какой маникюр вы делаете сейчас? » +37
человек постоянно здоровается в сообщении, хотя» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: СОКОВЫЖИМАЛКА,
БЛЕНДЕР, КУХОННЫЕ ВЕСЫ!
 вход    регистрация +882148
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

  • Только практика.
  • Почаще балуйте себя, поменьше смотрите на фото девушек из интернета и не сравнивайте себя с другими людьми, найдите свои сильные стороны во внешности, займитесь своим телом, подумайте над тем, что вас в себе не устраивает и, что бы вы хотели улучшить или изменить и идите к своей цели. Я, как психолог, не особо люблю выражения, вроде: «люби себя таким, какой ты есть», «тебе нужно поработать над самооценкой», «даже если изменишься внешне, то всё равно будешь искать недостатки, потому что внутри ты закомплескованный/закомплексованная». Не люблю их вот почему. Само собой каждый человек уникален и красив по-своему, потому что красота субъективна, а мы просто привыкаем к своему отражению в зеркале, так как с рождения живем в данном природой теле. Но есть одно «но». Человек всегда стремится к совершенству и должен к нему стремиться, потому что это заложено природой в каждого из нас. Если мы перестанем к чему-то идти и ставить какие-то цели, а будем всем всегда довольны, то наступит деградация тела и личности. Это не есть хорошо, но нужно знать меру во всем, конечно. Не стоит «сдирать с себя кожу» пытаясь стать мнимым идеалом, но и мириться с тем, как ты выглядишь и в каком положении находишься, тоже не следует. Если тебе что-то в себе неприятно, то нужно определить, что конкретно и спросить себя, что изменится в твоей жизни, если будет «а», «б» и «в». Как ты себя почувствуешь? Будешь ли тогда уверенней в себе ? Тогда ты сможешь понять, стоит ли цель этого или нет. Если она оправдана, то нужно начинать действовать и меняться, делая шаг за шагом навстречу своей мечте ( она должна быть адекватной и реальной, чтобы избежать разочарования ).
  • Прокачивать внешность
  • Просто взять и полюбить. Все просто
  • Кверху гаком
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
у кого есть аэрофритюрница? как в использовании, что готовите? хочется картошку » 18
живем, как барсук с лисой, в одной норе. один заначку держит и балует себя, » 48
один мужчина говорит женщине, что она хорошая мать, а другой критикует, что » 16
я даже спать не могу, если дома много ненужных вещей! раньше была сильной шмоточницей » 99
6 акушерских недель беременности. беременность определяла по тестам. собираюсь » 15
а что если переехать в другой город и прекратить общение со всеми из прошлого » 45
знакомая в споре сказала, что она моложе и лучше меня! к слову она моложе на » 19
у него зарплата 250 тыс, красный диплом, по морям возил и сделал мне предложение! » 25
кто покупал мебель этих брендов? как качество? где лучше брать? » 13
тема содержит фото какой тип фигуры у девушки на фото? какой примерно рост и вес? » 35
у тебя природная грация и элегантность, которая захватывает дух! давний знакомый » 44
я должна быть рада, что он не пьет, не бьёт, не сидит дома, но не помогает » 40
могу несколько ночей подряд не спать до 8-9 утра. как бороться с бессонницей? » 27
какой сериал сейчас смотрите? » 58
тема содержит фото помните шурыгину? вам было жалко ее? интересно, как у нее дальше сложилось? » 31
у вас были осознанные сны? один раз получилось управлять сном даже, но испугалась » 24
человек сильно сжал запястья до боли. это приравнивается к насилию? » 37
тема содержит фото как вам такой браслет? » 35
как не бояться своих недостатков и не скрывать их? » 25
какой вес нужен при росте 152? » 10
сколько бальзама наносите на волосы? выдавилось очень много, решила всё нанести, » 10
решила купить духи после позитивных отзывов, но пахнут сладкими пряниками и » 8
мужчина пишет: цветы для тебя! спросить, какие данные ему нужны чтобы отправить » 17
применяете ли вы сыворотку для лица? посоветуйте для пористой кожи, склонной » 8
требовала, чтобы мы ушли! я сказала: не переживай, он не заразен, нам дал добро » 20
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в » 8558
хотела второго ребенка и передумала. всё на мне, я устала! муж сидит в комп » 76
как вы понимаете смысл этой песни? » 20
как сообщить на английском, что у меня повышение цен с июля? » 8
нагрубила участковому по телефону. я в больнице и мне страшно, вдруг он сюда » 15
я задолбала ревностью мужа. мы прожили 5 лет, поженились месяц назад. последнее » 132
еду в лифте, заходит женщина в мини шортах, накрашенная, с декольте, а я без » 59
тема содержит фото лечу кота, препарат назначают в разовой дозе 12,5 мг на 1 кг массы тела. не » 7
почему девушки тянут с сексом? думают, что парень сбежит после шпили-вили! » 94
умер дорогой мне человек! попросил от меня интимные фото, сказал, что после » 60
как море в турции в июне? стоит ехать или лучше выбрать июль-август? » 5
жаловалась отцу, что на руках вены вылезли. ты что на конкурс красоты рук собралась?! » 48
боюсь быть собой! голова забита всякой ерундой, живу чужой головой, а внутренний » 3
парень при ссоре ломает вещи девушки. потом всё возместил. значит ли это, что » 21
тема содержит фото повелась на халяву и заказала босоножки за 250 рублей! пришел сезон, а пятка » 14
является ли нарциссихой очень самовлюбленная женщина, но при этом нетоксичная? » 18
вы бы обиделись на человека, который бросает трубку? стали бы выяснять отношения? » 27
соседка распускает слухи, что я не работаю, позорит перед соседями. причем » 30
численность женщин от 30 до 39 лет сократится? » 7
тема содержит фото здесь есть полнота? можно ли это назвать полнотой, пухлая ли? » 339
что помогает вам привести руки в порядок, при этом сохранив их женственность? » 10
парень написал спустя 2 недели молчания. сказал, что работы много. это отговорки? » 61
ппа был в предпоследний день кд. после этого начались сильные выделения с резким » 14
спросил, какой у меня график. я ответила, что вт и чт выходные. вт прошел уже. » 15
тема содержит фото как я вышла? и как фото? » 27
тема содержит фото купили бы такой топ? носить с юбкой в клетку, с джинсами? » 12
есть ли летние лагеря для взрослых? » 14
у меня некрасивая внешность. из достоинств разве что фигура стройная. но кому » 37
звала его в питер поехать, так он отказался. видите ли негатив от этого города, » 17
смотрите все сторисы или только тех, кто вам особенно интересен? сколько у » 7
у кого сухая кожа, какой тональный крем используете? » 4
хочу сделать звукоизоляцию двух стен. может, добавить что в пространство между » 18
встречаемся полгода, а он ничего не говорит о чувствах! боюсь, что потом приведет » 17
написали из магазина, который готов взять мои вещи для продажи. сказали им » 10
уже не буду любить и буду любимой! не понимаю как можно спокойно начинать отношения: » 10
прожигаю впустую свободные дни, вместо того, чтобы повесить уже наконец эти » 23
коллега по работе, обсуждая тяжелую ситуацию с общим знакомым выдала: в тюрьму » 11
гадали ли вам и сбылось ли предсказание? » 15
подруга изменяет мужу! муж работящий, любит её и дочь, дарит подарки просто » 63
мне 22 года. коллега хочет свести с парнем! он меня знает, но инициативу не » 35
тема содержит фото читают ли ваши дети книги из списка для летнего чтения? вы сами в детстве читали? » 23
постоянно плохое настроение, ещё и близкие добивают. давят на больные точки » 7
тоже мне спасатель, не знаешь, где право, где лево! ещё ударила его палкой » 68
безумно чешутся уши! лет 5-7 назад был отит. кто с подобным сталкивался? к » 3
тема содержит фото видна ли разница в похудении или недостаточно? следует еще похудеть, так как » 107
у вас выходят прыщи на ляжках перед месячными? » 18
тема содержит фото оцените фигуру. сколько лет дадите по телу? » 41
тема содержит фото нравится ли вам эта актёрская пара? я думаю екатерина в семье главная, согласны? » 7
что готовите в повседневной жизни? я готовлю самую обычную еду, простую » 32
33 года, ни разу не работала, нет детей и мужа! есть такие? » 73
живу с мужем, оба работаем. у каждого есть своя карта, но основные суммы с » 20
как понять, что мужчина будет бить? » 18
в 7 утра опять пишут, когда они смогут продолжить работы дальше! строят дурачков, » 2
как вам новое веяние моды: накрасить губы и посередине нижней губы - полоска » 5
тема содержит фото как вам внешность? красивая девушка? » 16
сестра мужа разозлилась и расплакалась узнав, что я беременна! 4 года они с » 39
мне обычно дают 18 лет, но я притягиваю только мужчин 45-50 лет! рассчитывают » 18
какие у вас самые любимые духи? мне подходит только лайт блю. остальные не » 71
глянула сколько стоит анализ - недёшево! несколько раз сдавать придётся. стоит » 25
кто-нибудь покупал пробники декоративной косметики люксовых брендов? интересуют » 14
очень много знакомых ушли с компаний и работают онлайн. неужели онлайн можно » 21
так вы останетесь на 10 дней? отвечаю, что у меня уже билет на самолет. и пишут, » 10
куда можно поехать отдыхать на юг? где всякие движухи? » 6
муж видел мои попытки взять кредит и видел отказы банков. не будет ли это низко » 41
вы делали ламинирование волос? волосы не становятся хуже? может, вместо спреев » 4
тема содержит фото такие туфли с ремешком удобные? из лодочек постоянно нога выпадает при ходьбе. » 25
тема содержит фото купила наряд на жару. какую сумку сюда? балетки, тапки или белые кроссовки? » 42
тема содержит фото библиосумерки. а вы книжки напрокат выдаете? скоро люди вообще забудут, зачем » 11
доверить мужу покрасить меня в однотонный цвет? он говорит: зачем будешь деньги » 30
проблема! не дистрофик, но на фото - жиробас. в чем причина? себе нравлюсь. » 18
какой вид спорта вам больше помог при накачивании пресса и попы? » 18
договорились изначально, что я не могу купить бытовую технику, если партнёр » 13
мне 28, переехала в город 3 года назад, друзьями не обзавелась. была подруга, » 8
хотела каре с ровным срезом, но оно красивое, когда укладывает мастер, а потом » 24
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 7107

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ХоллиГолантл +19 +1 17-ый день тренировки» +3
+7



SSS112 +50 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду заниматься» +7
+7



Д@ШуткА +39 +1 29 мая отмечается всемирный день здорового пищеварения (world digestive» +4
+5



Шмидт сейчас на сайте +70 +1 мама не любит папу.папа не любит маму.я подрасту, и тожелюбить никого» +7



Классика +52 +1 теряюсь от своей свободы)» +7
+22



Ольга2023 +7 +1 29.05.2023» +4
+4




qljp21ybrboy 29.05.2023» +2
+3
Эйва Шекер +72 +1 утром налопалась углеводов, лате с кексиком и сгущёное молоко, вкусно,» +4
+10



Layla-777 +21 +1 понедельник, что ли?)» +7
+6



Ganymede сейчас на сайте +52 +1 жизнь после кок. день 5» +2
+21



Винга +1 доброе утро строение спортивное[*689*всем отличного настроения» +8
+7
RoXaNa_21 +1 ничто так не бодрит с утра как минус на весах» +4
+5

Мисисс Дарси +53 +1 сегодня могу сказать что совершено не выспалась, для меня просыпаться» +1
+8



Эйва Шекер +72 +1 доброе утро, дорогие девочки!вот и наступил понедельник, начало новой» +3
+7



Шмидт сейчас на сайте +70 +1 вчера помыла голову просто шампунем на два раза без кондиционера - какой-то» +15
+8



Самая +74 +1 всем приветы! я сейчас дома до конца месяца, нахожусь в отпуске. очень» +12
+26



Шмидт сейчас на сайте +70 +1 красота какая, я сегодня не готовлю и завтра только винегрет сделаю, а» +5
+7



Mmdms +1 хто это?!» +8
+7



Ольга2023 +7 +1 доброго дня, все ягоды кислые и фрукты советует врач есть с молочными» +1
+5
Лисёночек 68 +23 +1 всем доброго утра.вчера конечно денек на смарку был, почти целый день» +5
+16



Аленька26 сейчас на сайте +91 +1 пошли погуляем с мужем до озера так там хорошо, побудем там с часок,место» +13
+18



Тили +21 +1 29 мая, понедельник. (4:28)» +28
+1




Ganymede сейчас на сайте +52 +1 здоровье не радует» +6
+14



KissЮлик +53 +1 на обед сегодня у меня была печень куриная тушеная, фасоль консервированая,» +6
+10



Аленька26 сейчас на сайте +91 +1 сегодня опять забыла взвеситься,как на даче побываю,не могу после не» +7
+13



Мисисс Дарси +53 +1 сегодня на работу буду добираться на велосипеде! хочется ощутить эту утреню» +2
+6



Классика +52 +1 мой враг это сладкое и мучное» +14
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +48 +1 привет всем как же я рада этому понедельнику) снова в ряды стройнеющих» +26
+15



ЯРыба@ +14 +1 еду домой. рядом девушка с розамия с соснами. во дворе наш дворник посадит.» +8
+5
Аленька26 сейчас на сайте +91 +1 я сегодня вечером после работы прям нагуляюсь от души,дома голяк из еды,» +13
+24



Д@ШуткА +39 +1 дата по старому стилю: 16 мая.» +4
+11



iizika сейчас на сайте с понедельником, с началом трудовой. выходные на даче. высадила уличные» +5
+9
Ольга2023 +7 +1 доброго дня,ингредиенты для домашних пельменей:тесто:пол стакана молока,» +11
+4
Алекс74 сейчас на сайте +1 романтик» +20
+15
ЯРыба@ +14 +1 афирмаци на 29 мая:1. у меня много блестящих идей, которые я реализую» +9
+3
ЯРыба@ +14 +1 доброе утро, девочки!афирмаци!1 я благодарю вселеную за прекрасное» +9
+5
SSS112 +50 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +6
+7



13th Month +6 +1 вчера неспехом встали, покоматозили, потом ударила желтая водичка в голову,» +2
+2
Классика +52 +1 редко пользуюсь такси» +8
+29



Классика +52 +1 я надеюсь сегодня у нас дождя не будет» +12
+33



Эйва Шекер +72 +1 сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» +4
+11



KissЮлик +53 +1 вчера прям вечерня прогулка у нас удалась на славу. и я прям сразу после» +6
+13



Эйва Шекер +72 +1 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +4
+11



Ganymede сейчас на сайте +52 +1 погода в воронеже» +3
+8



Layla-777 +21 +1 отдых на озере с палаткой -кайф» +12
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +48 +1 привет всем сегодня субота ова я играю в потеряшки, ничего не наладилось,» +8
+11



KissЮлик +53 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! отлично сегодня выспалась и» +7
+13



Ganymede сейчас на сайте +52 +1 доброе утро!» +3
+9




Д@ШуткА +39 +1 хорошо сегодня у меня день прошёл, много времени была в движени, кушала» +5
+10



Аленька26 сейчас на сайте +91 +1 доброе утро,мои дорогие, хорошего понедельника, отличного настроения,» +22
+18



Layla-777 +21 +1 отдыхать хорошо» +12
+9



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»