Вы верите в силу витаминов? Я заметила, что ногти как будто крепче, волосы блестящие. Может, придумываю
Вы верите в «силу» витаминов? В то, что нам нужно их пить, чтобы поддерживать организм в хорошем состоянии, чтобы была хорошая кожа, ногти, волосы и тд. Понятно, что витамины - это не всё. Более важно сбалансированное питание, потребление не менее полутора литров воды в сутки (тут многие врачи тоже спорят), спорт, прогулки, отсутствие стресса и тд.
Вот я для себя заметила, что когда регулярно принимаю витамины (обычно рыбий жир, железо и биотин - три разные упаковки, но они все ещё с добавками типа витамина C для лучшей усвояемости идут), то чувствую себя лучше. Перестают беспокоить даже мелкие высыпания, ногти как будто крепче, а волосы более блестящие. Возможно, просто придумываю…
Ещё интересно, что считаете насчёт приёма коллагена? Жидкого в саше или порошкообразного для растворения в воде. Как считаете, если минимум три месяца регулярно принимать такой коллаген, будет эффект? Уберёт ли он мелкие морщинки? Может, у кого-то есть личный опыт? А то я вот думаю, стоит ли пробовать коллаген или это трата денег…
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
SHushara 23.11.22 14:42Конечно польза от приема большая, а если есть дефицит, то это вообще необходимость. Коллаген принимаю для суставов на постоянной основе, плюс хонду дринк несколько раз в год, и суставы перестали хрустеть, и заметила , что волосы лучше стали и кожа более упругая
-
Frau Kerzhner 03.05.22 09:18 (ответ для: LoLater)Да, я читала раньше, что если нехватка коллагена, то сначала он будет усваиваться костной тканью (или как это все называется, я точно не знаю, но суть в том, что сначала он пойдёт на укрепление костей), а потом только на все остальное вроде морщин
- кто симпатичнее из бразильянок?
- очень расстроена: любимые
- замершая первая беременность. я все
- прическа в зоне бикини. кто не
- перестали появляться фоточки
- что ели сегодня на завтрак?
- такой цвет чехла подходит для
- какая цифра на весах для вас
- опять начала крестовый поход по
- москва, может встретимся? здесь
-
LoLater 03.05.22 08:54В витамины верю. В коллаген абсолютно нет, почитайте про метаболизм аминокислот. Но считаю что витамины пить нужно по показаниям, а не от балды
-
Snowwhite_93 02.05.22 22:39 (ответ для: Ariellla)
ну еще сносно.Ariellla писал(а): Ой, я давно сдавала, где-то 6,5 тысяч было.
Спасибо. -
Дюля Дос Сантос 02.05.22 19:46Думаю, что бездумно пить витамины не совсем хорошая идея.. например витамин А выводится два года из организма, так же витамин Д почему- то начинают пить весной без всяких на то причин, наиболее безвреден витамин С, его можно пить постоянно
Коллаген хорошая вещь и именно жидкий, после него идет порошок, коллаген в таблетках ни о чем.. но и жидкий, и порошок тоже надо знать у кого брать..обычно он не дешёвый, но и не по 200€ за упаковку, как мне как- то пытались впарить -
Frau Kerzhner 02.05.22 19:14 (ответ для: l4x2dvceshrj)А голова кружится зачастую от нехватки железа
- назовите самые классные и самые
- проснулась от сериала часа в 4.
- парень приревновал к фото мужчин в
- я в макияже глаз ни бум-бум! как
- первый раз за 34 года не одна и
- вы метеочувствительны? реагируете
- на много каналов подписаны в
- индивидуальные тренировки в фитнес
- почему на содержанок смотрят
- если девушка работает в
-
l4x2dvceshrj 02.05.22 18:56Можно и не верить, но скажем цинга возникает при недостатке витамина С в организме.
-
Frau Kerzhner 02.05.22 18:40 (ответ для: юрфакМГУ)Наверно, нету толку :) Но мне нравится эффект :)
-
юрфакМГУ 02.05.22 18:36 (ответ для: Frau Kerzhner)Frau Kerzhner писал(а): Вот такой у меня
Не самый лучший, доза маленькая. У меня исландский, там 386 ЕРА и 257 DNA. И пить надо по 2х2 раза в день.
А у вас совсем мало... Толку от них нет. - у вас каждый день на работе
- что для вас значит девушка хрупкого
- часто видите ухоженные волосы до
- кто увеличивал губы, мужское
- чья внешность более приятная? кто
- опять 25! кто стригся сам? как
- вредная соседка станет и пристально
- некоторые выпивающие могут тусить
- не спорь со мной. все равно
- наконец-то вечер пятницы, на работе
-
спасибо!Frau Kerzhner писал(а): Вот такой у меня -
Maybebabyy 02.05.22 18:27Коллаген очень аллергенный, я наверное побоюсь его из вне пробовать. Но мне нравится пить селен, вит д, цинк, омега-3, вит с.
-
Frau Kerzhner 02.05.22 18:27 (ответ для: 5y4emigttmwx)5y4emigttmwx писал(а): а какой вы покупаете рыбий жир?
Вот такой у меня
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
с утра недомогание, слабость, вялость, низкое давление, отсутствие аппетита. » | 4 |
![]() |
знакомая не берёт трубки! когда сама звонит, то нормально, а когда я хочу поговорить » | 7 |
![]() |
мы в гб уже 9 лет! ошарашил предложением после очередного скандала! я заранее » | 69 |
![]() |
если мужчина до 30 еще не женился, то с ним что-то не так! » | 77 |
![]() |
я оптимист, во всем вижу плюсы. ну ушла жена, скатертью дорога! если бы я не » | 29 |
![]() |
решила скинуть большой вес. не вредно ли есть грудку, яйца, рыбу 4-5 раз в » | 88 |
![]() |
как общались бы с человеком, если бы узнали про него всю правду? плохая болезнь, » | 36 |
![]() |
вам было скучно на работе? для вас скука - клетка или наоборот возможность » | 11 |
![]() |
счастливая многодетная семья! их дети вырастут в лучших условиях! как вам они? » | 21 |
![]() |
вы знаете лично девушек с хорошим чувством юмора, над шутками которых смеются? » | 19 |
![]() |
коллега выставила на полку и направила на меня маленькое зеркало! мы же девочки! » | 22 |
![]() |
как снежная королева! как и чем делают такой белоснежный блонд? » | 34 |
![]() |
вы или ваши знакомые обучались на мастера озвучки фильмов, сериалов, рекламы? » | 8 |
![]() |
что для вас деградация? что к ней приводит? » | 11 |
![]() |
кто осуществил свою мечту и побывал в америке? ваши впечатления. » | 33 |
![]() |
как вам этот костюм? нравится или нет? » | 25 |
![]() |
врач сказал выпить пива, перед тем как сдавать мазок на молочницу! мне чудо-доктор » | 13 |
![]() |
парень обалдел, когда узнал, что он должен за меня заплатить в магазине 5000 » | 105 |
![]() |
я папа принцессы. за ней начнут ухаживать мальчики, будет первая любовь, свидания. » | 66 |
![]() |
я самая счастливая многодетная мать! очень люблю свою семью! муж особое внимание » | 75 |
![]() |
запал в душу город нерюнгри! в каком из северных городов вы были или хотели » | 136 |
![]() |
почему гузеева вечно унижает девушек и женщин, говоря, что они неликвид, и » | 41 |
![]() |
у кого какая мелодия стоит на звонке? » | 42 |
![]() |
стали бы выучиться в университете, если бы знали, что можно стать блогером? » | 27 |
![]() |
признавайтесь, кто в молодости был гулякой? парней менял как перчатки, бары, » | 29 |
![]() |
как часто вы ходите с ребёнком в детские развлекательные центры? что ребенку » | 9 |
![]() |
свозила ребёнка на карнавал и сама будто в детство вернулась! кто-нибудь из » | 15 |
![]() |
красивые юбки или нет? » | 14 |
![]() |
парень, с которым разошлись, спросил, как дела с беременностью. вы бы сказали, » | 7 |
![]() |
кто тяжело переживал безответную любовь? не получается забыть! увидев его, » | 34 |
![]() |
на чем вы экономите? » | 102 |
![]() |
дорогое средство, нанесла два дня и на лице появились мелкие белые прыщи! что » | 11 |
![]() |
если бы у вас была маленькая зарплата, смогли бы качественно выполнять свою » | 20 |
![]() |
стоит ли писать бывшему коллеге? а вдруг у него девушка и он подумает, что » | 21 |
![]() |
обновляю фото и он сразу пишет мне, думая что это для него: сижу и жду от него » | 10 |
![]() |
вредно так долго сидеть в садике, забирайте раньше! это мне с работы теперь » | 48 |
![]() |
как справляетесь с волнением перед собеседованием? я много раз проходила и » | 12 |
![]() |
села на пп, думала, похудею до нг, а оказалось - наоборот! видимо, ккал тоже » | 25 |
![]() |
я оптимист. я улыбаюсь всем назло, особенно тем, кого я раздражаю. » | 35 |
![]() |
помогите выбрать чехол для туалетной бумаги! какой вам больше нравится? » | 9 |
![]() |
написал, что он пересчитает сумму и сделает новый договор. в итоге так его » | 1 |
![]() |
после 30 лет светит только кесарево? самой не родить? » | 39 |
![]() |
для меня забота о здоровье: правильное питание, здоровый сон, умеренная физическая » | 13 |
![]() |
ужасные башмаки? сдуру купила, потому что выгодно показалось! вообще не мой » | 44 |
![]() |
никуда не ходила со мной, интересов у неё нет. я удалила её отовсюду. в день » | 9 |
![]() |
мч оживился при виде моей подруги! становился вдруг болтливым, позитивным, » | 12 |
![]() |
почему мужчина-скорпион так жестоко поступил? впервые за 30 лет в судьбу поверила » | 95 |
![]() |
здесь есть ипохондрики? какой болезнью вы больше всего боитесь заболеть? » | 3 |
![]() |
как пить, не пьянея? » | 28 |
![]() |
у большинства на этом сайте в профиле как под копирку: рост 160-165, вес 50-55! » | 46 |
![]() |
чёлку решила не стричь, чтобы потом не пожалеть. примерила накладную, правда, » | 19 |
![]() |
подруга ходит в обносках или покупает барахло! ей 37. последний раз пришла » | 21 |
![]() |
у меня писклявый голос, как у ребёнка! когда с мужем ругаемся, он дразнит меня: » | 57 |
![]() |
вы метеочувствительны? реагируете на изменения погоды? как это проявляется? » | 10 |
![]() |
как совмещать саморазвитие, работу, общение со знакомыми, походы куда-либо? » | 7 |
![]() |
вчера смотрела старый фильм. как вам этот советский актер? очень красивый. » | 20 |
![]() |
бывший женатый любовник таскается с сотрудницами, считая, что не совершает » | 35 |
![]() |
какое самое грязное место в человеческом теле? назовите 5 таких мест. как думаете, » | 32 |
![]() |
делаю все медленно, даже одеваюсь медленно. чтобы собраться куда-то, надо 2 » | 26 |
![]() |
ваша мечта в какую страну слетать? » | 38 |
![]() |
это что такое?! у нас на двери висело! он завис. объяснила, что это рекламка. » | 15 |
![]() |
советуют быстрее начинать отношения, а то можно не выйти замуж и остаться одной! » | 13 |
![]() |
не отпускаю в отпуск! у меня накопилось 124 дня отпуска. могу ли я уйти в отпуск » | 11 |
![]() |
у мужчин поднимается самомнение, когда даже невзрачная девушка оказывает ему » | 16 |
![]() |
с кем из знаменитостей вас сравнивают? вам это сильно льстит? на кого вы похожи » | 49 |
![]() |
надоело ждать принца, который появится и увезёт куда-то. надо надеяться на » | 19 |
![]() |
у парня сильно кривые и редкие зубы! я ему это сказала, он говорит, что 200 » | 26 |
![]() |
ты разбаловала детей, они должны на продлёнке читать! ты сама виновата, что » | 16 |
![]() |
бабушка умерла 7 лет назад. ей было 75 лет. обстановка в квартире напоминает » | 18 |
![]() |
я - папа принцессы! этот статус на своих страницах я никогда не удалю! пусть » | 57 |
![]() |
отец сразу сказал не приходить, но я пришла и начала реветь. он начал орать, » | 37 |
![]() |
елена прекрасная. любуйтесь. этой девушке 35 лет, она живет в саратове » | 357 |
![]() |
нашу переписку перехватила его жена! как нам теперь быть? говорить, что это » | 47 |
![]() |
случайно заметила вот такую родинку! не зудит, не болит. очень страшно. у кого » | 14 |
![]() |
я очень сильно люблю свою семью! мой муж хорошеет с каждым годом с прекрасной » | 54 |
![]() |
хочу завести бабуина! знакомая держала дома мартышку, но она была неуправляемая, » | 18 |
![]() |
как люди умудряются найти такую работу, чтобы купить жильё? мне удавалось только » | 30 |
![]() |
а у вас есть необычные фобии? » | 110 |
![]() |
важен ли вам интерес к работе? смогли бы работать на неинтересной работе, но » | 14 |
![]() |
какое ваше любимое море? расскажите свой опыт путешествий. » | 31 |
![]() |
мимо пробежала девушка в ужасном состоянии - вся синяя, будто больная. мы поняли, » | 8 |
![]() |
как отстоять свое место в жизни? с детства неуверенность в себе. уже с одного » | 28 |
![]() |
доколупываются все, кому ни лень! пристают, хотят наживиться, что-то поиметь. » | 6 |
![]() |
сильно ли тяжело сидеть в декрете? до сколько лет ребенка там лучше быть: до » | 24 |
![]() |
окажись у вас несколько миллионов рублей, что делали бы? ни много, ни мало » | 111 |
![]() |
несексуальная женщина - это какая? как бы её описали? встречали таких когда-нибудь? » | 32 |
![]() |
без спроса впихнули мне план по другой профессии! я химик, а заставляют заниматься » | 8 |
![]() |
рассказывает о своих любовных похождениях и в тоже время подкатывает ко мне! » | 9 |
![]() |
первая брачная ночь принцессы! ты некрасивая и не хочешь оказаться с ним сейчас, » | 17 |
![]() |
наконец-то вечер пятницы, на работе все отстали от меня! какие планы на выходные? » | 16 |
![]() |
как вам нарощенные волосы ? » | 24 |
![]() |
физически не способна добраться до аптеки. отправила ребенка на такси. ему » | 28 |
![]() |
для тех, ктo любит лeзть в чужиe ceмьи и вopoшит ceмeйнoe гнeздo: нe cуйcя » | 48 |
![]() |
из дерева не сделать пластичную девушку или красиво научиться танцевать может » | 10 |
![]() |
оцените образ на корпоративе! » | 37 |
![]() |
вы боитесь столбняка? делаете прививки каждые 10 лет? заразиться можно через » | 27 |
![]() |
обратила внимание, что у него нанесен крем. пригляделась: идеальная кожа на » | 35 |
![]() |
как фигура выглядит на этом фото? какого примерно размера грудь? » | 15 |
![]() |
сейчас ещё кто-то болеет ковидом? какие симптомы? » | 10 |
![]() |
подберите мне беретку к пончо! бежевый или чёрный? обувь тоже приложила из » | 3 |
Глаша64
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() |
в рационе сегодня рыбные котлеты, очень вкусные получились!» |
![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() |
утром весы страно колебались, то в минус то в плюс, завтра снова повтор» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
утром сегодня сделала зарядку. хоть и было мне лень, но взяла себя в руки» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() |
всем приветы! сегодня понедельник, а я забыла с утра взвеситься, блин.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Blossom
![]() |
маленькая цель выполнена. уже 57.)» |
![]() ![]() ![]() |
Алекс74
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
проснулась сегодня в пять часов утра, сразу на беговую дорожку пошла,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
скоро машу будить, в школу собираться, завтракать, а мне её так жалко» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
keep_moving_
![]() ![]() |
06.02.2023 день: 209. 69.3кг» |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисс Мэри
+111 ![]() |
06.02.2023 утреня гимнастика.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() |
доброго всем денька! желаю хорошего вам настроения, удачки во всех делах!» |
![]() ![]() |
Layla-777
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Victoria_88
![]() ![]() |
05.02.2023вечер» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
вечерние процедуры для лица - скраб, тоник и маска ночная. и уже все дела» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
vfqjh
![]() ![]() |
завтра попробую разгрузку на яблоках» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
доброго дня,дорогие мои,я сегодня весь день разгружаюсь на кисломолочке,завтра» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() ![]() |
нашагала всего 50 шагов,совсем мало ходить стала,работы много за компьютером,а» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
как же мне сегодня было лень просыпаться и вставать, встала уже со второго» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
утром весы меня порадовали тем, что вес без изменений, неделю прошлую» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OченьBезучая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
сегодня вобще не выспалась. уснула поздно и очень долго крутилась никак» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
на работу с собой беру болгарский перец, сыр, и два яблока, + бедует на» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
@nn@_y@_
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!
- все диеты»
- ты неорганизованный человек или умело организовываешь свою жизнь?»
- вы в дружеских отношениях со своими соседями или вам они не нужны?»
- вы едите, когда чувствуете физиологический голод? эмоции не влияют на ваше отношение»
- ты готова всегда прийти на помощь или часто отказываешь в ней?»
- ты себе не нравишься или очень самодовольный человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |