| ||||||
| ||||||
|
начало
-
jasmine_yasmin 20.03.23 12:25
Только практика. -
thelastkiss 20.03.23 10:37
Почаще балуйте себя, поменьше смотрите на фото девушек из интернета и не сравнивайте себя с другими людьми, найдите свои сильные стороны во внешности, займитесь своим телом, подумайте над тем, что вас в себе не устраивает и, что бы вы хотели улучшить или изменить и идите к своей цели. Я, как психолог, не особо люблю выражения, вроде: «люби себя таким, какой ты есть», «тебе нужно поработать над самооценкой», «даже если изменишься внешне, то всё равно будешь искать недостатки, потому что внутри ты закомплескованный/закомплексованная». Не люблю их вот почему. Само собой каждый человек уникален и красив по-своему, потому что красота субъективна, а мы просто привыкаем к своему отражению в зеркале, так как с рождения живем в данном природой теле. Но есть одно «но». Человек всегда стремится к совершенству и должен к нему стремиться, потому что это заложено природой в каждого из нас. Если мы перестанем к чему-то идти и ставить какие-то цели, а будем всем всегда довольны, то наступит деградация тела и личности. Это не есть хорошо, но нужно знать меру во всем, конечно. Не стоит «сдирать с себя кожу» пытаясь стать мнимым идеалом, но и мириться с тем, как ты выглядишь и в каком положении находишься, тоже не следует. Если тебе что-то в себе неприятно, то нужно определить, что конкретно и спросить себя, что изменится в твоей жизни, если будет «а», «б» и «в». Как ты себя почувствуешь? Будешь ли тогда уверенней в себе ? Тогда ты сможешь понять, стоит ли цель этого или нет. Если она оправдана, то нужно начинать действовать и меняться, делая шаг за шагом навстречу своей мечте ( она должна быть адекватной и реальной, чтобы избежать разочарования ). -
Наталья- Морская 20.03.23 10:04
Прокачивать внешность -
W*H*I*S*P*E*R 20.03.23 10:04
Просто взять и полюбить. Все просто -
Кверху гаком
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|