| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Маринэ прекрасна 19.06.22 18:27
Раз на раз не приходится. -
ответ для: h4k3d9tu6s4
k9r3o4w2bj7 писал(а): вот кстати да, с одной стороны хочется запечатлеть момент, а с другой начинаешь фоткать, искать ракурсы и думаешь больше о фото
вот именно, поэтому мои “моменты“ в памяти -
Magical girl 19.06.22 16:24
Да, я умею наслаждаться моментом и ценю это. -
h4k3d9tu6s4 19.06.22 16:07
ответ для: briony
благодарюbriony писал(а): Можно попробовать. Практики mindfulness должны помочь. -
h4k3d9tu6s4 19.06.22 15:51
ответ для: Предслава
вот кстати да, с одной стороны хочется запечатлеть момент, а с другой начинаешь фоткать, искать ракурсы и думаешь больше о фото(Предслава писал(а): Легко. Всегда. Я поэтому фото редко делаю - мешает наслаждаться моментом. Мама меня научила так видеть и воспринимать мир. -
Легко. Всегда. Я поэтому фото редко делаю - мешает наслаждаться моментом. Мама меня научила так видеть и воспринимать мир. -
ответ для: h4k3d9tu6s4
Можно попробовать. Практики mindfulness должны помочь.k9r3o4w2bj7 писал(а): можно научиться самостоятельно? -
h4k3d9tu6s4 19.06.22 15:06
ответ для: briony
можно научиться самостоятельно?briony писал(а): Сейчас довольно часто. Я училась этому с психотерапевтом. Пока это непродолжительные эпизоды, но уже намного больше чем было. Особенно хорошо получается быть в моменте когда утром на природе бегаю или купаюсь в море, когда пью кофе со свежей выпечкой в уютной обстановке, когда обнимаемся с мужем, когда играю на фортепиано. -
Соленый Батон 19.06.22 14:54
Иногда , когда отпускаю тревожные мысли все свои бывает. Но с возрастом все реже. -
ответ для: h4k3d9tu6s4
k9r3o4w2bj7 писал(а): а как вам это удается? Или уже на автомате умеете выключать внутренний шум?
Не могу рассказать как именно. Я умею переключаться от одной задачи к другой, делаю это быстро. Если, например, я пью кофе, то думаю о нем и обо всем, что сопутствует ему: окружающая обстановка, компания или о чем-то своём. Позднее я переключаю внимание на что-то другое -
Нет, не получается, к сожалению. Все время в каких-то облаках витаю, думы думаю. -
Сейчас довольно часто. Я училась этому с психотерапевтом. Пока это непродолжительные эпизоды, но уже намного больше чем было. Особенно хорошо получается быть в моменте когда утром на природе бегаю или купаюсь в море, когда пью кофе со свежей выпечкой в уютной обстановке, когда обнимаемся с мужем, когда играю на фортепиано.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|