Как работать с сильным страхом быть отвергнутой? Практически всю свою жизнь я не вписываюсь в коллективы - сначала невольно, потом добровольно. Не могу сказать, что я была прямо изгоем, для этого нужно было как минимум учиться в дружном классе, но общение с ровесниками у меня не складывалось, хотя по 1 подруге на каждый период жизни были. Сейчас их кстати нет. Прошло много лет, мне уже почти 30, я ухаживаю за собой, выгляжу вполне красиво, стильно одеваюсь, нормально зарабатываю (хотя смотря с кем сравнивать), я вполне интересная как личность, у меня есть востребованный мч, который нравится очень многим девушкам, а вот я как никогда сильно ощущаю в себе страх перед общением с людьми. Мне кажется, что меня считают странной, себе на уме, высокомерной, если общаются - то общаются из вежливости, особенно если это человек который оказывает мне услугу (например массажистка), а если я к кому-то подойду - меня непременно пошлют. Я умом понимаю, что это не так, но страх сильнее меня. При этом я вполне легко общаюсь, когда барьер пройден, тот же мч меня выбрал во многом потому что ему со мной интересно, а он очень умный и харизматичный. Мне очень хочется изменить ситуацию, тусить, легко вливаться в компанию - ведь общаться я могу... Но я не знаю, как избавиться от страхов и сломать этот барьер. Ситуация усугубляется тем что сейчас у меня даже нет друзей и по сути мне не с кем даже сходить погулять. Периодически появляются приятели, но общение быстро сходит на нет, я не хочу навязываться, а они сами не горят желанием. К примеру я приятельствовала с двумя девушками с бывшей работы, и они обе были замужем, имели друзей и со мной они чисто ходили по кафе в обеденный перерыв или прогуливались неподалеку от работы, то есть у них не было цели со мной подружиться, и вне работы, в выходные даже никогда не писали. Меня это в общем-то устраивало, но вот теперь работа удаленная и я ни с кем кроме парня по сути и не общаюсь.
вход
