| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Маринэ прекрасна 19.06.22 18:27
Раз на раз не приходится. -
Предслава 19.06.22 16:43
ответ для: h4k3d9tu6s4
k9r3o4w2bj7 писал(а): вот кстати да, с одной стороны хочется запечатлеть момент, а с другой начинаешь фоткать, искать ракурсы и думаешь больше о фото
вот именно, поэтому мои “моменты“ в памяти -
Magical girl 19.06.22 16:24
Да, я умею наслаждаться моментом и ценю это. -
h4k3d9tu6s4 19.06.22 16:07
ответ для: briony
благодарюbriony писал(а): Можно попробовать. Практики mindfulness должны помочь. -
h4k3d9tu6s4 19.06.22 15:51
ответ для: Предслава
вот кстати да, с одной стороны хочется запечатлеть момент, а с другой начинаешь фоткать, искать ракурсы и думаешь больше о фото(Предслава писал(а): Легко. Всегда. Я поэтому фото редко делаю - мешает наслаждаться моментом. Мама меня научила так видеть и воспринимать мир. -
Предслава 19.06.22 15:47
Легко. Всегда. Я поэтому фото редко делаю - мешает наслаждаться моментом. Мама меня научила так видеть и воспринимать мир. -
briony 19.06.22 15:34
ответ для: h4k3d9tu6s4
Можно попробовать. Практики mindfulness должны помочь.k9r3o4w2bj7 писал(а): можно научиться самостоятельно? -
h4k3d9tu6s4 19.06.22 15:06
ответ для: briony
можно научиться самостоятельно?briony писал(а): Сейчас довольно часто. Я училась этому с психотерапевтом. Пока это непродолжительные эпизоды, но уже намного больше чем было. Особенно хорошо получается быть в моменте когда утром на природе бегаю или купаюсь в море, когда пью кофе со свежей выпечкой в уютной обстановке, когда обнимаемся с мужем, когда играю на фортепиано. -
Соленый Батон 19.06.22 14:54
Иногда , когда отпускаю тревожные мысли все свои бывает. Но с возрастом все реже. -
Ланком 19.06.22 14:01
ответ для: h4k3d9tu6s4
k9r3o4w2bj7 писал(а): а как вам это удается? Или уже на автомате умеете выключать внутренний шум?
Не могу рассказать как именно. Я умею переключаться от одной задачи к другой, делаю это быстро. Если, например, я пью кофе, то думаю о нем и обо всем, что сопутствует ему: окружающая обстановка, компания или о чем-то своём. Позднее я переключаю внимание на что-то другое -
On the top 19.06.22 13:58
Нет, не получается, к сожалению. Все время в каких-то облаках витаю, думы думаю. -
briony 19.06.22 13:31
Сейчас довольно часто. Я училась этому с психотерапевтом. Пока это непродолжительные эпизоды, но уже намного больше чем было. Особенно хорошо получается быть в моменте когда утром на природе бегаю или купаюсь в море, когда пью кофе со свежей выпечкой в уютной обстановке, когда обнимаемся с мужем, когда играю на фортепиано.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|