вспоминаю его фразу- кому ты нужна,кроме меня?И как он потом офигел,что,оказывается,нужна всё таки кому-то.
• КрейцероваСоната 25.04.23 07:51

  ответ для: ДеловаяВерМишель

  
  

  ДеловаяВерМишель писал(а): я п-ку не озвучиваю цифру,но вот приезжал на Пасху,сказал,что похудела конкретно.Хотя его мама регулярно бегала меня обедами подкармливала.Самое смешное-ему все всегда нравится.Причем когда спрашиваю Нормально?,отвечает супер или идеально.Да уж.Льстит поди.

  
  Зато к-ку вспомни
• SheRma 25.04.23 07:13
  
  Я просто люблю себя, своё тело, забочусь о здоровье. Для меня быть в форме, это как зубы с утра почистить. Не нужна никакая мотивация, всего лишь адекватное отношение к себе.
• ДеловаяВерМишель 25.04.23 06:59

  ответ для: КрейцероваСоната

  
  

  КрейцероваСоната писал(а): А он как услышит мой вес, так рукой машет, типа я сдурела совсем. Мол, куда ещё меньше

  я п-ку не озвучиваю цифру,но вот приезжал на Пасху,сказал,что похудела конкретно.Хотя его мама регулярно бегала меня обедами подкармливала.Самое смешное-ему все всегда нравится.Причем когда спрашиваю “Нормально?“,отвечает “супер“ или “идеально“.Да уж.Льстит поди.
• КрейцероваСоната 25.04.23 04:16

  ответ для: ДеловаяВерМишель

  
  

  ДеловаяВерМишель писал(а): а в-ж

  
  А он как услышит мой вес, так рукой машет, типа я сдурела совсем. Мол, куда ещё меньше