| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Маринэ прекрасна 19.06.22 18:27
Раз на раз не приходится. -
ответ для: h4k3d9tu6s4
k9r3o4w2bj7 писал(а): вот кстати да, с одной стороны хочется запечатлеть момент, а с другой начинаешь фоткать, искать ракурсы и думаешь больше о фото
вот именно, поэтому мои “моменты“ в памяти -
Magical girl 19.06.22 16:24
Да, я умею наслаждаться моментом и ценю это. -
h4k3d9tu6s4 19.06.22 16:07
ответ для: briony
благодарюbriony писал(а): Можно попробовать. Практики mindfulness должны помочь. -
h4k3d9tu6s4 19.06.22 15:51
ответ для: Предслава
вот кстати да, с одной стороны хочется запечатлеть момент, а с другой начинаешь фоткать, искать ракурсы и думаешь больше о фото(Предслава писал(а): Легко. Всегда. Я поэтому фото редко делаю - мешает наслаждаться моментом. Мама меня научила так видеть и воспринимать мир. -
Легко. Всегда. Я поэтому фото редко делаю - мешает наслаждаться моментом. Мама меня научила так видеть и воспринимать мир. -
briony 19.06.22 15:34
ответ для: h4k3d9tu6s4
Можно попробовать. Практики mindfulness должны помочь.k9r3o4w2bj7 писал(а): можно научиться самостоятельно? -
h4k3d9tu6s4 19.06.22 15:06
ответ для: briony
можно научиться самостоятельно?briony писал(а): Сейчас довольно часто. Я училась этому с психотерапевтом. Пока это непродолжительные эпизоды, но уже намного больше чем было. Особенно хорошо получается быть в моменте когда утром на природе бегаю или купаюсь в море, когда пью кофе со свежей выпечкой в уютной обстановке, когда обнимаемся с мужем, когда играю на фортепиано. -
Соленый Батон 19.06.22 14:54
Иногда , когда отпускаю тревожные мысли все свои бывает. Но с возрастом все реже. -
ответ для: h4k3d9tu6s4
k9r3o4w2bj7 писал(а): а как вам это удается? Или уже на автомате умеете выключать внутренний шум?
Не могу рассказать как именно. Я умею переключаться от одной задачи к другой, делаю это быстро. Если, например, я пью кофе, то думаю о нем и обо всем, что сопутствует ему: окружающая обстановка, компания или о чем-то своём. Позднее я переключаю внимание на что-то другое -
Нет, не получается, к сожалению. Все время в каких-то облаках витаю, думы думаю. -
briony 19.06.22 13:31
Сейчас довольно часто. Я училась этому с психотерапевтом. Пока это непродолжительные эпизоды, но уже намного больше чем было. Особенно хорошо получается быть в моменте когда утром на природе бегаю или купаюсь в море, когда пью кофе со свежей выпечкой в уютной обстановке, когда обнимаемся с мужем, когда играю на фортепиано.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|